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簡単 の レシピ一覧3197

一覧 放送日順 人気順 1 〜20 品を表示 / 全3197品
大根の皮のパリパリ漬け
三好 良久 5 kcal 5分

皮は小気味のよい歯ごたえで、お茶うけや箸休めにピッタリの一皿に。

2024/01/22 きょうの料理レシピ
3
菜の花のおひたし
山脇 りこ 5 kcal 3分

お弁当におすすめの一品。菜の花を電子レンジにかけて、しょうゆをたらすだけ!

2023/04/10 きょうの料理レシピ
5
えびのこれ殻スープ
平野 レミ 5 kcal 35分

えびの殻をむいたら、さあ、これ“から”おいしいスープをつくりますよ!煮出す時間を頭に入れて、えびマヨより先につくりはじめて。

2016/05/03 きょうの料理レシピ
28
甘酒ヨーグルトアイス
濱田 美里 5 kcal 5分

発酵食品同士の絶妙なおいしさです。混ぜあわせて、好みの形の製氷皿で凍らせるだけ!

2013/07/17 きょうの料理レシピ
133
新わかめの梅おかかじょうゆ
大原 千鶴 10 kcal 10分

戻したわかめを梅とおかかであえるだけで、しっとりとした和のあえ物に。

2024/05/15 きょうの料理レシピ
8
小松菜のえびしょうがあえ
松本 ゆうみ 10 kcal 5分

桜えびとしょうがの風味がきいて、さっぱりと食べられます。簡単にできてお弁当に大活躍!

2021/03/17 きょうの料理レシピ
31
甘酒ココアアイス
濱田 美里 10 kcal 5分

甘酒の自然な甘さを生かしたアイスキャンディーは、ココア味にすると少し濃厚になります。ココアパウダーを熱湯で溶かしてから、甘酒と混ぜるのがコツ。

2013/07/17 きょうの料理レシピ
52
梅干しとみつばのすまし汁
牧野 直子 10 kcal 5分

梅干しの風味がたまらないさっぱりとした汁物です。

2012/03/29 きょうの料理レシピ
250
ゆでアスパラの梅昆布茶あえ
加藤 美由紀 10 kcal 5分

梅昆布茶を使えば、手軽に味のバリエーションがつけられます。

2009/04/08 きょうの料理レシピ
158
こんにゃくとめかぶの酢の物
金子 ひろみ 10 kcal 10分

さっぱりこんにゃくにめかぶのとろみをプラスしていただきます。

2008/07/14 きょうの料理レシピ
63
オクラスープ
足立 敦子 10 kcal 10分

手軽に作れる、ネバネバがおいしい和風のスープです。

2008/06/16 きょうの料理レシピ
129
生しいたけの酒蒸し
白井 操 10 kcal 5分

しいたけが、たった5分でうまみたっぷりのおかずになります。お弁当箱に敷くとろろ昆布がポイント。汁気を吸い取りつつ、しいたけにうまみを加えます。

2006/09/14 きょうの料理レシピ
489
いちごのチーズクリームがけ
大森 由紀子 10 kcal 3分

チーズクリームをコルネ(小さな絞り袋)で絞り出せばパーティー風な一品の完成です。

2005/12/21 きょうの料理レシピ
13
みつばのゆかりあえ
藤井 恵 10 kcal 5分

お弁当にあと1品ほしいときの小さなおかず。ゆかりの香りはごはんと合いますよ。

2003/04/03 きょうの料理レシピ
125
小松菜のだし煮
牧野 直子 13 kcal 10分

しょうゆをかけずにすむので減塩になります。青菜だけでなく、大根、にんじんなど、どんな野菜でも。

2020/05/25 きょうの料理レシピ
53
モロヘイヤのおひたし
大原 千鶴 15 kcal 5分

ひんやりなめらかなおひたしに。モロヘイヤのほろ苦さにだしの淡い風味がよく合います。

2024/08/14 きょうの料理レシピ
10
大根皮の酢じょうゆ漬け
大原 千鶴 15 kcal 5分

厚めにむいた皮は、食べごたえのあるパリパリ漬けに。

2023/11/10 きょうの料理レシピ
7
焼きアスパラ
夏梅 美智子 15 kcal 10分

魚焼きグリルでこんがり焼くと、香ばしくなって風味がギュッと凝縮。ゆでたり、炒めたりしたときとは違ったおいしさです。お弁当の副菜におすすめ。

2023/03/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
8
しめじの梅あえ
夏梅 美智子 15 kcal 5分

しめじは電子レンジですぐにしんなり。たたいた梅干しであえるから、調味料いらずです。

2023/03/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
10
きゅうりのピリ辛漬け
藤野 嘉子 15 kcal 7分

ポリ袋に入れて手でもむだけ。厚めに切ったきゅうりに、しょうゆがからんで、ちょうどよい塩加減になります。

2022/02/28 きょうの料理ビギナーズレシピ
133