クリームスープ の レシピ一覧64品

クリームチーズを使うと、とろみがつき、軽い酸味でサッパリ仕上がります。

牛乳を豆乳にかえたら、ダイエットに最適なクリームスープになります。ナムプラーを加えるとエスニック風味になります。

クリームコロッケをトマトケチャップと白ワインで煮て、風味豊かにいただきます。

ミルクとチーズで奥深い味わいに仕上げます。休日のブランチにいかがですか？

じっくりと煮たにんじんにご飯を加えてとろみをつけます。

小麦粉はバターと炒め合わせる前に、電子レンジにかけて粉っぽさをとばしておくと、ダマもできず、なめらかなソースが上手にできます。

牛乳とコーンクリームを混ぜるだけでレストランの味に。

リッチでクリーミーな味わいのコーンスープ。カレー粉のスパイシーな香りで、食欲もアップします。

マイルドなカレー味のスープの中には、野菜がいっぱい。牛乳、クリームチーズ、魚も入って栄養満点です。

冷凍したグリンピースペーストに、牛乳を加えて煮るだけの簡単スープ。コクのある豊かな味わいをどうぞ。

あっさり味のクリームで、アスパラガスの甘みが際立ちます。

だしをとらなくても、とびっきりのおいしさ。買い置きの缶詰と卵さえあれば、今すぐ作れます。

お助け！朝ごはんの素。豆腐にはカルシウムもたっぷり。やさしい味のスープです。

いつものシチューを豆乳を加えて変身させます。トロリと煮えた白菜がおいしい。みそを入れているので、ご飯にも合います。

牛肉のゆで汁を使ったクリームスープ。白菜をレタスに代えてもおいしいです。

やさしい味わいがおいいしい定番のシチューです。白いきれいな色に仕上げるために、ホワイトソースはあとから加えます。

塩分を控えてもおいしくいただけるように、酢で酸味を加え、豆板醤で辛みをプラスします。

大きく切った旬のきのこをたっぷり入れて、ごちそう風の一品に。

一皿でカルシウム、ビタミン、鉄分、食物繊維がしっかりとれる具だくさんスープ。あっさりしているから、朝ごはんにもおすすめ。

カリフラワーはビタミンCが豊富で、ゆでたときの損失は兄弟分のブロッコリより少ないのが特徴です。