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サルボ 恭子 さん のレシピ一覧49

放送日順 人気順 41 〜49 品を表示 / 全49品
ゆで卵と鶏のマヨマスタード焼き
サルボ 恭子 500 kcal 30分

ゆで卵をおしゃれにアレンジ。鶏むね肉は粒マスタードをからめて焼けば、パサつかずしっとり。

2010/03/02 きょうの料理レシピ
1476
アスパラ豚の卵ソース
サルボ 恭子 560 kcal 20分

フワフワ卵は火にかけたら絶えず混ぜ、余熱を考えて早めに火を止めるのがポイント。

2010/03/02 きょうの料理レシピ
281
ピーマンのツナグラタン
サルボ 恭子 320 kcal 30分

ジャンボピーマンを器に、ツナとマヨネーズを入れてキッシュ風に焼き上げました。

2009/07/30 きょうの料理レシピ
196
ピーマンのキッシュ風
サルボ 恭子 430 kcal 30分

ベーコンとたまねぎと生クリーム入りの卵液の味わい。ジャンボピーマンをキッシュの皮に見立て、焼き上げました。

2009/07/30 きょうの料理レシピ
145
クイックピーマンフライ
サルボ 恭子 500 kcal 25分

味つけはなし!ソーセージとチーズ、ミニトマトを詰めるだけの、簡単フライです。

2009/07/30 きょうの料理レシピ
45
ピーマンの ホットサワードレッシング
サルボ 恭子 280 kcal 10分

緑と赤のピーマンがあざやかなサラダ。にんにくとアンチョビ入りのアツアツのオリーブ油をかけるだけ。

2009/07/30 きょうの料理レシピ
137
ピーマンと鶏肉のグレープフルーツあえ
サルボ 恭子 220 kcal 20分

ピーマンと鶏肉に、グレープフルーツの酸味がよくあいます。

2009/07/30 きょうの料理レシピ
80
ピーマンのガスパチョ風
サルボ 恭子 80 kcal 20分

スペインの定番料理・ガスパチョ風の冷たい真っ赤なスープです。ほのかな甘さをと辛みがきいています。

2009/07/30 きょうの料理レシピ
49
丸ごとピーマンのピリ辛蒸し
サルボ 恭子 130 kcal 20分

にんにくと赤とうがらしがきいたピーマンの蒸し煮。温かいままでも、冷やしてもおいしくいただけます。

2009/07/30 きょうの料理レシピ
1573
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