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なす みょうが の レシピ一覧104

一覧 放送日順 人気順 21 〜40 品を表示 / 全104品
夏の香りずし
栗原 はるみ 90 kcal 30分

作りおきができ、豪華で簡単。「牛肉のたたき」を使ったおすしを紹介。みょうががきいています。

2005/07/04 きょうの料理レシピ
426
なすの丸炊き
前沢 リカ 200 kcal 30分

素材を丸ごと味わうシンプルなおかず。一口食べれば、なすのおいしさと、風味豊かな煮汁がジュワッと広がります。

2024/07/02 きょうの料理レシピ
416
ぬか漬け

奥行きのある、味わい深いぬか漬けを楽しみましょう。

2007/06/13 きょうの料理レシピ
416
なすのほたほた煮
鈴木 登紀子 50 kcal 60分

よいだしで、なすをほたほたとゆっくり煮ます。やさしく、ホッとする味です。

2007/09/04 きょうの料理レシピ
380
だし
渡辺 あきこ 130 kcal 15分

【火を使わない!夏のエコレシピ】山形県の素朴な郷土料理。青じそやみょうがなどの香りが食欲をそそります。

2011/07/25 きょうの料理レシピ
374
だし
渡辺 あきこ 90 kcal 15分

山形県・郷土の味。刻んだ夏野菜と粘りの出る海藻を、だしじょうゆであえるだけ。野菜のうまみや水分がネバネバ素材でまとまって、ツルリと食べられます。ご飯にのせて、豆腐にかけて、そうめんにからめてどうぞ。

2016/08/01 きょうの料理レシピ
362
もみなす
野﨑 洋光 10 kcal 5分

切り目を入れたなす1コに手で塩をもみ込みます。みょうがと青じその香りを移して爽やかに召し上がれ。

2014/07/02 きょうの料理レシピ
359
秋なすのたまねぎみそ炒(いた)め
河合 真理 190 kcal 10分

なすを引き立てる、ちょっぴり甘くてコクのあるみそ味。とうがらしでピリッとアクセントをきかせます。

2008/09/30 きょうの料理レシピ
355
なすのみそ漬け
荻野 恭子 210 kcal 8分

青じそやみょうが入りのみそと、なすを混ぜるだけで簡単!ポリ袋なら手も汚さず、おもしいらずで、すぐに味がなじみます。つくりおきがきくのも魅力。夏はすぐに出せる、こんな副菜があると助かります。

2014/07/02 きょうの料理レシピ
348
なすの即席しば漬け
杉本 節子 50 kcal 10分

漬け汁に漬け込んでつくる、家庭で手軽に楽しめるしば漬けです。

2009/07/20 きょうの料理レシピ
341
焼きなす
河野 雅子 31.5 kcal 20分

黒く焦げるくらいにしっかり焼くと皮が簡単にむけます。トロリと柔らかいなすを、薬味としょうゆでシンプルに。

2024/07/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
306
なすの冷製そぼろあんかけ
村田 吉弘 220 kcal 20分

なすの色を引き立てるため、うす口しょうゆを使います。あんかけの煮汁は、多めのだしでややうす味に。

2010/05/03 きょうの料理レシピ
292
なすの焼きびたし
斉藤 辰夫 129.7 kcal 15分

なすを薄く切って油でしんなりと焼いたら、だしじょうゆにつけ込むだけ。うどんやそうめんのお供にもいいです。

2011/06/29 きょうの料理レシピ
287
ゆでなすと豚肉のごまポンがけ
斉藤 辰夫 410 kcal 15分

なすをゆでてさっぱり楽しむ和風サラダ。油っこくないので、なすのジューシーさが際立ちます。

2023/07/04 きょうの料理レシピ
285
あじと焼きなす丼
笠原 将弘 530 kcal 20分

あじと焼きなすの相性は見事です。しょうがじょうゆによく合います。

2012/07/30 きょうの料理レシピ
269
なすの揚げ煮
瀬尾 幸子 130 kcal 15分

市販のめんつゆだけでつくる簡単でとびきりおいしい揚げ煮です。時間があればつゆにつけたまま冷ますと味がしみて美味しくなります。

2001/08/09 きょうの料理レシピ
268
焼きなすとみょうがのカルパッチョ
日髙 良実 110 kcal 20分

なすを、カルパッチョ仕立てにし、バーニャカウダソースをかけた新定番。濃厚な後口に、みょうがの清涼感が絶妙です。

2011/06/23 きょうの料理レシピ
267
揚げなすとみょうがのサラダ
加藤 奈弥 340 kcal 20分

皮ごと揚げたなすに、黒酢のソースとカレーの風味をきかせたコクのあるサラダ風味に。

2004/07/06 きょうの料理レシピ
267
ごちそうそうめん
鈴木 登紀子 370 kcal 30分

暑い時季のお昼には、おそうめんの出番が多くなります。栄養バランスのよくとれた具だくさんのおそうめんで、味わいも豊かに。

2015/09/01 きょうの料理レシピ
258
秋なすとひき肉の炊いたん
中東 久人 450 kcal 30分

クタッと柔らかく煮えたなすからひき肉のうまみがあふれ出す至福のおばんざい。みょうがの清涼感が味のアクセントに。

2023/09/22 きょうの料理レシピ
255