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一味 の レシピ一覧331

一覧 放送日順 人気順 161 〜180 品を表示 / 全331品
ピリ辛おろしもやし
菰田 欣也 39.4 kcal 10分

大根おろしをもやしにからめて風味をアップします。程よい酸味は箸休めにぴったりの味。

2014/03/31 きょうの料理レシピ
109
鶏肉のラグマン(うどん)
高山 なおみ 860 kcal 30分

ウズベキスタンで親しまれている麺料理「ラグマン」。野菜や肉がたっぷり入ったスープは、トマト味がベースになり、スパイスやサワークリーム、ハーブの香りが溶け合った、深みのあるおいしさです。コシが強めのうどんを使うと、現地の手打ち麺に近い味になります。

2014/02/25 きょうの料理レシピ
109
豚肉と根菜のしゃぶしゃぶ
吉田 勝彦 570 kcal 20分

根菜は皮むき器やスライサーでごく薄く切ることで、火が通りやすくなります。風味の異なる2種のたれで味の変化を楽しみながらいただきます。

2014/02/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
38
韓国風すき焼き
大庭 英子 540 kcal 20分

韓国風の甘辛味に下味をつけた牛肉と、細切りにした野菜を彩りよく並べれば、見た目も味も、ばっちり!

2014/02/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
124
ひき肉と白菜のピリ辛鍋
大庭 英子 290 kcal 55分

白菜に香味野菜とみそで下味をつけたひき肉をはさみます。よくなじんだみそ味に、一味とうがらしの辛みがアクセントでおいしい。

2014/02/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
142
寒はぎのカルパッチョ
落合 務 240 kcal 20分

寒はぎの上品な白身をカルパッチョに。濃厚な肝は、マヨネーズと合わせてソースに仕上げます。寒はぎを余さず使う、おいしい組み合わせ!

2014/01/30 きょうの料理レシピ
37
ほうれんそうのナムル
大庭 英子 35 kcal 5分

ごま油をからめて、香りとつやをアップします。塩味が、ほうれんそうの甘みとねぎの風味を引き立てます。

2014/01/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
322
トマトタコライス
きじま りゅうた 600 kcal 20分

ご飯にメキシコ料理のタコスの具をのせた沖縄名物のタコライスをつくりやすくアレンジ!ソースの辛みはお好みでどうぞ。

2013/11/28 きょうの料理レシピ
320
大根の皮とぶりのきんぴら
髙橋 拓児 450 kcal 30分

シャキシャキとした大根の皮の歯ごたえに、うまみのあるぶりを加え、ぜいたくなきんぴらに仕上げます。

2013/11/26 きょうの料理レシピ
38
たらの柚子みぞれ仕立て
髙橋 拓児 220 kcal 20分

うまみが詰まった冬のたらを甘みの増した大根おろしと味わう、冬においしい一品です。

2013/11/26 きょうの料理レシピ
90
しいたけとえびのステーキ
村田 吉弘 180 kcal 20分

ダイレクトにしいたけのうまみを味わうには、えびを加えて一工夫したステーキに。肉厚のしいたけを使うのがおすすめです。

2013/11/11 きょうの料理レシピ
130
ヨーグルトときゅうりの飲むサラダ
荻野 恭子 340 kcal 5分

ヨーグルトをサラダとして楽しむトルコの料理です。きゅうりの食感と、爽やかなディルの風味で、体もすっきり!

2013/10/22 きょうの料理レシピ
64
揚げなすと焼きトマトの中国風
竹田 博幸 74 kcal 25分

トマトは焼くひと手間で、おいしさがアップします。ポン酢だれには季節のかんきつ果汁を使って!

2013/09/24 きょうの料理レシピ
24
なすとベーコンの炒め煮
柳原 一成 240 kcal 20分

なすは香ばしく焼きつけるのがおいしさの秘けつ。炒めてからだしで軽く煮ます。和のだしとベーコンが不思議と合い、ご飯がすすむ!

2013/09/02 きょうの料理レシピ
114
鶏からトロッと煮
斉藤 辰夫 410 kcal 20分

から揚げと揚げなすを大根おろしでさっぱり煮ると、衣が煮汁に溶けてなめらかな口当たりに!

2013/08/14 きょうの料理レシピ
224
プチプチ刺身丼
Mako 2380 kcal 30分

たっぷりのごまを惜しみなく使ったプチプチ食感が、ねっとりとしたまぐろとアボカドにぴったり。ピリ辛のたれと酸味のきいたすし飯がポイントです。

2013/08/13 きょうの料理レシピ
31
もやしと牛肉のごまポン酢丼
笠原 将弘 773.8 kcal 15分

牛肉の濃いうまみと、ごまポン酢のさっぱり感がベストマッチ!たっぷりのもやしとモリモリいただきましょう。

2013/08/01 きょうの料理レシピ
2369
なすの照り焼き
村田 吉弘 240 kcal 15分

分厚く切った米なすに、バルサミコ酢としょうゆのたれがからまり、カラメルのような香ばしさ。ご飯にもビールにもぴったりです。

2013/07/15 きょうの料理レシピ
268
手羽先の甘辛風
大庭 英子 255.2 kcal 15分

甘辛味のたれが、カリカリに焼いた皮にしっかりなじみます。ビールのおつまみにも、お弁当のおかずにもおすすめです。

2013/05/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
727
スパイシーそぼろパスタ
滝本 将博 770 kcal 45分

ヨーグルトやウスターソースでコクを加えたそぼろは、くせになるおいしさです。しっかり味のわりにさっぱりしているのは、使う油が少ないから。よく混ぜていただきましょう。

2013/02/20 きょうの料理レシピ
102
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