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昆布 の レシピ一覧1540

一覧 放送日順 人気順 1021 〜1040 品を表示 / 全1540品
芋の子みそ汁
渡辺 あきこ 120 kcal 40分

トロリと煮えた里芋はまさに秋の味覚。香りのよいまいたけやせりも入れて、具だくさんのごちそうみそ汁。

2003/10/16 きょうの料理レシピ
94
あっさり肉豆腐
髙橋 拓児 360 kcal 20分

薄味で煮て、しっかり味のあんをからめる、新感覚の肉豆腐。

2003/09/22 きょうの料理レシピ
174
すずきのおすまし
鈴木 登紀子 100 kcal 30分

2003/08/04 きょうの料理レシピ
52
もずく酢落としいも
田村 隆 100 kcal 60分

ふんわりと固まった落としいもを、もずく入りの“うま酢”で召し上がれ。

2003/07/16 きょうの料理レシピ
112
たたききゅうりの浅漬け
久田 雅隆

浅漬けと言うより、ほとんど瞬間的にできちゃいます!きゅうりはたたき割ると味がしみこみやすくなります。

2003/06/11 きょうの料理レシピ
833
きゅうりと青じそのピクルス

昆布のうまみがきいた和風ピクルスです。夏場においしくいただけます。

2003/06/10 きょうの料理レシピ
65
さわらのくわ焼き
久田 雅隆 500 kcal 15分

切り身の魚も下ごしらえをしておくことで、でき上がりに差がつきます。香ばしいしょうゆ味でどうぞ。

2003/02/13 きょうの料理レシピ
38
根菜の利久汁
野﨑 洋光 81.2 kcal 30分

ごまを加えた料理は「利休」の名がつきます。やさしいごまベースの汁をトウバンジャンがピリリと引き締めた、体もあたたまる一品です。

2003/02/04 きょうの料理レシピ
274
たらと冬野菜の松前蒸し
野﨑 洋光 90 kcal 35分

昆布蒸しにしてうまみを増したたらが最高においしい! できたてに蒸し汁を張ってこしょうとすだちでどうぞ。

2003/02/04 きょうの料理レシピ
198
たらなべ
河田 康雄 330 kcal 45分

たらの身だけだと淡白なので、アラを使って煮汁にうまみとコクを出しました。

2003/01/06 きょうの料理レシピ
117
鶏のブイヨン
辰巳 芳子 140 kcal 90分

昆布、干ししいたけという日本古来の海幸、山幸の力を加えて、まさに滋養豊か。鶏の臭みも消し去ってくれます。

2002/12/17 きょうの料理レシピ
201
かきぞうすい
野口 日出子 340 kcal 17分

かきのうまみをアツアツのぞうすいで味わえる一品。寒い季節にぴったりです。

2002/12/05 きょうの料理レシピ
170
かぶら蒸し
荒木 稔雄 160 kcal 20分

生地にもちを混ぜ込むので、しっかりとした食感が楽しめます。うなぎの代わりに、白身魚やえび、鶏肉などを入れてもOK。

2002/11/18 きょうの料理レシピ
743
鶏つくねと高野豆腐の煮物
門間 和子 230 kcal 40分

ふっくら柔らかく煮上げた鶏つくねと、かぶ、高野豆腐。やさしい味付けで、煮汁までおいしくいただけます。

2002/11/06 きょうの料理レシピ
446
いなりちらし
後藤 加寿子 410 kcal 40分

いなりずしの手間を省いて、煮た油揚げを刻んですし飯と合わせました。

2002/09/11 きょうの料理レシピ
58
和風ラタトゥイユ
塩田 ノア 420 kcal 35分

和風の味つけにしたラタトゥイユ。

2002/08/05 きょうの料理レシピ
133
ミチル風 船場汁
塩田 ミチル 40 kcal 20分

大阪の問屋街・船場で生まれたという、さばの中骨や頭を使った「船場汁」をアレンジ。

2002/06/25 きょうの料理レシピ
31
切り干し大根のピクルス

ちょっと時間のある日に、キッチンの在庫整理をかねて乾物をピクルスにしておきます。「野菜がちょっと足りないな」って思ったときの一品や、いそがしい時にご飯とあえるだけでちらしずしにアレンジできて重宝します。

2002/06/05 きょうの料理レシピ
119
ぬか漬け

2002/06/04 きょうの料理レシピ
62
魚の酒煮 田楽みそだれ
久田 雅隆 240 kcal 25分

酒煮にした白身魚に田楽味噌がよく合います。うどとごぼうの歯ごたえがポイント。

2002/04/04 きょうの料理レシピ
27
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