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さつまいもの甘みとホクホク感で、シンプルながら子どもにも人気の一品！

しょうゆとにんにくの風味で箸がすすみます。冷めてもおいしいので、お弁当のおかずにも。

酢を加えて、さっぱりとした仕上がりに。翌日以降も、味がよくしみておいしい。

コクのある煮汁と爽やかな薬味のハーモニーで、素材のおいしさが引き立ちます。

林さんが中国で食べて感動したというおから料理をつくりやすくアレンジ。香ばしいねぎ油の香りと、おからのしっとり感に驚くこと間違いなし。

林さんのふるさとのお母様直伝の、野菜たっぷり、愛情たっぷりの混ぜご飯。野菜も肉も柔らかく煮えて、子どもからシニアまで食べやすい一品！

秋においしいさけと、夏の名残のピーマンを合わせたサッとつくれる一皿。

みそ味がしっかりなじんだ肉そぼろ。ピーマンの甘みと食感がアクセントになります。ご飯と一緒にレタスに包むのがおすすめ。

外はカリカリ、中はふんわり。ごぼうと長芋がひき肉のおいしさを広げてくれます。

カリッと揚げ焼きにしたフライから、とろけるチーズとアツアツのトマトがジュワッ！ボールのような見た目もかわいいです。オーロラソースをつけて召し上がれ。

モッチリとして風味豊かなしいたけにツナマヨのコクが相性抜群です。

えびやいか、ちくわなどを加えても。いつもの食材を、食感や見た目の近い別の食材で代用すると、新しい発見が生まれるきっかけになります。

オーブンでじっくりと焼いて、なすのトロッとした食感や甘みを引き出します。

レンジ蒸しにするとなすから水分が出てふっくら、ジューシーに。

ミートソースの王道レシピ。間違いないおいしさです。

かぼちゃと厚揚げでボリュームたっぷり。ミートソースだけでピタッと味が決まります。

朝ごはんやひとりのランチに。食パンやゆでうどんにのせても。

ミートソースがあればグラタンも簡単！ゆでたじゃがいもやマカロニにかけて焼いても。

ガツンとした肉感とうまみたっぷりの濃厚な味わいは、手をかけてつくるからこそ。家族みんなが大好きな味です。

豚肉のうまみと枝豆の食感、高菜漬けの風味で、後を引くおいしさです。ご飯にも、ビールにもよく合います。