close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

簡単 の レシピ一覧3185

一覧 放送日順 人気順 2841 〜2860 品を表示 / 全3185品
納豆スープ
足立 敦子 150 kcal 8分

牛乳のまろやかさが隠し味。ホッとする健康スープです。

2008/06/16 きょうの料理レシピ
68
ふんわりレタススープ
足立 敦子 70 kcal 10分

夏野菜のさっぱり感が生きている、鍋ひとつでできるスープです。

2008/06/16 きょうの料理レシピ
732
ガーリックスープ
足立 敦子 60 kcal 5分

朝ごはんにもぴったりのボリューム。忙しい朝に嬉しい簡単スープです。

2008/06/16 きょうの料理レシピ
56
チーズ入り卵スープ
足立 敦子 70 kcal 5分

粉チーズを使えばコクと風味が簡単にでます。混ぜて簡単、手間いらずスープです。

2008/06/16 きょうの料理レシピ
126
アボカドスープ
足立 敦子 100 kcal 15分

ヨーグルトの酸味がすっきりとした味わいを演出。夏に嬉しいスープです。

2008/06/16 きょうの料理レシピ
167
オクラスープ
足立 敦子 10 kcal 10分

手軽に作れる、ネバネバがおいしい和風のスープです。

2008/06/16 きょうの料理レシピ
129
枝豆ポタージュ
足立 敦子 60 kcal 10分

枝豆のやわらかな苦みが心地よいポタージュ。ミキサーにかけるだけの簡単レシピです。

2008/06/16 きょうの料理レシピ
1030
なすの簡単揚げだし
牧野 直子 70 kcal 15分

冷凍した揚げなすをつかえば、サッと煮るだけですぐに出来上がります!忙しいときに便利ですよ。

2008/06/04 きょうの料理レシピ
228
スピードトマトソース・パスタ
牧野 直子 490 kcal 15分

冷凍したトマトをつかった簡単パスタです。つぶしてから冷凍するので、解凍すればすぐ、ソースのベースに。冷凍トマトは色々応用ができますよ。

2008/06/04 きょうの料理レシピ
159
冷凍肉ダネ(肉だんごのスープ)

下味をつけたひき肉の自家製冷凍食品。小さく折って使えるよう、薄く平らにし、菜ばしでくぼみをつくるのがポイント。

2008/06/02 きょうの料理レシピ
206
肉だんごのスープ
渡辺 あきこ 50 kcal 10分

ひき肉を冷凍するときは、菜ばしでくぼみをつくっておくと、小さくきれいに折れます。四角い肉だんごがユニークな、簡単スープです。

2008/06/02 きょうの料理レシピ
431
豚肉の簡単トマト煮
渡辺 あきこ 180 kcal 20分

にんじんやたまねぎなどの野菜も冷凍で柔らかくなります。野菜のうまみたっぷりのトマト煮です。

2008/06/02 きょうの料理レシピ
278
鶏もも肉のレモン塩だれ
渡辺 あきこ 200 kcal 10分

鶏肉をレモン塩といっしょに冷凍します。さわやかな風味の鶏肉は、幾つでも食べられそうです。

2008/06/02 きょうの料理レシピ
9171
ドライ納豆
河合 真理 410 kcal 5分

好みの味つけでいただく簡単おつまみ納豆です。

2008/05/20 きょうの料理レシピ
91
スペアリブと野菜のオーブン焼き
山本 麗子 630 kcal 40分

骨付き肉もオーブンに任せれば簡単!さっぱりとした塩味と、甘めの照り焼き味の2種が楽しめます。

2008/05/12 きょうの料理レシピ
937
ラップにぎり弁当

ふだんの材料でつくる、華やかな行楽弁当。手間いらずの工夫がいっぱいです。

2008/04/30 きょうの料理レシピ
9
簡単フリッター
堀江 ひろ子 210 kcal 10分

ちくわやソーセージで手軽に簡単に。衣も小麦粉と牛乳だけで仕上げます。

2008/04/30 きょうの料理レシピ
83
ラップにぎり
堀江 ひろ子 410 kcal 15分

包んだまま持っていけば、食べるときに手も汚れません。おでかけ弁当に。

2008/04/30 きょうの料理レシピ
492
じゃがいものおやき
小林 まさみ 170 kcal 5分

短時間でできるお弁当のおかず。チーズとじゃこが香ばしい、じゃがいものおやきです。

2008/04/15 きょうの料理レシピ
329
牛ピーからし炒め
小林 まさみ 320 kcal 5分

朝5分でできるお弁当のおかず。下味をしっかりもみ込んでおくと全体に味がなじみ、冷めてもおいしくいただけます。からしの抗菌作用もうれしい効果。

2008/04/15 きょうの料理レシピ
152
FOLLOW US

NHK「きょうの料理」
放送&テキストのご紹介