冷蔵庫の残り野菜で簡単にできます！ご飯にのせても、オムレツの具にしてもおいしいですよ。
たまねぎ、ひき肉入りでボリュームあり。
鶏のうまみを含んだごぼうがとてもジューシー。
豚肉からでたうまみを生かしたスープです。黒酢をつかって後口もさわやかに仕上げました。
豆乳をつかうので、体にもいいし、やさしくクリーミー。体も温まるおすすめの健康的シチューです！
紫キャベツならではの味は、柔らかくてしかもとろけず、肉よりもおいしいくらいです。
これだけで味がしっかりしているから、アレンジもシンプル。カレー味が好きなら、ぜひ。
タネをよく練る、空気をしっかり抜く。成功への二大ポイントです。タネにナツメグを入れないほうが、白いご飯に合います。
そのまま食べても、ゆでたパスタにかけてもおいしい。
スパイシーなカレー味ご飯をチーズでマイルドに。
鶏肉はもも、むねのどちらでも好みのものでＯＫ。鶏のうまみがしみこんだ野菜が本当においしい！
湯で戻すだけのクスクスに、コロコロに切った野菜を合わせます。
和洋折衷のスタミナいっぱいスープ。酸味がきいて味わいさわやか。
ご飯に混ぜれば即席ドライカレーに。ご飯といためたり、揚げなすとあえても。辛くないので子どものお弁当にも。
たまねぎ＆紅しょうが ＋いり卵で見た目もきれいで栄養バランスもよくなります。
酢1対油２、油でコーティングするのでキャベツはパリパリのまま。
かに風味のかまぼこだって、安いむきえびだって、使い方しだいでビックリのおいしさ。
脂肪分が少ないから、マヨネーズをプラス。鶏ささ身の感覚で。
具沢山のクラムチャウダーをご紹介。ホワイトソースが口の中に広がり、余韻の残る一品です。
ほうれんそう1ワが丸ごと入る、トロッとした食感のカレーライスです。
