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笠原 将弘 さん のレシピ一覧160

放送日順 人気順 1 〜20 品を表示 / 全160品
ぶりごぼう
笠原 将弘 250 kcal 25分

脂がのったぶりとごぼうを合わせ、食べごたえのある煮物に。出世魚のぶりと、深く根を張ることから健康や長寿を願う意味があるごぼうは、おせちにもぴったり。見た目よく仕上がるようにこんにゃくも手綱形にしました。

2025/12/03 きょうの料理レシピ
242
とうがんと鶏肉のみそ汁
笠原 将弘 180 kcal 15分

とうがんのやさしい味わいが体と心にしみわたるみそ汁です。食欲がないときでもこの一杯でしっかり栄養がとれます。鶏肉、トマト、しめじからうまみが出るので、だしを使わず、おおらかに水で煮ればOK!

2025/09/03 きょうの料理レシピ
259
鶏とアボカドのから揚げ
笠原 将弘 490 kcal 20分

絶対失敗したくないなら、二度揚げが必須です。一度揚げてから休ませている間にアボカドを揚げれば効率的。鶏肉はカリッ、アボカドはねっとり、これほど好対照な組み合わせはありません!

2025/06/04 きょうの料理レシピ
362
菜の花と厚揚げの炒め物
笠原 将弘 490 kcal 15分

柔らかな緑色が映える菜の花のボリュームおかず。しっかり炒めて独特のほろ苦さと甘さを目いっぱい引き出します。

2025/03/31 きょうの料理レシピ
389
無限白菜
笠原 将弘 310 kcal 5分

笠原さんのいちばん好きな冬野菜が白菜。この味つけなら無限に食べられるので『無限白菜』と呼んでいるそう。つくりたてのシャキシャキも、少しおいてしんなりさせたのも両方おいしい!

2025/01/08 きょうの料理レシピ
5
笠原流七草がゆ
笠原 将弘 200 kcal 50分

無病息災を願って1月7日に食べる七草がゆは、手に入りやすい野菜で代用するという笠原さん。もちろん、春の七草を使ってもおいしいです。

2025/01/08 きょうの料理レシピ
5
ささ身の春菊あえ麺
笠原 将弘 420 kcal 15分

春菊じょうゆの楽しみ方をご紹介します。

2025/01/08 きょうの料理レシピ
1
かにかまと長芋の春菊あえ
笠原 将弘 130 kcal 5分

春菊じょうゆの楽しみ方をご紹介します。

2025/01/08 きょうの料理レシピ
0
春菊じょうゆ
笠原 将弘 350 kcal 8分

笠原さんのお店のお客さんに大好評という、冬限定の人気メニュー。春菊の豊かな香りと鮮やかな色合いを手軽に楽しめます。

2025/01/08 きょうの料理レシピ
6
豚肉と厚揚げの春菊じょうゆ炒め
笠原 将弘 480 kcal 10分

春菊の爽やかな風味で、いつもの炒め物が一味違った味わいに。肉や野菜はお好きなもので。春菊じょうゆはまろやかでうまみがあるので、春菊が苦手な人にも喜ばれます。

2025/01/08 きょうの料理レシピ
5
ぶりの白みそあんかけ
笠原 将弘 310 kcal 15分

ぶりは冬の魚の王様。塩焼きのままでも十分おいしいですが、白みそのあんかけにすると簡単に上品な一皿になります。

2025/01/08 きょうの料理レシピ
35
こまレバ炒め
笠原 将弘 290 kcal 15分

『にらレバ』のにらを小松菜にかえて『こまレバ』に。カレーの風味でレバーのくせが抑えられ、よりご飯に合うおかずになります。レバーは砂肝にかえても。

2025/01/08 きょうの料理レシピ
8
好きなものだけおでん
笠原 将弘 270 kcal 35分

笠原さんの好きなものだけを厳選して、具材4種のシンプルなおでんに。笠原さんの実家は焼き鳥屋さんだったので、おでんの具は昔から鶏手羽先が定番だそう。大根はあえて薄めに切って、煮る時間を短くしています。

2025/01/08 きょうの料理レシピ
463
キャベツのミルク豚汁
笠原 将弘 420 kcal 15分

牛乳とみそのコクにキャベツの爽やかな甘みが相性抜群。豚汁の新しいおいしさに出合えます。

2024/11/25 きょうの料理レシピ
7
帆立てと豆腐のグラタン風
笠原 将弘 360 kcal 20分

牛乳に片栗粉でとろみをつければ、ホワイトソースいらずの手軽なグラタン風に。和風の味つけで、ご飯にもよく合います。

2024/11/25 きょうの料理レシピ
3
大根のミルクそぼろ煮
笠原 将弘 290 kcal 40分

淡泊な大根に、牛乳のまろやかさとそぼろのうまみが加わって満足感アップ。糸とうがらしの辛みがアクセントに。煮汁までおいしくいただけます。

2024/11/25 きょうの料理レシピ
300
笠原流ごはんどろぼう
笠原 将弘 630 kcal 10分

ツヤツヤの新米がどんどんすすむ、笠原さんの好きな味を詰め込んだご飯のお供です。しっとり食感でうまみたっぷり!

2024/10/02 きょうの料理レシピ
17
さつまいもとしょうがの塩きんぴら
笠原 将弘 350 kcal 10分

甘いさつまいもは、しょうがのきいたさっぱり塩味のきんぴらに。フライドポテトみたいで新感覚のおいしさです。ご飯のおかずにするなら、豚肉やひき肉を加えてもいいですね。

2024/10/02 きょうの料理レシピ
126
なめこ柳川丼
笠原 将弘 460 kcal 5分

なめこじょうゆを使った柳川(やながわ)丼です。

2024/10/02 きょうの料理レシピ
13
まぐろのなめこ山かけ
笠原 将弘 220 kcal 5分

なめこじょうゆを使えばトロッと濃厚、ワンランクアップした味わいに!

2024/10/02 きょうの料理レシピ
6
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