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サルボ 恭子 さん のレシピ一覧54

放送日順 人気順 1 〜20 品を表示 / 全54品
きのこのオイル煮
サルボ 恭子 3310 kcal 10分

秋になったら真っ先につくりたい香り高い一品。フランスではたっぷりのオイルで煮ますが、干したきのこを使えば、オイルの量を減らせて、短時間でしっとり仕上がります。

2024/11/18 きょうの料理レシピ
125
クレープシュゼット
サルボ 恭子 310 kcal 15分

カラメルのほろ苦さがきいたオレンジソースで、クレープを煮ます。しっとりモチモチで、爽やかな味わいがデザートにピッタリです。

2024/01/29 きょうの料理レシピ
1
ハムチーズクレープ
サルボ 恭子 320 kcal 15分

食べごたえのある、総菜風のクレープです。朝食にもおすすめ!

2024/01/29 きょうの料理レシピ
1
チョコクリームのクレープ
サルボ 恭子 300 kcal 15分

ミルキーなチョコクリームが、ふんわり軽やか!

2024/01/29 きょうの料理レシピ
0
バナナとチーズクリームのクレープ
サルボ 恭子 280 kcal 10分

まろやかなチーズクリームのコクとバナナの甘みが、クレープのやさしい味によく合います。キウイの酸味がアクセントに。

2024/01/29 きょうの料理レシピ
9
シュガーバタークレープ
サルボ 恭子 100 kcal 40分

クレープは、フランスの家庭の代表的なおやつ。「クレープの日」があるほど愛されています。食べ方はいたってシンプルで、シュガーバターが定番。フランスでは華美なトッピングはしないで、生地の素朴な味わいを楽しみます。

2024/01/29 きょうの料理レシピ
363
ミートソーススパゲティ
サルボ 恭子 560 kcal 10分

春キャベツをふんだんに入れた、軽やかなミートソーススパゲッティです。

2021/04/06 きょうの料理レシピ
11
かぶとセロリの粒マスタードあえ
サルボ 恭子 320 kcal 10分

粒マスタードをオリーブ油でのばしたあえ衣。程よい酸味と辛みで飽きのこないおいしさ。

2021/04/06 きょうの料理レシピ
141
新たまねぎと桜えびのサッと煮
サルボ 恭子 250 kcal 10分

新たまねぎをザックリと切って、塩味で軽く煮ます。サクッとしたフレッシュな歯ごたえが新鮮!

2021/04/06 きょうの料理レシピ
15
新ごぼうと絹さやのレムラード風サラダ
サルボ 恭子 730 kcal 10分

フランス料理の定番、マヨネーズベースのレムラードソースであえたサラダです。香りと食感が際立つ春野菜に、ハムを加えておかず感アップ。

2021/04/06 きょうの料理レシピ
14
ミートソース卵焼き
サルボ 恭子 130 kcal 10分

小さめのフライパンでオープンオムレツ風に。お弁当にも!

2021/04/06 きょうの料理レシピ
5
ミートソースサンド
サルボ 恭子 110 kcal 5分

野菜がたっぷりのミートソースだから、レタスいらず。お弁当にも!

2021/04/06 きょうの料理レシピ
4
春の野菜いっぱいのミートソース
サルボ 恭子 190 kcal 20分

春キャベツをふんだんに入れた、軽やかなミートソース。野菜の水分を生かして蒸し煮にし、短時間で仕上げましょう。

2021/04/06 きょうの料理レシピ
16
鶏ささ身のタンドリー風
サルボ 恭子 180 kcal 25分

ヨーグルトだれに練りごまを加えて風味とコクをアップ!アスパラガスとうずらの卵も一緒に焼いてつくりおきできます。

2021/04/06 きょうの料理レシピ
290
鶏肉のケチャップウスター焼き
サルボ 恭子 480 kcal 30分

ケチャップ&ウスターでご飯によく合う、洋食屋さん風の味わいに。鶏もも肉の皮をパリパリに焼くのが、冷めてもおいしさキープのポイントです。

2021/04/06 きょうの料理レシピ
88
サーモンのアーモンドフライ
サルボ 恭子 510 kcal 20分

洋風おかずのつくりおきレシピをご紹介。サーモンにマヨネーズとにんにくでしっかり下味をつければ、ソースなしでもOK。アーモンドの衣の効果で、カリカリ感と香ばしさが持続します。

2021/04/06 きょうの料理レシピ
380
みかんのコンポート
サルボ 恭子 140 kcal 15分

余りがちなみかんがおしゃれなデザートに!オレンジマーマレードを加えて風味をアップするのがポイントです。

2019/12/18 きょうの料理レシピ
53
きのこのエスカベーシュ
サルボ 恭子 1010 kcal 20分

魚介を揚げて酢漬けにするエスカベーシュをきのこにかえて、ヘルシーにアレンジ。なますや南蛮漬けのかわりとしても楽しめます。

2019/12/18 きょうの料理レシピ
15
ハムのパテ
サルボ 恭子 600 kcal 5分

フードプロセッサーでガーッと混ぜるだけで、おしゃれなパテができあがります。ゆで野菜や、生野菜のスティック、バケットと一緒に。

2019/12/18 きょうの料理レシピ
61
さばのパテ
サルボ 恭子 640 kcal 5分

フードプロセッサーでガーッと混ぜるだけで、おしゃれなパテができあがります。ゆで野菜や、生野菜のスティック、バケットと一緒に。

2019/12/18 きょうの料理レシピ
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