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の レシピ一覧7557

一覧 放送日順 人気順 5481 〜5500 品を表示 / 全7557品
かじきの変わり揚げ
西部 るみ 240 kcal 20分

かじきも薄切りにすれば身が堅くなりません。カレー粉の香りと辛みがきいてます。

2002/07/11 きょうの料理レシピ
64
かじきの辛みそ焼き
松田 美智子 190 kcal 20分

淡白なかじきに辛みそをぬって。香ばしいみそのにおいが食欲をそそります。

2001/10/16 きょうの料理レシピ
64
牛肉と納豆のピリ辛丼
陳 建一 150 kcal 15分

納豆好きにはたまらない、クセになるおいしさです。

2001/09/04 きょうの料理レシピ
64
根みつばとにんじん、まいたけのきんぴら
森野 眞由美 71 kcal 20分

根みつばやきのこには食物繊維がたっぷり、しかも低エネルギーです!きのこの風味を生かしてきんぴらにしました。

2002/02/05 きょうの料理レシピ
64
ぶりときのこの甘みそ煮
上田 淳子 350 kcal 15分

たっぷりきのこと、食感のよいかぶを加えれば、魚の切り身もごちそうに!最後にしょうがを加えて、香りをたたせます。

2023/11/13 きょうの料理レシピ
63
砂肝とピーマンのレモン炒め
山本 麗子 180 kcal 15分

絶妙な歯ごたえとさっぱりとしたレモンの風味で箸が止まりません。ピーマンのかわりにししとうがらしでつくるのもおすすめ。

2022/10/31 きょうの料理レシピ
63
れんこんのきんぴら
前沢 リカ 260 kcal 10分

細めのれんこんをスライサーでごく薄切りにして、シャッキリと炒めたきんぴら。酢を加えると、すっきり甘酸っぱくておいしい。サラダ感覚で楽しめます。

2022/10/03 きょうの料理レシピ
63
まいたけだれ
山脇 りこ 90 kcal 10分

そのままご飯のお供に。厚揚げや冷ややっこのトッピング、オムレツや卵焼きの具材に。大根おろしと一緒にハンバーグのソースにも!

2022/08/30 きょうの料理レシピ
63
豚こまのから揚げ
藤野 嘉子 410 kcal 15分

豚こまは薄いので下味がよくなじみます。クシュッと丸めて揚げるので、食べごたえもアップ。お弁当にも。

2021/03/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
63
牛肉と白菜のうま辛煮
陳 建一 320 kcal 10分

柔らかく煮た野菜と牛肉のうまみあふれる、満足感たっぷりの煮込みです。

2020/11/04 きょうの料理レシピ
63
鶏ハンバーグ&やさしいマーボー豆腐

仕上げの工夫で、お年寄りから子どもまで、家族みんなが大満足のメニューに!ハンバーグの肉ダネが、辛みを抑えたマーボーに変身。どちらも青じその風味が爽やかな味わいです。

2020/08/19 きょうの料理レシピ
63
ミニトマトの炊き込みご飯
笠原 将弘 320 kcal 5分

うまみが濃くて水けが少ないミニトマトでつくる、夏らしいご飯。トマトから出るだしとベーコンのコクで、手軽に満足感を出します。

2020/06/30 きょうの料理レシピ
63
ふきの葉のいり煮
野﨑 洋光 210 kcal 20分

葉付きのふきを見つけたら、ぜひつくりたい、口いっぱいに広がる香りがごちそうのいり煮です。ご飯や豆腐、焼き魚などにかけても。

2020/03/17 きょうの料理レシピ
63
漁師風ゆで塩えび
コウ ケンテツ 80 kcal 20分

フランスのブルターニュ地方の漁師さんのレシピ。ボウルと器の両方を兼ねた布巾で豪快につくります。

2018/12/25 きょうの料理レシピ
63
八幡巻き
本田 明子 800 kcal 35分

くるりと巻いたその形を書物になぞらえて、学問精進の願いを込めた八幡巻き。切り口の形も見栄えよく、お正月らしく上品です。牛肉とごぼうをギュッと密着させることで、煮くずれせず美しく仕上がります。

2018/12/11 きょうの料理レシピ
63
冬の和風ローストビーフ
髙橋 拓児 1470 kcal 60分

冬においしい野菜と白みその甘み、柚子の香りが好相性の冬のローストビーフは、ごはんにもよく合います。

2018/11/07 きょうの料理レシピ
63
手羽先ともずくのスープ
藤野 嘉子 90 kcal 35分

手羽先と昆布のうまみ豊かなスープにもずくを加え、アクセントにレモンを1切れ入れて爽やかに。身近な素材を合わせただけなのに、ごちそうスープになります。

2018/06/13 きょうの料理レシピ
63
豚だんごの梨スープ
パン・ウェイ 190 kcal 25分

梨は、暑さと乾燥で弱った呼吸器を癒やし、せきを鎮めるといわれています。スープにご飯を加えて、雑炊にしてもおいしい。

2017/09/04 きょうの料理レシピ
63
あさりの黒こしょう煮
斉藤 辰夫 190 kcal 20分

あさりの風味を引き立てる黒こしょうで仕上げた煮物です。つくだ煮よりもあっさりしていて、煮汁ごと料理に使うと抜群のおいしさに。

2017/03/08 きょうの料理レシピ
63
ピーマンえびチリ
河野 雅子 150 kcal 15分

えびチリにピーマンをプラスして、彩りと食感に変化をつけます。ボリュームもアップして満足のいく一皿です。

2018/06/14 きょうの料理ビギナーズレシピ
63
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