close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

油揚げ の レシピ一覧542

一覧 放送日順 人気順 81 〜100 品を表示 / 全542品
もやしと油揚げの煮びたし
笠原 将弘 99.1 kcal 15分

人気の京風おばんざい「野菜と油揚げの煮びたし」。油揚げと煮干しのだしが出た煮汁と一緒にもやしをたっぷり食べましょう。

2014/04/01 きょうの料理レシピ
239
さつまいもの豆乳スープ
髙城 順子 140 kcal 15分

さつまいもと油揚げの煮物のアレンジレシピ。煮物がスープに大変身。豆乳のコクでおいしさアップ!

2013/10/07 きょうの料理レシピ
74
さつまいもと油揚げの煮物
髙城 順子 200 kcal 20分

関西ではおなじみの、やさしい味の煮物です。さつまいもの皮が鮮やか。

2013/10/07 きょうの料理レシピ
369
焼き油揚げうどん
大庭 英子 390 kcal 15分

具の個性が楽しいぶっかけうどんのご紹介。こんがり焼いた油揚げ、たっぷりのわけぎ、包丁で刻んだ風味のよいごまがよく合います。

2013/08/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
219
小松菜と油揚げのサッと煮びたし
高山 なおみ 109.1 kcal 10分

少ないだしと蒸気の力で小松菜の濃い味を引き出します。油揚げの香ばしさも味の一つなので、しっかり焼いてください。

2011/09/28 きょうの料理レシピ
781
セロリと油揚げの煮物
小田 真規子 120 kcal 30分

ほんのり甘いあっさり塩味の煮物。セロリのすっきりとした香りを生かします。油揚げを加えておかず度がアップ!

2011/03/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
62
にんじんと油揚げの蒸し煮
小田 真規子 190 kcal 25分

蒸しゆでする手順に調味料を加えただけでシンプルな煮物に変身!

2011/01/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
92
大豆とお揚げのみそおにぎり
白井 操 110 kcal 5分

カリッとした油揚げとみその風味がおいしい、素朴な味のおにぎり。

2010/09/09 きょうの料理レシピ
35
油揚げとみょうがの炊き込みご飯
野﨑 洋光 400 kcal 10分

みょうがの香りがさわやかな炊き込みご飯です。具を加えるタイミングを分けるのがおいしくつくるポイントです。

2010/06/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
207
大根と油揚げのあえ物
吉田 勝彦 120 kcal 10分

しんなりシャキッとした大根。大根から出た水分はあえ衣の汁けとして利用し、風味豊かに仕上げます。

2010/01/13 きょうの料理レシピ
279
刻みきつねうどん
髙城 順子 400 kcal 30分

油揚げをめんつゆで柔らかく煮て、トッピング。ランチやブランチにおすすめです。

2008/09/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
88
みょうがと油揚げのみそ汁
村田 吉弘 45 kcal 5分

赤だしには、一番だし+追いがつおで味に深みを出します。

2007/06/20 きょうの料理レシピ
121
もやしの煮びたし
杵島 直美 45 kcal 10分

ひげ根を取る、という手間をかければ、おもてなしにも向く、上品な一品になります。

2005/05/12 きょうの料理レシピ
1307
ひじきと油揚げの炒め煮
河野 雅子 150 kcal 25分

すぐに戻せるひじきで栄養たっぷりの一品を。

2003/05/27 きょうの料理レシピ
505
大根と油揚げのけんちん煮
松本 忠子 170 kcal 25分

大根はシャキシャキとした歯触りが残るぐらいの加減で。味のしみた油揚げがご飯とよく合いますよ。

2003/02/11 きょうの料理レシピ
1143
いんげん、大豆、油揚げのしょうゆ炒め
ウー ウェン 130 kcal 15分

豆類の親せき炒め。ちょっと和風のしょうゆ味でご飯がすすみます。

2002/09/09 きょうの料理レシピ
575
大根の葉と油揚げの煮びたし
堀江 泰子 70 kcal 10分

大根の葉を使った簡単おかず。食卓にもう1品ほしいときに助かります。

2002/01/08 きょうの料理レシピ
184
キャベツと油揚げのからしじょうゆあえ
城川 朝 50 kcal 5分

歯ごたえを残したゆでキャベツとパリパリの油揚げ。白みそ入りのマイルドなからしじょうゆであえます。

2001/05/31 きょうの料理レシピ
354
かぶと油揚げのみそ汁
清水 信子 70 kcal 10分

経済的でどんな料理にも使える万能だしをマスター。まずはこのやり方どおりにだしをとって、おいしいみそ汁をつくってみてください。

2001/05/21 きょうの料理レシピ
92
春キャベツと油揚げの中華炒め
井桁 良樹 300 kcal 10分

中華料理店では、豚の脂身をじっくり炒めてラードをつくり、残ったカリカリの「油かす」も、さまざまな料理に加えて楽しみます。ここでは油揚げを使ってその味を再現。炒め合わせたキャベツのみずみずしさが引き立ちます。

2022/04/05 きょうの料理レシピ
63