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だし汁 の レシピ一覧769

一覧 放送日順 人気順 261 〜280 品を表示 / 全769品
甘辛手羽先の献立

ゆでた手羽先を熱いうちにたれにつけるだけで、甘辛味がしみ込んだとっておきのおかずが完成します。ゆで汁を生かしたキムチスープは、たっぷりの大根と春雨で食感も豊か。

2023/10/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
31
いちごスープ ヨーグルトクリームのせ
藤野 貴子 300 kcal 50分

いちごをじわじわと湯煎にかけて、果汁を出しきります。ルビー色のスープは極上の香り、果肉はフワッとする柔らかさ。香りの引き立て役に、ヨーグルトクリームを添えて。

2023/03/20 きょうの料理レシピ
14
ゆで豚のきのこスープ
藤野 嘉子 180 kcal 10分

豚肉のうまみが溶け出たゆで汁をスープとして活用します。しいたけと卵をプラスして、ボリュームたっぷりのおかずスープに。

2021/11/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
54
中華風はっと汁

東北地方の郷土料理、「はっと汁」を中華風にアレンジ。「はっと」は、小麦粉と水を練った生地。もちもちの食感があとをひきます。

2021/10/01 みんなのきょうの料理レシピ
26
さば缶とレタスのみそ汁
渡辺 あきこ 210 kcal 5分

信州に伝わる郷土の味にヒントを得た、だしいらずのみそ汁。コクたっぷりの一椀(わん)に、レタスの食感と粉ざんしょうの風味がきいています。

2020/08/12 きょうの料理レシピ
223
だし焼きつくね
牧野 直子 291 kcal 15分

いつもの照り焼きを減塩おかずに応用!みそ入りの肉ダネをだしで蒸し焼きにして、卵黄のソースでいただきます。

2020/05/25 きょうの料理レシピ
89
アボカドの冷製ミルクスープ
市瀬 悦子 215.3 kcal 5分

ミキサーも火も使わない、手軽さがうれしいひんやりスープ。アボカド×牛乳の栄養満点コンビは、夏の滋養食にも。

2019/08/27 きょうの料理レシピ
387
オイルサーディンのみそ汁
大原 千鶴 100 kcal 15分

買いおきの缶詰でつくるアイデア汁物です。「具は何だと思う?」と話題も広がります。ツナ缶やさば缶でもおいしい。

2019/08/14 きょうの料理レシピ
62
たらとじゃがいものスープ煮
河野 雅子 240 kcal 20分

じゃがいもとたまねぎ、にんにくの風味が溶け込んだスープが、淡泊なたらのおいしさを引き立てます。

2019/02/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
205
納豆汁
河野 雅子 77.4 kcal 10分

ひきわり納豆を使い、長く煮込まずに仕上げます。削り節のうまみとえのきだけでだしいらずの簡単汁物です。

2019/01/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
134
サラダチキン
松本 ゆうみ 590 kcal

サラダやサンドイッチにも使えて便利。大人気のサラダチキンです。切ってから袋の中でマリネするので、味がすぐなじみます。

2018/02/26 きょうの料理レシピ
4185
かぼちゃの具だくさんみそ汁
河野 雅子 180 kcal 15分

5種類の具材から出るうまみを生かした、だしいらずのみそ汁です。かぼちゃのほのかな甘みがみそに溶け込んでしみじみおいしい。

2017/10/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
80
トムヤムクン風
河野 雅子 80 kcal 20分

タイの定番ピリ辛スープ、トムヤムクンを身近な材料だけでつくりましょう。えびのうまみとレモンの酸味、ラーユの辛みで驚きのおいしさに。

2017/02/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
91
里芋汁
河野 雅子 240 kcal 25分

主役の里芋は大きめに切って、柔らかくなるまで煮込みましょう。鶏肉のうまみがじんわりとしみ込んで、奥深い味わいに。

2017/01/31 きょうの料理ビギナーズレシピ
84
汁なし トマトうどん

細めのうどんを油そばのようなイメージで仕上げて、汁なしで。具に魚肉ソーセージを使った、お手軽・時短レシピ。焼きあごのうまみがおいしさを引き立てます!

2016/03/01 みんなのきょうの料理レシピ
152
あさりと豆腐のピリ辛汁
大庭 英子 80 kcal 15分

塩味であさりのうまみをストレートに楽しみます。一味とうがらしの辛み、ごま油の香りがアクセントになっています。

2015/11/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
14
春雨と白菜のおかずスープ
コウ ケンテツ 90 kcal 15分

ゆで鶏のゆで汁を活用した、具だくさんのスープです。

2015/10/26 きょうの料理レシピ
335
かぼちゃのココナツミルクスープ
平山 由香 100 kcal 15分

冷たくても温かくてもおいしい、エスニック風のデザートスープです。しょうがの効果で、夏の冷えを撃退します。

2013/08/07 きょうの料理レシピ
72
変わり焼きご飯 しょうがあんかけ
中村 正明 306.6 kcal 30分

香ばしい卵ご飯とシャキシャキレタスは見た目以上にボリューム感たっぷり。仕上げのしょうがあんがあと味をすっきりさせてくれます。

2013/01/23 きょうの料理レシピ
23
鶏もも肉のカッチャトーラ風
片岡 護 497 kcal

酢は穀物や果実を発酵させた調味料なので、酸味やコク、うまみが出ています。そのため、料理に加えると味に深みが出て、少ない塩分でも満足できるのです。 NHK「きょうの健康:食で健康 簡単!酢を使った減塩レシピ」で放送

2012/10/18 きょうの健康レシピ
180