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あさりの酒蒸し の レシピ一覧46

一覧 放送日順 人気順 21 〜40 品を表示 / 全46品
中国風あさり豆腐
小林 まさみ 120 kcal 15分

ふわふわの豆腐があさりにからまって、ごま油のコクとねぎの風味が味のアクセントに。丼風にご飯にかけてもおいしい。

2016/03/15 きょうの料理レシピ
255
あさりの酒蒸し
大庭 英子 30 kcal 10分

加える水分は酒だけで。あさりのうまみが逃げず、濃厚な味わいに。口が開いたらすぐに火を止めると身が縮まず、ふっくらと。

2015/06/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
120
豚こまとアスパラのワイン蒸し
きじま りゅうた 350 kcal 20分

あさりのワイン蒸しを豚こまとアスパラとたけのこでボリュームアップ。肉と貝のダブルのうまみが深みのある味わいに仕上げます。

2014/05/07 きょうの料理レシピ
55
あさりとスナップえんどうの炒め蒸し
髙城 順子 80 kcal 10分

あさりのプリッとした食感と、スナップえんどうの緑色を生かした一品。にんにくとオイスターソースでコクを出すのがポイントです。

2014/03/10 きょうの料理レシピ
153
あさりと春野菜のサッと蒸し
髙城 順子 110 kcal 10分

あさりと色とりどりの野菜に、白ワインをふって蒸し煮にします。短時間で火を通し、あさりはふっくら、野菜は歯ごたえよく仕上げます。

2014/03/10 きょうの料理レシピ
551
あさりの白ワイン蒸し
有馬 邦明 100 kcal 15分

最後にオリーブ油で香りをプラスするのが、イタリア流。あさりが堅くならないよう、火を止めるタイミングが肝心です!

2014/03/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
181
あさりと春キャベツのバター蒸し
松本 忠子 90 kcal 10分

土鍋でつくる、あさりの汁けをたっぷり吸った野菜入り、ヘルシーでシンプルな蒸し煮。

2013/04/02 きょうの料理レシピ
103
あさりと菜の花の昆布蒸し
松本 忠子 40 kcal 10分

菜の花の鮮やかな姿にあさりや昆布の香りとともに立ちのぼる湯気もごちそう、思わず歓声が上がりそう!

2013/04/02 きょうの料理レシピ
68
あさりと山菜の和風ドリア
松本 忠子 700 kcal 25分

クラムチャウダーのようなあさりのホワイトソースと下処理の簡単な山菜を使い、ご飯に散らした焼きのりの香りのする春らしいドリア。

2013/04/02 きょうの料理レシピ
30
かきたま深川めし
松本 忠子 480 kcal 15分

あさりたっぷりのみそ汁にほんのり甘みをつけてかきたま風に仕立て、まろやかでやさしい味わいの東京の下町に伝わる汁かけご飯。

2013/04/02 きょうの料理レシピ
39
かさごと菜の花のワイン蒸し
片岡 護 277 kcal

春が旬の食材を楽しめるレシピ。水と油を混ぜ合わせ“乳化”させることで、とろりとしたソースに仕上がります。 NHK「きょうの健康:食で健康 春!旬の食材でイキイキ」で放送

2013/03/21 きょうの健康レシピ
67
あさりとえびのワイン蒸し
小田 真規子 130 kcal 15分

えびとあさりは殻付きのまま蒸すと、身がふっくらします。仕上げに、たっぷりのうまみが溶け出た蒸し汁を、全体にからめます。

2012/10/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
45
あさりのカレー酒蒸し
小林 まさる 25 kcal 10分

隠し味程度にきかせたカレー粉がポイント。仕上げにみつばをたっぷり加えてさらに香りよく仕上げましょう。

2012/05/01 きょうの料理レシピ
33
春キャベツとあさりのサッと蒸し
吉田 勝彦 60 kcal 10分

たっぷりの春キャベツとあさりをふっくらと蒸し煮にします。あさりから塩けが出るので、調味料はほとんどなし。春キャベツの甘みたっぷりの一皿です。

2012/03/08 きょうの料理レシピ
1732
すずきとあさりの白ワイン蒸し
荻野 伸也 110 kcal 10分

【夏のシンプルレシピ】あさりのだしと塩分を上手に使えば、余分な味つけは不要。白ワインが魚介のうまみを引き立てます。

2011/07/07 きょうの料理レシピ
167
春キャベツとあさりの韓国風酒蒸し
コウ 静子 120 kcal 10分

【手順は3つだけ!】酒蒸しにしてそれぞれのうまみを引き出します。たれをひと工夫して、韓国風の味に。

2011/04/07 きょうの料理レシピ
41
あさりとアスパラガスのワイン蒸し
小田 真規子 100 kcal 10分

あさりのうまみが溶け出た蒸し汁に、にんにくとオリーブ油の風味が溶け合ってたまらないおいしさです。おかずにも、酒のつまみにもぴったりのお手軽蒸し物です。

2010/07/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
77
あさりとしめじの酒蒸し
爲後 喜光 120 kcal 20分

具だくさんで、食べごたえたっぷりあさりの酒蒸しです。

2009/02/23 きょうの料理レシピ
41
春キャベツのバターじょうゆ蒸し
村田 裕子 90 kcal 10分

電子レンジでできるボリュームのある一品。あさりのうまみとバターじょうゆの味つけが、春キャベツを引き立てます。

2008/04/14 きょうの料理レシピ
154
あさりのサンバ
城戸崎 愛 25 kcal 10分

俳優・藤村俊二さん命名のあさり料理。酒の肴に、また、汁ごとご飯やパスタにかけてもおいしいです。

2008/03/03 きょうの料理レシピ
164