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おつまみ の レシピ一覧973

一覧 放送日順 人気順 601 〜620 品を表示 / 全973品
春にんじんのうす焼き
大原 千鶴 290 kcal 15分

香ばしい味わいで、おやつやおつまみにもぴったりです。にんじんの葉も加えれば、より色鮮やかに。

2016/03/16 きょうの料理レシピ
526
あさりの江戸串かつ
小林 まさる 250 kcal 20分

外はサクッ、中はしっとり。あさりの塩けと野菜の甘みが絶妙で、ビールのお供に最高です。

2016/03/15 きょうの料理レシピ
26
たらの芽と豚肉のかき焼き
髙城 順子 470 kcal 7分

少量の油で揚げ焼きにする、「かき揚げ」ならぬ「かき焼き」。時短にぴったりのテクニックです。揚げれば、たらの芽のほろ苦いおいしさが際立ちます。

2016/03/07 きょうの料理レシピ
63
手割りポテト
グッチ 裕三 90 kcal 20分

不ぞろいに割れた断面がカリカリで、中はふっくらホクホク。仕上げの粉チーズで塩けとうまみをプラスしました。

2016/01/25 きょうの料理レシピ
155
小松菜と塩ざけのごまあえ
大原 千鶴 170 kcal 15分

サッとゆでた小松菜にさけとごまをたっぷりまぶせば、ご飯にもお酒にも合う一品に。

2016/01/20 きょうの料理レシピ
105
するめいかのねぎさんしょうソース
脇屋 友詞 240 kcal 20分

この時季おいしさが増す、するめいかで一皿!いかの甘みと風味の強いさんしょうソースがよく合います。

2015/11/16 きょうの料理レシピ
40
つぶ貝のザーサイねぎソース
脇屋 友詞 180 kcal 15分

ねぎソースが、つぶ貝の甘みをより一層引き立てます。帆立て貝柱やいかにもよく合います。

2015/11/16 きょうの料理レシピ
27
いわしのトマト・チーズ焼き
大庭 英子 330 kcal 30分

手開きしたいわしにチーズ、トマトをのせて、蒸し焼きにします。子どもにも喜ばれる一品。

2015/10/15 きょうの料理ビギナーズレシピ
424
いわしのごま焼き
大庭 英子 370 kcal 40分

手開きにしたいわしに下味をつけ、ごまをまぶして両面を焼くだけでおいしい。こんがりと焼けたしょうゆとごまでダブルの香ばしさです。

2015/10/15 きょうの料理ビギナーズレシピ
141
いかのワタ炒め
大庭 英子 290 kcal 25分

新鮮ないかはワタ(肝臓)も利用できます。茶色いワタをからめて、味わい深い炒め物に。

2015/10/14 きょうの料理ビギナーズレシピ
81
帆立ての香草パン粉
大庭 英子 300 kcal 10分

コロコロに切った帆立て貝柱に、にんにく、オリーブ油、パセリの風味がしみ込んだ香ばしいパン粉をまぶしました。

2015/10/13 きょうの料理ビギナーズレシピ
98
ピクルス
栗原 はるみ 610 kcal 15分

種類の異なる野菜でつくれば、いろいろな味と食感、彩りが楽しめます!前菜やサラダとしてはもちろん、ビールやワインのお供にもおすすめの一品です。

2015/08/25 きょうの料理レシピ
1434
ゆでオクラのディップ

オクラの甘みをしっかり楽しめるディップでいただきます。

2015/08/19 きょうの料理レシピ
115
かぼちゃとエリンギのスパイシーチーズ
武蔵 裕子 140 kcal 8分

かぼちゃは薄切りにし、エリンギは縦に裂けば、短時間で焼き上がります!オリーブ油をまぶして焼くと表面が乾燥せず、つやつやに。

2015/08/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
11
手羽先のマリネ
大庭 英子 440 kcal 60分

焼きたての手羽先にフレンチドレッシングをからめると、冷めるときに味がジワッとしみ込みます。たっぷりのたまねぎでサラダ感覚で食べられます!

2015/07/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
118
肉みそ
中嶋 貞治 210 kcal 15分

肉みそといえばひき肉がおなじみですが、薄切りのロース肉を刻んでつくれば、脂も少なく冷やしても堅くなりません。

2015/07/08 きょうの料理レシピ
54
鶏むね肉のキムチはさみ
大庭 英子 340 kcal 25分

淡泊な味わいのむね肉が、キムチの辛みでパンチの効いた一品に大変身。切り口を見せて盛り付けると、見た目にも食欲をそそります!

2015/07/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
216
きゅうりのにんにくあえ
パン・ウェイ 39.6 kcal 5分

暑い季節は、失われた水分をきゅうりで補給!食欲をそそる味付けです。

2015/06/22 きょうの料理レシピ
319
紫たまねぎの甘酢漬け
藤野 賢治 180 kcal 15分

【みょうがの甘酢漬けの甘酢を使って】少量をほかの野菜にあえてサラダにしたり、ハンバーガーやサンドイッチにはさむのもおすすめです。

2015/06/11 きょうの料理レシピ
68
ミックスピクルス
藤野 賢治 80 kcal 20分

【みょうがの甘酢漬けの甘酢を使って】おつまみや副菜で楽しむほかに、汁けをきって、お弁当にもどうぞ。

2015/06/11 きょうの料理レシピ
68