close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

塩こしょう の レシピ一覧7844

一覧 放送日順 人気順 4521 〜4540 品を表示 / 全7844品
小松菜たっぷりマーボー風
鈴木 薫 430 kcal 15分

豆腐のかわりに小松菜でつくる変わりマーボー。みそやしょうゆを使った、白いご飯に合う親しみやすいおいしさです。

2020/01/08 きょうの料理レシピ
101
牛肉の赤ワイン煮
藤野 嘉子 260 kcal 50分

鍋に材料を全部入れてコトコト煮るだけ。牛肉と野菜のうまみ、赤ワインの風味が一つになって極上の一皿です。

2020/01/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
101
春キャベツとあさりの酒蒸し
藤野 嘉子 100 kcal 10分

春キャベツと旬のあさりは相性抜群!しんなりしたキャベツにあさりのうまみがしみ込む酒蒸しです。

2019/04/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
101
手羽元と大豆のトマト煮
河野 雅子 420 kcal 30分

手羽元から出る濃厚なうまみを野菜と一緒に煮込みます。大豆のホクッとした食感も楽しい。

2018/09/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
101
レタスとあさりのスープ
河野 雅子 40 kcal 10分

レタスとミニトマトを、あさりのうまみが出た汁でサッと煮ます。しんなりするので、レタスがたっぷりといただけます。

2018/05/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
101
こんにゃくとじゃがいものチヂミ
コウ ケンテツ 340 kcal 25分

肉は少なめ、こんにゃくと野菜たっぷりのヘルシーチヂミです。カリッとした香ばしさが、おいしいです。

2016/10/05 きょうの料理レシピ
101
オープンクロックムッシュ
堀江 ひろ子 286 kcal 8分

ハムやチーズでたんぱく質、ほうれんそうでビタミンがしっかりとれる、朝食プレート。 1日を元気に過ごす、活力源になります。

2014/09/22 みんなのきょうの料理レシピ
101
春キャベツの豚ロール蒸し
松本 忠子 80 kcal 20分

キャベツと豚肉をクルクルと巻いて蒸したら、ヘルシーで目先の変わった一品になります。酸味のきいたドレッシングがよく合います。

2014/03/11 きょうの料理レシピ
101
ささ身ときのこのフリカッセ バターライス添え
七條 清孝 680 kcal 30分

フリカッセは、肉や野菜を炒めてクリーム煮にしたもの。バターライスを添えるのが定番ですが、ここでは、ゆでた米にバターをからめた簡単バージョンでどうぞ。

2014/11/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
101
豚ひき肉と小松菜のチャーハン

にんにく、しょうが、みそを効かせたパンチのあるチャーハンです。「大根のレモンあえ」と組み合わせて。

2009/09/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
101
にらと豚肉の炒め物
髙城 順子 320 kcal 10分

豚バラ肉の脂とコクが、にらにおいしくからみ、にんにくの香りで、風味豊かになります。

2009/06/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
101
ホイコーロー
髙城 順子 320 kcal 20分

二種の醤で、豚肉とキャベツを炒めました。すぐにつくれて、しかも安価、味も保証つきです。

2009/02/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
101
揚げ手羽中の名古屋風
髙城 順子 270 kcal 20分

すりおろしたにんにくがきいた甘辛いつけ汁に、揚げたての手羽中をつけて味をしみ込ませましょう。

2008/06/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
101
サイコロステーキ バターじょうゆソース
髙城 順子 360 kcal 15分

ご飯がすすむこと間違いなしの、大根おろしと青じそでいただく和風ステーキです。

2007/05/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
101
無点火トマトうどん
平野 レミ 540 kcal 15分

火を使わないでできる、「無点火」うどん。トマトは手で皮がむけるくらい完熟のものを使いましょう。

2011/06/28 きょうの料理レシピ
101
ゆで卵の春巻き
西部 るみ 548.5 kcal 25分

しょうゆマヨネーズ味の卵サラダ風のあんを春巻に。中国風チリソースをつけてどうぞ。

2010/03/03 きょうの料理レシピ
101
にらと桜えびのねぎ油あえ
本多 京子 75.3 kcal 10分

ねぎ油の風味に桜えびがアクセント。

2009/10/26 きょうの料理レシピ
101
わかめポタージュ
脇 雅世 150 kcal 40分

わかめはあえてトロトロに煮込みます。すりおろしたじゃがいもと合わせてホッコリ。

2009/03/19 きょうの料理レシピ
101
雑穀スープ
山内 けい子 130 kcal 30分

コクのある冬向きのスープ。雑穀のプリプリした食感が、牛乳入りのスープとよく合います。

2003/11/26 きょうの料理レシピ
101
鶏だんごの長ねぎソース煮
谷島 せい子 550 kcal 30分

つい捨てがちなねぎの青い部分をなんとか利用できないかと考えてできた料理です。

2003/09/09 きょうの料理レシピ
101
FOLLOW US

NHK「きょうの料理」
放送&テキストのご紹介