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の レシピ一覧3363

一覧 放送日順 人気順 341 〜360 品を表示 / 全3363品
鶏肉のコーンクリーム煮
脇 雅世 350 kcal 25分

冷凍鶏肉ときのこがあれば、コーンの缶詰と牛乳でOK。程よく甘くてクリーミーです。

2011/03/08 きょうの料理レシピ
242
鶏肉のグリル焼き
脇 雅世 270 kcal 20分

冷凍用の下ごしらえのみで、あとは魚焼きグリルに任せるだけ。食欲をそそる香ばしい焼き色と香りがたまりません。

2011/03/08 きょうの料理レシピ
118
チキンときのこのガーリック風味
谷 昇 240 kcal 15分

チキンソテーをきのことさらに軽くソテー。きのこはゆっくりいためてうまみを引き出し、にんにくをきかせます。

2010/11/11 きょうの料理レシピ
408
チキンとにんじんのバルサミコ風味
谷 昇 240 kcal 15分

チキンソテーを野菜と共にさらに軽くソテー。グラッセにしたにんじんの甘みと、コクのあるバルサミコ酢がベストバランスです。

2010/11/11 きょうの料理レシピ
140
鶏むね肉の酒かすあえ
神田 裕行 100 kcal 20分

酒かすペーストにわさびを加え、わさび漬けのような風味のあえ衣に。ゆでた青菜やささ身、柿でもおすすめ。

2010/11/02 きょうの料理レシピ
221
ゆで鶏のおろし漬け
小田 真規子 430 kcal 10分

大根おろしに漬けることで、柔らかさとしっとり効果がアップします。ごま油の風味とコクで満足なおかずに。

2010/09/27 きょうの料理ビギナーズレシピ
228
ゆで鶏のマリネサラダ
小田 真規子 310 kcal 10分

にんじんときゅうりで食感と彩りをプラスします。マリネしてから混ぜるので、ゆで鶏とよくなじんでおいしい。

2010/09/27 きょうの料理ビギナーズレシピ
123
ゆで鶏の柚子こしょうあえ
小田 真規子 220 kcal 10分

柔らかな鶏肉と、滑らかなしいたけの相性はバツグン。柚子こしょうのすっきりとした辛みとねぎの風味がさわやかな一品。

2010/09/27 きょうの料理ビギナーズレシピ
162
鶏みそ
野口 日出子 640 kcal 30分

たたいてサッと湯に通したささ身を、練り上げたみそと合わせます。ていねいな下ごしらえが味の決め手。

2010/09/08 きょうの料理レシピ
146
とり貝と青のりのリゾット
北見 博幸 400 kcal 15分

炊いたご飯でつくる簡単リゾット。青のり風味のスープがとり貝の味を引き立てて、やさしい味わいです。

2010/06/24 きょうの料理レシピ
27
鶏手羽の塩焼き
小田 真規子 233 kcal 20分

トングを使ってカリッと焼き上げます。手羽先のうまみをストレートに味わえる一皿です。

2010/04/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
93
鶏の塩釜蒸し
木村 東吉 1390 kcal 195分

見た目にも豪勢なとっておきの一品。レモンの酸味が、香ばしい鶏の風味を引き立てます。

2009/08/24 きょうの料理レシピ
154
鶏ささ身の酒蒸し

低脂肪・高たんぱくの鶏ささ身は大1本で約50gです。まとめて酒蒸しにして「つくりおき」しましょう。

2009/03/23 きょうの料理レシピ
891
鶏スペアリブのにんにくみそ焼き
髙城 順子 110 kcal 10分

にんにくの香りと、みその風味が豊かに広がります。一口食べると、やみつきになるおいしさです。

2008/06/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
62
鶏肉のから揚げのおろし煮
髙城 順子 370 kcal 10分

たっぷりの大根おろしを加えて、サッとひと煮。から揚げをさっぱりといただけるメニューです。

2008/05/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
30
鶏肉のから揚げのラー油マヨネーズあえ
髙城 順子 390 kcal 5分

ピリ辛味がおいしい!鶏肉のから揚げは、一度温めてからあえるとふっくらと仕上がります。

2008/05/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
29
グリルチキン
堀江 ひろ子 170 kcal 15分

カレー粉のスパイシーな香りが食欲をそそる一品です。

2008/04/30 きょうの料理レシピ
1772
ローストチキン
髙城 順子 200 kcal 15分

ビールのおつまみにもぴったり。ケチャップ+ソースの下味で、奥行きのある味わいに。

2008/03/13 きょうの料理ビギナーズレシピ
314
鶏手羽と大根の煮物
髙城 順子 180 kcal 40分

骨付きチキンのうまみがジンワリしみる一品です。煮汁が浸るように大きめの両手鍋で。

2008/03/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
524
鶏手羽のごまあえ
田村 隆 160 kcal 30分

鶏手羽は、ゆでて中まで火を通してから焼くので、冷めてもふっくらとやわらかく、おいしさが持続します。ほんのりと酸味がきいたごまだれでさっぱりと。

2005/09/06 きょうの料理レシピ
1185