野菜 の レシピ一覧3280品

春菊でつくるほろ苦い香りのジェノバ風ペーストを牛乳でまろやかにしたクリーミーソースです。

和風仕立てのヨーグルトソース。みそは2種類にすると味に深みが出ます。

チーズのような味わいの「水きりヨーグルト」を、ハーブでさわやかにしたてたソースです。

やさしいさっぱりとした味に仕上げます。

みんな大好きな焼きそばのお弁当です。めんがくっついて固まらないよう、くふうしました。

乗り物好きな子におすすめのお弁当です。

ふたをあけたときにうれしくなることも、子どもの弁当には大事な要素です。

コーンの甘みを小松菜にのせて楽しみましょう。

れんこんの食感が楽しい一品です。

パンでまとめてしまえば、こぼれることなく、たくさんの食材が食べられます。

肉も野菜もいっぺんに焼きます。

ごま油でこっくりと炒めて酸味をプラスします。

油揚げのコクで淡泊なもやしをおいしく仕上げます。

鶏肉に甘辛い味をつけた和風のチキンライス。大きくゴロンと切った具はおかず感覚。副菜は1品で十分。

油の代わりにマヨネーズでソテーすれば、しっとり＆こってりで食べごたえのある1品に。

甘辛いみそであえたかぼちゃがご飯によく合います。

おかかのうまみでしっかりとした味つけにします。

豚こま切れ肉に焼き肉風のあじつけをし、パン粉を混ぜ込んで豚カツの食感を出し、フンワリ焼き上げます。

油を使わず、いり煮にします。

しっかり味の低カロリーきんぴらです。