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練りごま の レシピ一覧312

一覧 放送日順 人気順 241 〜260 品を表示 / 全312品
くるみと練りごまのドレッシング
広瀬 まり 800 kcal 5分

濃厚なうまさが香りたつ、くるみと練りごまを使ったドレッシングです。

2008/06/17 きょうの料理レシピ
72
本格チャーシュー
陳 啓明 3480 kcal 60分

じっくりと時間をかけてたれにつけた肉を、こんがりと焼き上げた、本格派の一品。

2008/04/16 きょうの料理レシピ
1644
うどとこんにゃくのたたき木の芽あえ
田村 隆 180 kcal 10分

繊維の強いうどと、こんにゃくの食感の違い、独特の春の香りが楽しめるあえ物です。

2008/04/02 きょうの料理レシピ
118
グリーンアスパラガスの白あえ
村田 吉弘 70 kcal 15分

手間がかかるイメージの白あえですが、フードプロセッサーでもつくれます。豆腐はしっかりと水けをきるのがポイント。

2008/03/19 きょうの料理レシピ
623
ごぼう白あえカレー風味
福山 秀子 70 kcal 30分

ごぼうと相性のよいカレー風味に仕上げたスパイシーな白あえです。程よい辛みがあとを引きます。

2008/02/06 きょうの料理レシピ
57
ごまだれ

しゃぶしゃぶはたれを数種類用意しておくと、味に変化がついて、はしもすすみます。

2008/01/16 きょうの料理ビギナーズレシピ
37
たらのアツぬた
田村 隆 200 kcal 20分

たらといえば、蒸し物も定番の一つです。田楽みそでいただきます。

2008/01/08 きょうの料理レシピ
31
ぶり田楽
田村 隆 390 kcal 20分

照り焼きと同じ焼き物でも、背側の身を使う場合は、みそでコクをプラスして。

2008/01/07 きょうの料理レシピ
90
揚げごぼうのディップ添え
枝元 なほみ 860 kcal 30分

ごぼうを香ばしく揚げました。子ども向けのたらこマヨディップ、大人向けの豆腐ディップを添えて。

2007/12/13 きょうの料理レシピ
272
焼きしいたけの具だくさんごまあえ
渡辺 あきこ 100 kcal 20分

「あいまぜ」と呼ばれる、日本各地にある郷土料理のアレンジです。薄切りにして焼いたしいたけの食感と香ばしさがおいしい。

2007/10/01 きょうの料理レシピ
54
なすのごま酢あえ
鈴木 登紀子 70 kcal 40分

きゅうりと柔らかななすの歯ごたえが絶妙な、ひと手間かけたごま酢の味わいです。

2007/09/04 きょうの料理レシピ
156
バンバンジー
程 一彦 180 kcal 30分

鶏肉の下味に加えるたまねぎがポイント。家庭でもあのさっぱりした鶏肉に甘めのたれが再現できます。

2007/08/28 きょうの料理レシピ
251
ごまペースト、きなこペーストトースト
髙城 順子 290 kcal 5分

注目のヘルシー素材「ごま」と「きなこ」を使って、とびっきりのトーストをどうぞ。上品な甘みが広がります。

2007/08/15 きょうの料理ビギナーズレシピ
82
3種のたれでつけそうめん
髙城 順子 360 kcal 10分

アレンジも楽しい、おいしいそうめんとびっきりレシピ。市販のめんつゆを加えるだけでおいしい。

2007/07/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
52
かぼちゃのごま豆腐
加藤 美由紀 170 kcal 30分

夏にうれしい、かぼちゃ入りごま豆腐です。かぼちゃの甘みとごまの風味が新鮮なおいしさ。

2007/07/05 きょうの料理レシピ
449
ざるうどん 長寿だれ
永山 久夫 430 kcal 30分

くるみとみそのコクに、梅干しやしょうがが加わった、濃厚なのにさっぱりとしたつけだれをつけて。

2007/06/28 きょうの料理レシピ
120
鶏むね肉のレンジ蒸し
髙城 順子 270 kcal 15分

レンジでチンするだけの簡単レシピ。蒸したむね肉はサラダやあえ物の具など幅広く活躍しますよ!

2007/05/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
90
春キャベツと豚肉のごまスープ
桑原 櫻子 140 kcal 15分

練りごまと豚肉のコクで、だしのいらないスープです。しょうがとにんにくの香りが、食欲をそそります。

2007/03/19 きょうの料理レシピ
989
オレンジ風味のごま豆腐
桑原 櫻子 770 kcal 25分

練りごまを水、くず粉と煮てつくるお手軽ごま豆腐です。春らしい彩りのオレンジに詰めていただきます。

2007/03/19 きょうの料理レシピ
28
彩り野菜のごまあえ
桑原 櫻子 100 kcal 25分

練りごまのあえ衣は、ちょっぴり甘めのやさしい味。野菜は軽く塩をして、余分な水けを出すのがポイントです。

2007/03/19 きょうの料理レシピ
72