パセリ の レシピ一覧1281品

じゃがいもは食物繊維豊富で、エネルギーはご飯の半分です。低エネルギーのこんにゃくと合わせて、食べごたえのあるおかずに仕上げます。

青背の魚には、コレステロールを下げるEPAやDHAが多く含まれています。野菜嫌いでも無理なく食べれる、健康レシピです。

細かく裂いた鶏肉とご飯で作る主食にもなるサラダです。つくりおきがきくので、パーティなどにもぴったりですよ。

具だくさんのミネストローネスープにそばがきを入れてみたら、これが意外にも大ヒットでした！

つくりおきの豆を利用したクイックサラダ。豆に下味をつけておくのがポイントです。

柔らかいゆで肉とシャキシャキ野菜の組み合わせが新鮮なマリネサラダです。

チキンライスを白菜で巻いた洋風のお惣菜。クリームソースをたっぷりとからめて。

クラッカーや野菜スティックにつけて、ワインのお供にいかがですか。

まろやかでコクのある一品です。温めても冷めても、どちらでもおいしくいただけますよ。

きのこのマリネを使ったパエリア。さわやかな酸味と香ばしい焼き目があとをひきます。

野菜の水分だけで蒸し上げる柔らかポークです。厚手の鍋でつくりましょう。

ホワイトソース味の手軽にできるコロッケです。「どうやって詰めたの？」と食卓も盛り上がりますよ。

油ののったあじでつくる定番料理です。大ぶりのあじなら3枚におろしてもいいとおもいますよ。

ジュワーッと勢いよく音を立てて揚がるかきフライ。鮮度のよい、コロッとした形のものを選びましょう。

えびは軽くたたいてからいためると堅くなりません。プリプリの食感を楽しみましょう。

マジックペーストを入れるだけで、本格的なイタリアの味。料理初心者でも失敗しません。

しんなりしたズッキーニとミートソースの風味がほどよくマッチングしておいしい。

ミートソースとチーズは相性抜群。揚げたてのアツアツをどうぞ。

甘み、酸味、辛味が楽しめる簡単サラダ。少しおいてしんなりさせてもおいしいですよ。

薄くたたくことで出る肉の柔らかさと、衣、オリーブ油の組合わせが絶妙な一品です。