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昆布のつくだ煮 の レシピ一覧38

一覧 放送日順 人気順 21 〜38 品を表示 / 全38品
昆布と削り節の当座煮
小田 真規子 100 kcal 15分

つくだ煮よりもあっさりと煮る当座煮。煮汁に酢を加えて削り節のクセを除き、サラダ油でまろやかさを出します。

2011/10/31 きょうの料理ビギナーズレシピ
17
魚介とささ身の黒いフライ
三國 清三 450 kcal 30分

「黒い衣」の正体は昆布とひじき。カリッとアツアツで香ばしく、新定番となること間違いなし!

2010/08/26 きょうの料理レシピ
22
厚揚げのヘルシー焼ギョーザ
矢尾板 渉 45 kcal 35分

厚揚げであんをまとめ、昆布のつくだ煮でうまみを添えたやさしい味です。

2010/03/08 きょうの料理レシピ
57
さんまの山椒煮
斉藤 辰夫 410 kcal 40分

フライパンで手軽に、本格的なさんまの甘辛トロリ煮ができます。

2009/10/14 きょうの料理レシピ
316
細切り昆布のつくだ煮
桑原 櫻子 150 kcal 10分

昆布には、だしをとったあとでもうまみがまだ残っています。削り節の風味をプラスし、使い切ります!

2009/10/06 きょうの料理レシピ
110
豚肉の甘辛焼きのっけ丼弁当
髙城 順子 630 kcal 20分

色とりどりの野菜を組み合わせてヘルシーなお弁当に。甘辛い照り焼き風の豚肉が食欲をそそります。

2009/09/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
43
だしがら昆布と実ざんしょうのつくだ煮

2009/06/01 きょうの料理レシピ
466
オクラたくあん納豆
河合 真理 120 kcal 10分

オクラと納豆の異なる食感が楽しい一品です。

2008/05/20 きょうの料理レシピ
122
白菜の即席漬け

白菜1/4コをザク切りにしてボウルでつくる少量漬け。手軽にできて、すぐにおいしく食べられます。

2007/11/26 きょうの料理レシピ
1046
バラエティーおむすび
枝元 なほみ 630 kcal 50分

好みの具をはさんで。楽しくお絵描きのようにトッピングします。

2007/04/30 きょうの料理レシピ
29
簡単つくだ煮
斉藤 辰夫 290 kcal 10分

捨ててしまうにはもったいない、だしをとった昆布と削り節。わかめを加えて、つくだ煮に。

2007/01/09 きょうの料理レシピ
490
お父さんのおにぎり
白井 操 520 kcal 10分

おにぎりを三角形に整えるコツを覚えましょう。

2006/09/14 きょうの料理レシピ
38
しいたけの肉詰め蒸し
吉岡 勝美 50 kcal 25分

昆布のつくだ煮が、味のアクセントです。

2005/09/26 きょうの料理レシピ
160
いわしの山椒煮

いわしは筒切りにするのでおろす手間もなく、簡単。身をほぐして、お茶漬けにしてもおいしい。

2005/04/25 きょうの料理レシピ
290
山椒昆布

だしをとった昆布をとっておいて、こんな一品に変身させるのも料理の楽しみ。昆布がトロッと柔らかく仕上がります。

2005/04/25 きょうの料理レシピ
484
小だいの笹漬けで2種(和風)
塩田 ミチル 60 kcal 5分

日本酒によく合う一品です。

2004/06/01 きょうの料理レシピ
10
精進なべ
西井 香春 400 kcal 25分

がんもどきでコクを出し、麩でもっちりした食感を楽しみます。肉や魚のない精進料理で体がすっきり。

2004/01/06 きょうの料理レシピ
87
玄米ご飯 チーズと昆布のっけ
枝元 なほみ 380 kcal 5分

溶けたチーズの塩けと玄米がベストマッチ。かめばかむほど味わい深いご飯です。

2002/09/25 きょうの料理レシピ
85