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揚げ魚 の レシピ一覧73

一覧 放送日順 人気順 61 〜73 品を表示 / 全73品
なすのシーフードチリソース
村田 裕子 290 kcal 25分

冷凍シーフードは下処理いらず。肝心なのは煮すぎないこと。たっぷりなすとチリソースが好相性です。

2006/06/19 きょうの料理レシピ
359
青じそとみょうがのクスクスサラダ
上野 万梨子 330 kcal 40分

パリで人気のクスクスサラダをぽん酢を使って和風にアレンジ。

2006/06/12 きょうの料理レシピ
158
ししゃものエスカベーシュ
脇 雅世 2520 kcal 35分

揚げた魚を酢づけにして長もちさせる「エスカベーシュ」。つけ汁にトマトを加えるのがポイントです。

2005/12/14 きょうの料理レシピ
148
揚げ魚のタイ風ハーブソース
原野 真由美 220 kcal 30分

ちょっとしたおつまみにもなり、ご飯にも合うおかず。少し辛味のあるハーブ類を使ったソースは、さわやかな味。

2005/07/20 きょうの料理レシピ
176
かつおののり巻き天ぷら
広瀬 まり 190 kcal 30分

「づけ」にしてから、のりで巻いて天ぷらにします。フレンチ風な盛りつけにして、おもてなしや特別な日の一品に。

2005/05/18 きょうの料理レシピ
47
白身魚のフリッター ベトナム風
高山 なおみ 560 kcal 25分

ふんわりと軽い衣の揚げ物です。魚は淡白なものなら、何でも合います。

2005/05/17 きょうの料理レシピ
733
白身魚の甘酢あん
佐々木 浩 410 kcal 20分

高温をキープして短時間で揚げれば、外はサクッと中はジューシーに揚げ上がります。

2005/01/17 きょうの料理レシピ
1680
白身魚の春巻
栗原 はるみ 370 kcal 15分

白身魚を包んだ春巻は、生のまま包むので意外に手間いらず。いろいろ中身を変えて味の違いを楽しみましょう。

2004/04/15 きょうの料理レシピ
1149
魚のあんかけめん
陳 建一 580 kcal 15分

辛みと酸味の調和と、めんとあんの一体感が抜群の、アツアツあんかけめん。

2003/11/13 きょうの料理レシピ
144
白身魚のコーンフレークス揚げ
脇 雅世 410 kcal 20分

ボリュームおかずの代表選手といえば揚げ物。変わり衣でカリッと香ばしく。

2003/05/05 きょうの料理レシピ
140
イタリア風てんぷら
本谷 滋子 580 kcal 20分

冷蔵庫の残り物でも結構な簡単天ぷら。日本の天ぷらよりはるかに簡単に作れます。

2002/09/24 きょうの料理レシピ
84
白身魚の揚げ物
ウー ウェン 290 kcal 30分

花椒塩を衣に混ぜ込むのがポイントです。ご飯のおかずにも、お酒の肴にもぴったりですよ。

2002/04/02 きょうの料理レシピ
176
さつま揚げ
田村 隆 120 kcal 20分

揚げたての香ばしさと、しっかりした食感が味わえるさつま揚げです。

2001/08/27 きょうの料理レシピ
283
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