スープ 牛乳 の レシピ一覧305品

アツアツのかぶとねぎの甘みと、銀だらの身のホロッとしたやさしい口当たりが、絶妙なバランス。

ロシア料理の代表選手。つくり方はパンよりずっと簡単。今回はもっともポピュラーな、ひき肉とたまねぎのピロシキです。

なめらかなポタージュも、ミキサーを使えば以外に簡単。クリーミーな味わいの中にごま油の香りがきいています。

レモン、バター、ワインなど、西洋の香りがたくさん入った料理です。

ピュレを牛乳でのばせば、あっという間にでき上がり。

漉さずに枝豆の舌ざわりを楽しみましょう。

フレッシュなとうもろこしの甘みを存分に味わって。好みでヨーグルトを加えると、まろやかなコクが出ます。

牛乳でコクをプラス。 毎日の献立に乳製品を上手に取り入れましょう。

ミキサーのいらないクリーミーなポタージュです。パンの残りをクルトンに。

かぶの葉はカルシウムの宝庫なんです。有効利用してやさしい味のスープをつくりましょう。

ニューイングランド風のクラムチャウダーです。あさりのだしがたまらなくおいしい！

ブイヨンを使わずに水だけでつくるスープ。野菜とミルクのうまみを存分に味わってください。

柔らかな舌ざわりと肺の乾燥を防ぐ作用のあるゆり根の甘みを堪能してください。体はポカポカ、満ち足りた気持になります。

羊肉を使った、アイルランド地方の素朴なホワイトシチュー。ブールマニエでとろみがつきます。

下ゆでして、なべ一つでできあがるクリーム煮です。

素朴な甘みがうれしい、ほっとする味のスープです。

ひき肉に厚揚げを混ぜたしっとりミートボール。つなぎの必要もありません。

おはしで食べられる一口サイズが大好評。ご飯にも合う和風味です。

高血圧症を防ぐポイントは減塩！カリウムたっぷりのじゃがいもを使ったスープは塩分も少なく、栄養もたっぷりですよ。