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しょうゆ の レシピ一覧8445

一覧 放送日順 人気順 861 〜880 品を表示 / 全8445品
たけのこの木の芽あえ
藤野 嘉子 80 kcal 10分

たけのこは下煮してからあえるのがおいしさアップの秘けつ。木の芽の香りがごちそうです。

2025/04/21 きょうの料理ビギナーズレシピ
69
春キャベツで肉野菜炒め
藤野 嘉子 310 kcal 10分

シンプルな炒め物のグレードをアップさせるのが、豚肉にしっかり下味をつけることと、野菜の炒め加減。慌てず、手早く、大きく炒めます。

2025/04/16 きょうの料理ビギナーズレシピ
153
うどの皮と穂先のきんぴら
藤井 恵 190 kcal 10分

うどの茎の太い部分の内側を使ったら、皮と穂先でもう1品!

2021/03/22 きょうの料理レシピ
8
乾パンチャンプルー
市瀬 悦子 150 kcal 10分

非常用に“とりあえず”ストックしてあることの多い乾パン。賞味期限が迫ったら、乾パンを麩(ふ)に見立てた、市瀬さん流チャンプルーに。無理やりではなく、おいしく食べて使いきれます。

2021/03/09 きょうの料理レシピ
19
ポークソテー 酢たまねぎソース
小林 まさみ 340 kcal 10分

「酢たまねぎ」をつくっておけば、焼いた肉にのせるだけで絶品ソースのポークソテーに!

2021/03/01 きょうの料理レシピ
62
肉巻きおにぎり
藤野 嘉子 580 kcal 10分

甘辛味の牛肉とご飯は最強コンビ。メインおかずがいらない、ぜいたくおにぎりです。

2021/03/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
57
ブロッコリーのごまあえ
藤野 嘉子 60 kcal 10分

ブロッコリーは小さめに切ると詰めやすくなります。すりごまには水けを出にくくする効果も。

2025/03/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
286
ほうれんそうと卵のラクうま炒め
佐々木 浩 280 kcal 10分

濃厚なほうれんそうにバターを加えて、よりコクうまに!

2021/02/23 きょうの料理レシピ
50
キャベツと油揚げのサッと煮
大原 千鶴 130 kcal 10分

「煮汁」が決まっていれば、お揚げのうまみを生かしたおばんざいも5分でサッと炊き上がります。

2021/02/17 きょうの料理レシピ
90
春菊のカリカリじゃこサラダ
堀江 ひろ子 70 kcal 10分

春菊はポリ袋に入れて冷やしておくとパリッとした食感を楽しめます。

2021/02/16 きょうの料理レシピ
61
小松菜としらすのジンジャーナムル
前沢 リカ 110 kcal 10分

青菜は何でも、好みのもので。サッとあえるだけでなく、調味料を手でよくもみ込むのが大切なコツです。

2021/02/03 きょうの料理レシピ
41
ねぎの揚げ玉炒め
藤野 嘉子 290 kcal 10分

トロトロになるまで炒めたねぎの甘みと揚げ玉のコク、甘辛い味つけが絶妙のバランス。ご飯のお供にするほか、うどんにのせてあえ麺にするのもおすすめです。

2021/01/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
41
さわらのごま酢がけ
大原 千鶴 260 kcal 10分

脂がのったさわらは余熱でふっくら蒸し焼きに。ごま酢のかろやかな風味を楽しんで。

2020/12/16 きょうの料理レシピ
40
鶏肉のオイルしょうゆ焼き
大原 千鶴 410 kcal 10分

鶏もも肉は皮付きのままジューシーに焼き上げて。シンプルな味つけが野菜の甘みを引き立てます。

2020/12/16 きょうの料理レシピ
130
大根のからしじょうゆ漬け
重信 初江 210 kcal 10分

干した大根のうまみと独特の食感を楽しんで。

2020/12/14 きょうの料理レシピ
34
たいの昆布じめ
藤野 嘉子 120 kcal 10分

たいの刺身に塩をふって昆布にはさむだけ。たいの水分が抜け、同時に昆布のうまみと磯の香りがしみ込んでおいしさが倍増します。

2020/12/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
32
豚肉しゃぶしゃぶ
藤野 嘉子 760 kcal 10分

にんにくと梅干し入りの煮汁が豚肉のうまみを引き立てます。ちぎったレタスや厚揚げの食感も楽しんで。

2020/12/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
71
じゃがいもといかのレモンあえ
タサン 志麻 210 kcal 10分

家にある調味料で、いつもとちょっと違った味つけに。シャキシャキのじゃがいもにプリプリのいかが絶妙にマッチ。爽やかな酸味を楽しみながら、サラダ感覚で食べられます。

2020/11/10 きょうの料理レシピ
320
牛肉と白菜のうま辛煮
陳 建一 320 kcal 10分

柔らかく煮た野菜と牛肉のうまみあふれる、満足感たっぷりの煮込みです。

2020/11/04 きょうの料理レシピ
59
ゆで豚のピリ辛ソース
陳 建一 340 kcal 10分

本来は塊肉からつくる四川の定番前菜・雲白肉(ウンパイロー)を、手軽に、薄切り肉でつくります。シャッキリの野菜と柔らかな肉、そしてソースも絶品&必見!

2020/11/04 きょうの料理レシピ
312