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レシピ一覧11418

放送日順 人気順 10581 〜10600 品を表示 / 全11418品
煮干しと大豆の甘酢あえ
大原 千鶴 140 kcal 10分

甘酢にからめた煮干しと大豆は、南蛮漬けのような味わい。冷めてもおいしく、お弁当にもピッタリのおかずです。

2022/10/07 きょうの料理レシピ
16
干しまいたけと昆布の煮物
栗原 はるみ 190 kcal 20分

切り昆布となじみやすいよう、干しまいたけは細かく裂きます。まいたけを甘辛く煮た味が、玄米ご飯や雑穀によく合います。

2022/09/30 きょうの料理レシピ
16
さけの薬味だれ焼き
山脇 りこ 190 kcal 10分

カリッと焼いたさけを、ほんのりと火を入れた薬味だれでさっぱりといただきます。薬味は香りがとびやすいので、火を通しすぎないのがポイント。

2022/08/30 きょうの料理レシピ
16
焼きたらこそば
きじま りゅうた 460 kcal 15分

高級なからすみそばをカジュアルにアレンジした一品。たらこは皮ごと焼いてすりおろすので、ほぐす手間はいりません。仕上げにレモンを搾ると、たらこのうまみが引き立ちます!

2022/08/08 きょうの料理レシピ
16
オクラと春雨のとろみ汁
髙橋 拓児 40 kcal 10分

オクラのとろみが心地よい、のどごしさっぱりのお椀(わん)。そのままでも、冷やして食べてもおいしい。

2022/07/22 きょうの料理レシピ
16
実山椒トースト
横山 タカ子 250 kcal 5分

実山椒(みざんしょう)ならではの、風味豊かなトーストです。

2022/05/16 きょうの料理レシピ
16
半熟卵のいくらのせ
野本 やすゆき 110 kcal 10分

半熟卵がワンランクアップ!お酒のあてにもぴったり。

2021/10/18 きょうの料理レシピ
16
アラ汁
野間口 徹 50 kcal 20分

魚が丸ごと手に入ったら、さばいて骨まで食べ尽くすのが野間口家の流儀。骨までおいしくいただきます。

2021/05/21 きょうの料理レシピ
16
さけの柚子茶みそ
コウ 静子 250 kcal 20分

柚子(ゆず)茶にみそと酒を加えてサッと練った柚子茶みそ。上品な甘みと香りで、ソテーしたさけがひときわおいしくなります。

2021/02/15 きょうの料理レシピ
16
たらでんぶ
柳原 尚之 350 kcal 20分

やさしい甘さと自然な色は、手づくりならでは。ご飯にかけたり、のり巻きの具にもおすすめです。

2021/02/08 きょうの料理レシピ
16
干し柿のみそ漬け
横山 タカ子 80 kcal 5分

甘じょっぱくてネットリ、おつな味!お茶請けにも、お酒のお供にも。

2020/11/16 きょうの料理レシピ
16
里芋の揚げ焼き天 梅だしあんかけ
杉本 節子 330 kcal 25分

里芋を丸ごと揚げ焼きにした、ボリュームのある一品。梅干しの塩けと、だしをきかせたあんをたっぷりかけて!

2020/09/30 きょうの料理レシピ
16
焼きさば にんじんドレッシングがけ

甘酸っぱいドレッシングで、さばがさっぱりとした味になります。後を引くおいしさ!

2020/06/23 きょうの料理レシピ
16
ガリの和風ビビンバ
野本 やすゆき 530 kcal 15分

ガリを具材にした、火を使わないお手軽ビビンバ。

2020/06/03 きょうの料理レシピ
16
さばの梅みそ煮
舘野 真知子 380 kcal 25分

梅を漬けたみそ床を使えば、さばの煮汁も手軽につくれます。さっぱりとして甘さ控えめのやさしい味に。

2020/06/01 きょうの料理レシピ
16
焼き魚定食

彩りおかずがいくつかあれば、自由に色を組み合わせるだけ。カラフルで栄養満点!

2020/06/17 きょうの料理レシピ
16
豆腐のアカモクねぎソース
陳 建太郎 170 kcal 10分

ねぎたっぷりの香味だれに、アカモクをプラス。適度なとろみもつき、具材に程よくからみます。

2020/03/23 きょうの料理レシピ
16
しょうがにゅうめん
杵島 直美 210 kcal 10分

甘酢を加えたスープでそうめんをゆで、とろみをつけてそのまま仕上げます。しょうがをキリッときかせ、アツアツをどうぞ。

2020/01/14 きょうの料理レシピ
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数の子マリネ
小田 真規子 541 kcal 10分

数の子は、塩抜きのほどよい加減が難しいところですが、今回はほとんど塩分を抜いてつくる減塩レシピ。野菜と一緒にドレッシングであえれば、いつもと違う洋風テイストが喜ばれます。

2019/12/16 きょうの料理レシピ
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ごぼうおから
藤井 恵 200 kcal 25分

常備菜のおからに「冷凍ささがきごぼう」を加え、歯ごたえとボリュームをプラス。桜えびの香ばしいさでさらにおいしく!

2019/10/08 きょうの料理レシピ
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