close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

レシピ一覧5196

放送日順 人気順 4281 〜4300 品を表示 / 全5196品
白身魚の中国蒸し
大庭 英子 170 kcal 25分

アルミ箔(はく)に包んで蒸すと、魚はふっくら。ごま油の香りも際立ちます。

2013/11/27 きょうの料理ビギナーズレシピ
78
根菜のオイスターソース炒め
吉田 勝彦 150 kcal 25分

根菜の甘さとオイスターソースのコクで、やさしい味わいになります。火の通りにくい根菜は、蒸らし炒めをすれば加熱ムラもなく、短時間で調理仕上がります。

2013/11/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
85
五目野菜炒め
吉田 勝彦 133.4 kcal 25分

野菜だけなのに、ボリューム満点なのは歯ごたえよく炒めてあるからです。野菜は彩り、食感が異なるものを選べば、好みにアレンジしてOKです。

2013/11/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
84
アボカドとえびの太巻き
大庭 英子 580 kcal 25分

すし飯やしょうゆと相性のよいアボカドに、マヨネーズで下味をつけたえびを組み合わせます。

2013/10/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
62
鶏肉の汁ビーフン
大庭 英子 260 kcal 25分

ささ身のゆで汁はスープに、肉はほぐして具にします。鶏肉のうまみがビーフンにしみ込んで深い味わいに仕上がります。

2013/08/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
42
つけサンラータン麺
大庭 英子 600 kcal 25分

辛みと酸味が魅力の中華風スープ、サンラータンをつけづゆに。冷たい麺と、アツアツのつゆのコンビネーションが楽しめます。

2025/08/25 きょうの料理ビギナーズレシピ
232
新じゃがと豚ひき肉の和風煮
大庭 英子 319.4 kcal 25分

甘辛味のひき肉が新じゃがにからんで、うまみもボリュームも大幅アップ。ご飯がすすむおかずです。

2025/04/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
827
タラモサラダ
大庭 英子 400 kcal 25分

つぶしたじゃがいもにたらこを混ぜて、なめらかなペースト状にします。日本語のような響きですが、ギリシャの代表的な料理です。

2013/06/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
94
蒸し鶏のねぎソースがけ
大庭 英子 205.3 kcal 25分

むね肉をフライパンで蒸しゆでにし、風味のよいねぎソースをたっぷりかけます。しっとり仕上げるコツは“冷まし方”にあり!

2025/04/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
2648
トマトとバジルの冷製パスタ
眞中 秀幸 408.3 kcal 25分

フレッシュなトマトと爽やかなバジルの香りで、夏バテでもおいしい!トマトの水分がソースのベースです。

2014/07/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
784
小えびとズッキーニのトマトペンネ
眞中 秀幸 530 kcal 25分

淡泊な素材もトマトを加えることで、うまみとコクが増します!ショートパスタのゆで加減は、必ず食べて堅さの確認を。

2014/07/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
69
いわしのラグーソースパスタ
眞中 秀幸 630 kcal 25分

ラグーソースとは、肉や魚を細かく刻んで炒めて、煮込んだソースのこと。季節の魚をおいしく食べられる、旨味の強いパスタです。

2014/06/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
81
さんまの煮物
小田 真規子 560 kcal 25分

煮魚の基本の味つけは、バランスのよい甘辛味です。あじやかれいなどにも応用できます。

2011/11/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
90
豚肉と野菜のあえ麺
鈴木 珠美 610 kcal 25分

ベトナムの麺・ブンの代わりに、おなじみの冷や麦を使ったあえ麺。下味をつけた豚肉と野菜を炒めてのせ、甘酸っぱいたれ「ニョクチャム」をかけて召し上がれ。

2012/08/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
72
ピーマンのご飯入り肉詰め
小田 真規子 360 kcal 25分

パン粉の代わりにご飯を入れた肉詰めは、モチッとした食感!ケチャップ味で子どもたちも大喜びです。

2012/07/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
65
ハムとアスパラのクリームパスタ
川上 文代 740 kcal 25分

濃厚な生クリームは、ゴージャス感たっぷり。

2012/06/13 きょうの料理ビギナーズレシピ
73
ゆで卵の簡単グラタン
小田 真規子 410 kcal 25分

ベーコンのうまみとコクがアクセントのゆで卵のグラタンです。

2012/04/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
209
鶏肉と青菜の雑煮
小田 真規子 240 kcal 25分

こんがり焼いた餅にたっぷりの具。味の決め手は具材の下ごしらえ!澄んだつゆが上品に全体をまとめます。

2011/11/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
48
刻みきつねうどん
髙城 順子 560 kcal 25分

甘辛く煮たお揚げが、心和むおいしさです。みつばの上品な香りがアクセントに。

2007/10/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
52
ハムときゅうりのショートパスタサラダ
髙城 順子 370 kcal 25分

マヨネーズであえたサラダは、みんなに大人気。よ~く冷やして食べましょう。

2007/10/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
59