
茶 の レシピ一覧336品
久田 雅隆
ポイント!蒸したかれいをラップにかけ、余熱で火を通すと身が硬くならならない。 NHK「きょうの健康:食で健康 ミネラルを上手にとろう」で放送
2011/09/15
きょうの健康レシピ
11
さばのうまみと栄養を丸ごと炊き込んだ絶品ご飯。水のかわりにほうじ茶で炊くので、ほんのり香ばしさも楽しめます。
2023/09/13
きょうの料理ビギナーズレシピ
8
1分間のレンチンで、いつものなすが水なす風に変身?!生でもない、漬物でもないおいしさが、赤じそ&昆布茶によく合います。
2019/07/02
きょうの料理レシピ
8
辻 聡子
「きょうの料理大賞2002」こだわりドリンク部門・佳作受賞作品です。胡弓の曲「西湖春」をイメージした、目にも爽やかな一品です
2003/03/13
みんなのきょうの料理レシピ
8
久田 雅隆
260 kcal
20分
淡泊なかれいはうまみが薄いので、香りの強いうどや根菜と組み合わせることでうまみを補って。山芋がとろみとコクを出します。
2003/02/13
きょうの料理レシピ
7
定番の目玉焼きに野菜をプラスして、バランスよく。パンのおかずにもおすすめです。
2007/08/06
きょうの料理ビギナーズレシピ
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