close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

ブロッコリー スープ の レシピ一覧92

一覧 放送日順 人気順 41 〜60 品を表示 / 全92品
えびとブロッコリーとトマトの塩炒め
菰田 欣也 90 kcal 15分

えびのうまみが存分に楽しめる、あっさり味のえびとブロッコリーとトマトの塩炒め。

2013/10/29 きょうの料理ビギナーズレシピ
128
温野菜のあったか白あえ風
白井 操 220 kcal 15分

豆腐に練りごまとみそを混ぜた、白あえ風のアツアツソースをからめて食べる温野菜のサラダです。隠し味のマヨネーズが全体をまろやかにまとめます。野菜は根菜など好みのものでアレンジしても。

2010/02/15 きょうの料理レシピ
132
かきとブロッコリーのみそクリームスープ
髙城 順子 290 kcal 15分

ホワイトソースとみそを合わせて、じんわりおいしい一品に。かきの磯の香りも、豊かです。

2010/01/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
95
えびとブロッコリのクリームパスタ
髙城 順子 550 kcal 20分

ホワイトソース缶を使って、マイルドでクリーミーな一品に仕上げます。

2007/10/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
32
オムレツ
木下 幸治 580 kcal 15分

オムレツは、切り分けると中がトロ~ッと半熟状なのがポイント。重要なのは、火加減と、火の通し加減です。

2005/03/15 きょうの料理レシピ
303
カリフラワーのクリーム煮
城戸崎 愛 170 kcal 60分

カリフラワーはビタミンCが豊富で、ゆでたときの損失は兄弟分のブロッコリより少ないのが特徴です。

2005/01/11 きょうの料理レシピ
126
たらのかにあんかけ
田口 成子 210 kcal 15分

かにの缶詰の汁も残さず使ったかにあんが、淡泊な生だらとよく合います。

2003/01/21 きょうの料理レシピ
146
あわの豆乳スープ
新谷 友里江 216 kcal 20分

小麦粉のかわりに、あわで程よくトロッとさせます。

2020/11/23 きょうの料理レシピ
8
白菜と帆立てのしょうがスープ煮
脇 雅世 140 kcal 30分

柔らかく煮えた野菜としょうがはアツアツ。帆立ては程よく半生に。一皿でいくつものおいしさが楽しめます。

2017/02/07 きょうの料理レシピ
122
レンズ豆の具だくさんスープ
門倉 多仁亜 480 kcal 45分

ドイツ語で「一つの鍋」を意味する、「アイントップフ」と呼ばれるスープです。ライ麦パンを添えて、栄養も食べごたえも満点に。

2013/11/06 きょうの料理レシピ
225
ミートボールinトマトスープ
ムラヨシ マサユキ 330 kcal 15分

ハンバーグと一緒につくったミートボールをトマト味のスープに!じっくり弱火で煮込んで、うまみを引き出します。

2024/11/26 きょうの料理レシピ
10
ミートボールinスープ
ムラヨシ マサユキ 310 kcal 15分

ハンバーグと一緒につくったミートボールをスープに!じっくり弱火で煮込んで、うまみを引き出します。

2024/11/26 きょうの料理レシピ
3
出雲そばのスープパスタ風
浅津 知子 750 kcal 20分

割子(わりご)そばや釜揚げそばで食べることが多い出雲(いずも)そばを、ボンゴレ風のスープパスタにしました。赤貝のうまみも加わったスープは、練りごまと白みそのまろやかなコクが楽しめます。

2019/01/30 きょうの料理レシピ
13
具だくさんとろ~りめん
程 一彦 780 kcal 20分

いつものインスタントラーメンが本格派の中国料理に大変身!しっとりとした麺にあんがよくからみ、うまみたっぷり、栄養バランスも満点です。

2018/01/24 きょうの料理レシピ
249
ひき肉だんごの煮物
髙城 順子 220 kcal 30分

「獅子頭(シーズートウ)」と呼ばれる大きなげんこつサイズの肉だんごの煮物を、つくりやすいミニサイズにしました。煮汁のしみ込んだ肉だんごは、とってもジューシーで見た目もかわいい!

2017/11/08 きょうの料理レシピ
66
クリームシチュー
河野 雅子 690 kcal 30分

一皿で満足できるおかずスープの定番、シチュー。ルーを使わず、生クリームで仕上げるのでサラリとした口当たりです。

2017/01/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
107
鶏肉とねぎのミルクシチュー
山本 麗子 440 kcal 20分

手間のかかるホワイトソースの代わりに、簡単に楽しめる、牛乳ベースのソースです。ねぎ&しょうががやさしいミルク味に深みを出し、おいしさがアップ!

2016/01/11 きょうの料理レシピ
121
クリームシチュー
真崎 敏子 700 kcal 40分

口あたりなめらかに仕上げた手づくりのホワイトソースに、野菜と鶏肉をたっぷり加えた、やさしく家庭的な味わいです。

2015/01/13 きょうの料理レシピ
649
八宝菜
程 一彦 210 kcal 40分

いろいろな食材のうまみが溶け合う八宝菜。食卓が華やかに盛り上がるごちそうです。ご飯や麺にかけてもおいしい。

2014/11/12 きょうの料理レシピ
304
ビーフオムライス
七條 清孝 800 kcal 25分

牛肉がゴロゴロ入ったしょうゆ風味のご飯と、トロトロの卵が好相性です!

2014/11/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
145