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しょうゆ の レシピ一覧8493

一覧 放送日順 人気順 6001 〜6020 品を表示 / 全8493品
さけのみそバター煮
藤野 嘉子 240 kcal 15分

さけとたまねぎ、みそ、バターの相性のよさを楽しむ一品です。煮汁だけを煮詰めるひと手間でおいしさがアップ!

2019/10/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
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肉そぼろ
河野 雅子 720 kcal 8分

つくりおきすると便利な肉そぼろは、ご飯や豆腐にかけたり、オムレツや炒め物に入れたりと、簡単おかずの幅が広がります。

2017/04/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
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小松菜のからしあえ
小田 真規子 20 kcal 20分

しょうゆの塩けと風味がじんわりとしみ込み、からしの辛みと香りがほのかに広がる上品な味わいです。

2012/02/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
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さばとにんじんのふっくら蒸し 柚子こしょうだれ
小田 真規子 280 kcal 25分

にんじんの自然な甘さと、さばのうまみがドッキング。柚子こしょうの香りで味わい深いおかずになります。

2012/02/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
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牛肉とねぎの粒マスタードあえ
小田 真規子 200 kcal 10分

ゆでた牛肉と香りのよいねぎを混ぜたさっぱりおかずです。粒マスタードのやさしい辛みがアクセント!

2012/01/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
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なすのごまからしあえ
村田 吉弘 80 kcal 10分

鼻に抜けるからしの香りがアクセントに。酒の肴(さかな)にもなります。

2016/07/19 きょうの料理レシピ
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さけのムニエル
真崎 敏子 340 kcal 25分

さけのムニエルは、フライパンで手軽につくれます。脂がのったさけは、身だけでなくパリッと焼いた皮を食べるのも楽しいです。

2014/11/10 きょうの料理レシピ
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ちくわのポキサラダ
平野 レミ 80 kcal 10分

ハワイのあえ物、「ポキ」をアレンジ。下味をしっかりつけるから、安いまぐろで十分です。ちくわがボリューム感とうまみをアップ!

2014/09/01 きょうの料理レシピ
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じゃがいもとみょうがのわさび酢あえ
河野 雅子 50 kcal 15分

シャキッと心地いい食感のあとに、ピリッとさっぱり爽快感!

2013/09/04 きょうの料理レシピ
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かつおステーキ
田村 隆 410 kcal 20分

ボリューム満点、かつおの和風ステーキで!刺身用なので、焼き加減はお好みでどうぞ。

2013/05/01 きょうの料理レシピ
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春雨とわかめのピリ辛スープ
平山 由香 140 kcal 15分

わかめやハムなど、常備できるものを上手に使い、うまみを引き出しましょう。辛さはとうがらしの切り方で調節。細かく切るとよりピリ辛に。

2013/01/17 きょうの料理レシピ
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焼きねぎときのこの山かけ
鈴木 登紀子 170 kcal 25分

ねぎは、ところどころ斑(ふ) が入ったように焼くと、香りや甘みだけでなく、風情が生まれますよ。綿帽子のようにとろろをふんわりのせて、ごちそう風に。

2013/01/09 きょうの料理レシピ
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さばの竜田揚げ
小田 真規子 480 kcal 20分

しょうゆでしっかりと下味をつけた竜田揚げ。しょうがの香りが味を引き締めます。

2012/11/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
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おろしれんこんの豆乳汁
小田 真規子 120 kcal 15分

おろしれんこんのモチッとした食感を生かしました。豆乳のまろやかな味にごまの風味がマッチします。

2013/01/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
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きくらげのしょうが炒め
髙城 順子 40 kcal 10分

さっぱりと上品な味に仕上げます。

2008/11/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
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キムチ入りチヂミ
髙城 順子 280 kcal 15分

韓国料理のお好み焼き・チヂミは、フライパンで簡単につくれます。コチュジャンをつけて、どうぞ。

2008/07/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
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ぶりかけ
平野 レミ 1060 kcal 10分

ぶりの「ふりかけ」だから、略してぶりかけ!ご飯に混ぜてもいいし、お酒のつまみ、おにぎりの具にもおすすめ。お茶漬けもいけちゃいますよ。

2007/01/15 きょうの料理レシピ
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焼きしいたけとパプリカの簡単南蛮漬け
牧野 直子 20 kcal 10分

ポン酢をつかったお手軽な南蛮漬けはすぐに食べても、一晩つけてもOK。きのこをたくさん食べれるお手軽副菜です。

2012/03/01 きょうの料理レシピ
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冷ややっこの土佐酢がけ
柳原 尚之 90 kcal 10分

かつお節香る土佐酢で、冷ややっこが極上の一品に。モロヘイヤとオクラで栄養も元気もアップ。

2011/07/13 きょうの料理レシピ
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冷凍刺身の昆布じめ

ゆっくりと冷凍する間に昆布のうまみが浸透します。5日以上おくと、昆布の風味が強くなりすぎるので注意しましょう。

2011/03/09 きょうの料理レシピ
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