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ナンプラー の レシピ一覧276

一覧 放送日順 人気順 241 〜260 品を表示 / 全276品
揚げ魚のタイ風ハーブソース
原野 真由美 220 kcal 30分

ちょっとしたおつまみにもなり、ご飯にも合うおかず。少し辛味のあるハーブ類を使ったソースは、さわやかな味。

2005/07/20 きょうの料理レシピ
178
たことたまねぎのエスニックサラダ
小田 真規子 120 kcal 10分

2005/07/14 きょうの料理レシピ
91
かんぴょうと桜えびのエスニック風味
本多 京子 244 kcal 30分

かんぴょうは、食物繊維がたっぷりで低エネルギー。ダイエット中だけでなく、もっと食べたい食材です。

2005/07/12 きょうの料理レシピ
85
スイートチリソース
高山 なおみ 340 kcal 15分

タイやベトナムでおなじみの甘くて、辛くて、酸っぱいソースです。1か月間くらい保存できて、色々な料理にかけて楽しめます。

2005/05/17 きょうの料理レシピ
1649
フォー風うどん
高山 なおみ 570 kcal 15分

蒸し鶏の蒸し汁をスープに生かして、ベトナムのフォー(米粉の麺)のように仕上げました。細めのうどんなので、ツルッとさっぱり食べられます。ビーフンやそうめんなどを使ってもOK。

2005/04/07 きょうの料理レシピ
1926
蒸し鶏のエスニックライス
高山 なおみ 560 kcal 25分

蒸し汁を使って、うまみのきいたご飯に。いっしょに炊いたしょうがの香りもさわやかです。青じそやたたききゅうりなどと一緒に楽しんで。

2005/04/07 きょうの料理レシピ
4744
ベトナム風バゲットサンド弁当
枝元 なほみ 690 kcal 15分

豚肉をバケットでサンドすればお弁当にピッタリな一品に!ボリュームもたっぷりなアジア風サンドイッチです。

2005/03/02 きょうの料理レシピ
419
円満かじき
グッチ 裕三 180 kcal 10分

ケチャップベースの甘い味は子どもからお年寄りまでみんな大好きな味。家族が円満になれるから「円満かじき」なんです。

2004/12/08 きょうの料理レシピ
88
汁かけご飯
高山 なおみ 270 kcal 15分

2004/09/01 きょうの料理レシピ
210
きゅうりのピリ辛ナムプラー漬け

生のとうがらしとナムプラーでちょっぴりエスニック風に仕上げます。

2004/06/10 きょうの料理レシピ
330
エスニックソース

春巻にぴったりなエスニックソースです。ナンプラーの風味がグッとエスニック風味にしてくれますよ。

2004/04/15 きょうの料理レシピ
474
かにと豚肉の春巻
栗原 はるみ 290 kcal 15分

かにと豚肉を巻いたごちそう春巻。中身をいろいろ変えて味の違いを楽しんでください。

2004/04/15 きょうの料理レシピ
521
タイ風サラダ
舘野 鏡子 170 kcal 10分

下ごしらえに手がかかるサラダは、にぎりそぼろがお役立ち。

2003/09/03 きょうの料理レシピ
498
あさりともやしのアジアンスープ
鮫島 正樹 26 kcal 10分

殻つきあさりで存在感あるスープに!

2003/07/10 きょうの料理レシピ
306
アマラー風・グリーンカレーリゾット

グリーンカレーのペーストを使った、アマラー風のリゾットです!タイでは定番の一品です。

2003/06/24 きょうの料理レシピ
181
にんじんのソムタム

パパイヤではなく、手に入りやすいにんじんを使ったソムタムです。レモン汁やナンプラーはお好みで調整してください。

2003/06/24 きょうの料理レシピ
574
豚肉と新しょうがの炒め物

たっぷりの新しょうがを使った、さわやかないため物です!ごはんと相性ばっちりですよ。

2003/06/24 きょうの料理レシピ
200
えびのナムプラー風味蒸し

こんがり揚げたにんにくの香ばしさと、ナンプラーのうまみがきいた一皿です!そうめんにからめて食べるのもおすすめです。

2003/06/24 きょうの料理レシピ
57
青とうがらしのピクルス

辛みが強いので薬味やエスニック料理の付け合わせに。ピクルス液も生春巻のつけだれなどに使えます。

2003/06/10 きょうの料理レシピ
76
まながつおの野菜あんかけ
落合 務 240 kcal 20分

パリパリに仕上げたかつおがポイントの一品です。ゴージャスな仕上がりおもてなしにぴったりですよ。

2003/04/29 きょうの料理レシピ
117
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