close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

手軽 の レシピ一覧539

一覧 放送日順 人気順 121 〜140 品を表示 / 全539品
もやしとひき肉の春巻
髙城 順子 160 kcal 20分

ひき肉ともやしのあんなら、経済的なうえに、手間もかからずに手軽!

2010/11/29 きょうの料理レシピ
300
フレッシュトマトの ハッシュドビーフ
髙城 順子 610 kcal 20分

こってりとしたコクにトマトのさわやかさで、本格的な味わいが楽しめます。

2009/07/27 きょうの料理レシピ
293
たらとあさりのワインソテー
塩田 ノア 180 kcal 30分

あさりのだしを濃厚なソースに仕立て、淡泊なたらを引き立てます。

2009/01/05 きょうの料理レシピ
292
バスク風おかずきんぴら
塩田 ノア 320 kcal 30分

ピーマンをよく使うバスク地方風にアレンジ。肉はカリッと、野菜はしっとりと炒めるのがポイントです。

2009/01/05 きょうの料理レシピ
292
にらたま
河野 雅子 180 kcal 5分

シンプルな塩味で、にらの風味と卵のやさしいうまみを味わえます。にらも卵も、炒めすぎると食感が悪くなるので手早く仕上げるのがポイント。

2017/05/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
289
ちぎりキャベツの豚バラ甘辛ソース
河野 雅子 400 kcal 10分

生のキャベツにアツアツの豚肉炒めをかけて、混ぜて食べます。手でちぎったキャベツは断面がギザギザで、甘辛ソースがとてもよくからみます。

2017/05/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
289
レンジ蒸し鶏のおかずサラダ
堀江 ひろ子 80 kcal 15分

火を使わずに電子レンジで楽々調理。ヘルシーな蒸し鶏を柚子(ゆず)こしょうでさっぱりといただきましょう。

2017/07/04 きょうの料理レシピ
286
あじのお手軽マリネ
上柿元 勝 280 kcal 10分

10分でできるシンプルフレンチ。マリネ液につけて一晩おくだけでぐっとおいしくなります。

2001/06/13 きょうの料理レシピ
281
味つきポテトコロッケ
河野 雅子 570 kcal 40分

じゃがいもに肉と野菜の甘辛炒めを混ぜるので、ソースをかけなくても十分においしく、ご飯によく合います。

2013/09/04 きょうの料理レシピ
278
お揚げとねぎのしょうゆ炒め
大原 千鶴 290.5 kcal 5分

「丁稚(でっち)のすき焼き」の別名をもつ、肉なしのすき焼きのような一品です。

2019/10/16 きょうの料理レシピ
275
えびトースト
栗原 はるみ 70 kcal 20分

えびと春菊のペーストをパンに塗って揚げた、手軽につまめる一品です。揚げたてをエスニック風のソースに浸せば、とまらないおいしさに!

2018/11/08 きょうの料理レシピ
268
夏野菜の豚しそ巻き
堀江 ひろ子 310 kcal 20分

豚肉で野菜を巻いて、電子レンジにかけるだけ!お肉のうまみが野菜にしみてコクのある仕上がりに。

2017/07/03 きょうの料理レシピ
268
夏のすき焼き
藤野 嘉子 390 kcal 20分

牛肉と野菜、豆腐を焼いて、めんつゆで煮るだけです。最後にみょうがを加えて夏らしい清涼感を添えます。

2021/08/17 きょうの料理ビギナーズレシピ
265
マーボー春雨
河野 雅子 360 kcal 20分

春雨に豚ひき肉のうまみをしみ込ませて味わいます。春雨に合わせてピーマンは細切りにし、食感と彩りに変化をつけて。

2017/09/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
265
酒かすホワイトソース
瀬戸口 しおり 250 kcal 10分

ホワイトソース代わりに洋風料理につかったり、白みその代わりに和風料理に使ったりといつもの料理を新鮮な一品に変身させます。

2009/01/20 きょうの料理レシピ
265
桃缶シャーベット
ムラヨシ マサユキ 340 kcal 10分

桃の缶詰でつくるカンタン氷菓。凍らせておいて、いろいろなクールデザートにアレンジできます。

2019/05/01 きょうの料理レシピ
262
たけのこの木の芽バタポン
杉本 節子 70 kcal 10分

味つけは、ポン酢しょうゆとバターだけ。簡単に味が決まる手軽なおかずです。

2020/03/24 きょうの料理レシピ
257
たらのベーコン巻き
城川 朝 240 kcal 8分

淡泊なたらにコクのあるベーコンは黄金コンビです。おつまみやお弁当のおかずにもぴったり。

2009/01/06 きょうの料理レシピ
257
ロマネスコのはちみつマスタードサラダ
コウ ケンテツ 189.7 kcal 10分

特徴的なロマネスコの花蕾(からい)の形を生かしてつくるサラダです。チーズのコクと生ハムのうまみをプラスして、見た目も味も満足感のある一品に仕上げます。

2020/01/29 きょうの料理レシピ
254
ごぼうとさけの煮つけ
藤井 恵 190 kcal 15分

ホックリしたごぼうが、主役級のおいしさに。「フライパン蒸しごぼう」があれば、野菜が不足しがちな魚料理にも手軽にプラスできます。

2019/10/08 きょうの料理レシピ
254