close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

わさび の レシピ一覧165

一覧 放送日順 人気順 61 〜80 品を表示 / 全165品
わさび風味のドレッシング
広瀬 まり 650 kcal 3分

程よい刺激が食欲をそそる、わさびのドレッシングです。

2008/06/17 きょうの料理レシピ
145
あさり雑炊
佐々木 浩 190 kcal 10分

あさりのうまみがたっぷり出た蒸し汁に、だしとご飯を加えて雑炊にします!しば漬けの酸味と食感がアクセントです。

2003/07/21 きょうの料理レシピ
138
銀だらと白菜の治部煮風
渡邊 香春子 240 kcal 35分

銀だらのうまみのしみ出たおいしい煮汁で、白菜をたっぷり食べられるのでヘルシーです。

2005/09/14 きょうの料理レシピ
131
まぐろのレアステーキ オクラソース
小田 真規子 210 kcal 15分

2005/07/14 きょうの料理レシピ
126
しいたけのわさびあんかけ
田村 隆 120 kcal 20分

2003/07/17 きょうの料理レシピ
126
合い鴨(がも)の焼きづけ
脇 雅世 260 kcal 30分

事前につくって冷凍しておけば、お正月のごちそうもラクラク!ポイントは合い鴨を丁寧に焼いてからつけ汁につけること。解凍の際に味がよくしみこみます。

2011/12/07 きょうの料理レシピ
122
づけまぐろと長芋のあられ丼
野﨑 洋光 450 kcal 10分

まぐろをしょうゆ漬けにした、づけ。水っぽさやクセがぬけ、味もなじみます。長芋とともにあられ切りにし、見た目もきれいに仕上げます!

2009/07/27 きょうの料理ビギナーズレシピ
121
豚茶づけ
城戸崎 愛 360 kcal 20分

宴会の多い方に、喜ばれるお茶づけ。たっぷりのさらしねぎが、おいしさのポイントです。

2006/07/26 きょうの料理レシピ
120
牛肉のたたき
河野 雅子 180 kcal 15分

牛肉の表面を焼いて、刺身のようにいただく牛肉のたたき。せん切り野菜を巻いて食べると、軽やかでヘルシーなごちそうに。

2017/11/27 きょうの料理ビギナーズレシピ
110
まぐろの照り焼き
大庭 英子 220 kcal 15分

まぐろの刺身のおいしさと、照り焼きのホッとする味わいを、同時に楽しめる欲張りな一品。表面に甘辛味のたれがからみ、中は半生。

2014/12/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
110
海鮮ちらしずし
大庭 英子 410 kcal 70分

具を角切りにするので、つくりやすく、盛り付けもしやすいちらしずしです。のりに包んで食べてもおいしい!

2015/09/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
109
オクラのトロトロスープ

焼きあごのだしがきいているから、あたたかくても、冷たくしてもおいしい!

2013/05/13 みんなのきょうの料理レシピ
106
うなぎとろろの磯辺巻き
中村 正明 120 kcal 15分

あっさりした長芋の中にわさびとうなぎのたれがきいています。焼酎や日本酒にも。

2005/11/29 きょうの料理レシピ
106
チキンソテー
河野 雅子 400 kcal 15分

ふたで押すのが皮をパリッと焼くコツ。わさびとしょうゆでちょっと和風に仕上げるのもおすすめです。

2018/09/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
105
たいのたたき
栗原 はるみ 170 kcal 15分

上にあさつきで緑の層をつくって型抜きし、うずらの卵を添えれば、色も形も美しくなります。たいに混ぜた薬味や実ざんしょうがおいしい一品です。

2014/11/06 きょうの料理レシピ
104
たらのから揚げ わさびソース
長尾 信之 160 kcal 20分

減塩でもおいしい主菜のレシピ。淡泊なたらは下味をつけて1時間ほどおき、カリッと揚げます。わさびソースをからめた野菜と一緒に味わって。

2024/02/28 きょうの料理レシピ
102
まぐろアボカド丼
秋山 能久 480 kcal 10分

相性のいいまぐろとアボカドに、たっぷりの香味野菜をプラス。ボリュームが増し、ごちそう感が増します。

2013/03/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
102
わさび卵サンド
塩田 ノア 200 kcal 20分

マヨネーズの代わりにバターとわさびでゆで卵をあえて、いつもと違った卵サンドに。お子様向けにはわさび抜きで。

2014/04/30 きょうの料理レシピ
101
ほうれんそうののり巻き
西川 玄房 20 kcal 35分

京の精進、添菜。ほうれんそうの甘くておいしい根元には、栄養もたっぷり。まるごといただきましょう。

2004/11/01 きょうの料理レシピ
100
のりdeづけ丼
マロン 550 kcal 8分

のりのつくだ煮を調味料にしたどんぶりです。ご飯をたっぷり盛って召し上がれ。

2002/04/24 きょうの料理レシピ
99
FOLLOW US

NHK「きょうの料理」
放送&テキストのご紹介