飯 の レシピ一覧2514品

かに入のあんをかけた、ごちそうチャーハン。

つい捨てがちなねぎの青い部分をなんとか利用できないかと考えてできた料理です。

ご飯を入れたやわらかな口当たりのロールキャベツです！トマト仕立てでいただきます。

鶏ももチャーシュー大活躍。時間がない日のスピードごはんにおすすめ。

好みで、みそを焼かずにそのままだしで溶いてもＯＫ。

豆製品のおからを使った、食物繊維の豊富なカレーです。シーフードは低エネルギーで、殻つきなら増量効果も◎。

すり鉢ですって粉状にしたわかめがポイントです。卵や野菜もたっぷり盛って見た目、味、栄養ともにばっちりですよ！

新じゃがいもとたけのこを使った春らしいカレー。フライパン一つで手間いらずなのもうれしい！

ゆでる、いためる、焼くと3つの調理をフライパン1つにおまかせ。味のバランスも抜群です。

さわらのみそ漬けのお弁当を幼児向にアレンジ！コロコロする豆類は、ピックに刺して食べやすくしましょう。

菜の花のほろ苦さを塩味のあんでやさしく包みました。あんのとろみ加減が命なので水溶きかたくり粉は様子を見ながら少しずつ加えてください。

かにのほぐし身を混ぜてふんわり焼いたかにたまに、フレッシュトマトを加えた甘酸っぱいあんとちょっとぜいたくなどんぶりです。

鶏丸をざんぐり崩して卵でとじれば、立派な親子重や小どんぶりに。

洋食の定番ハヤシライス。決め手は「なんちゃってデミグラスソース」です。

中華料理屋さんのカレーをヒントにつくりました。

細かく裂いた鶏肉とご飯で作る主食にもなるサラダです。つくりおきがきくので、パーティなどにもぴったりですよ。

チキンライスを白菜で巻いた洋風のお惣菜。クリームソースをたっぷりとからめて。

秋の味覚がたくさん入った、旬を味わう炊き込みご飯です。ホクホクしたくりがたまりませんよ。

納豆好きにはたまらない、クセになるおいしさです。

残った煮物をご飯にかける簡単ちらし寿司。余り物で作るからその日によってトッピングも色々楽しめます。