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ショウガ の レシピ一覧4760

一覧 放送日順 人気順 3901 〜3920 品を表示 / 全4760品
ほうれんそうとあさりのめんつゆ炒め
髙城 順子 90 kcal 15分

市販のめんつゆで味つけするから、手間いらず簡単です。あさりの滋味が、ほうれんそうにも。

2010/02/11 きょうの料理ビギナーズレシピ
42
まぐろの刺身の手こねずし
髙城 順子 400 kcal 10分

まぐろをしょうがじょうゆにつけて風味アップ! ほのかな酸味のすし飯が、格段のおいしさに。

2008/05/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
42
ゆで豚と野菜のサラダ
大庭 英子 280 kcal 20分

ゆでた豚肉をしょうゆ味のドレッシングであえた、ご飯のおかずになるサラダ。野菜もたっぷりいただけます。

2014/06/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
42
鶏肉の汁ビーフン
大庭 英子 260 kcal 25分

ささ身のゆで汁はスープに、肉はほぐして具にします。鶏肉のうまみがビーフンにしみ込んで深い味わいに仕上がります。

2013/08/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
42
豚しゃぶのごまだれサラダ
髙城 順子 270 kcal 15分

ロース薄切り肉をさっぱり、柔らかな食感に仕上げます。ごまだれとの相性もばっちり。

2007/04/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
42
すいかと白玉のしょうがシロップ
平山 由香 130 kcal 20分

2005/07/07 きょうの料理レシピ
42
小あじの揚げびたし
ウー ウェン 200 kcal 20分

一晩おくと揚げあじとたれがなじんでさらにおいしい。

2002/05/13 きょうの料理レシピ
42
さばの竜田揚げ
堀江 ひろ子 320 kcal 15分

カリッとしたさばに酸味がきいた甘酢おろしをたっぷりかけて。時間がたつと、衣がたれとなじんでジュワッと食感に!

2024/09/24 きょうの料理レシピ
41
豚もも肉の野菜巻き
重信 初江 225 kcal 20分

太巻きをイメージしたという野菜巻きは、たっぷりの野菜で食べごたえも満点。しょうがだれで後味も爽やかです。電子レンジで油を使わないため、エネルギーも低め。

2022/06/10 きょうの料理レシピ
41
鶏ささ身スープの汁かけご飯
しらい のりこ 435 kcal 20分

良質なたんぱく質がとれる鶏ささ身&卵に、食物繊維が豊富なカリフラワー&きくらげ、優秀食材をまとめておいしく!

2022/02/08 きょうの料理レシピ
41
しいたけシューマイ
瀬尾 幸子 300 kcal 15分

シューマイは皮がなくてもつくれますよ。しいたけのうまみが肉ダネにしみて、一石二鳥です。おやつ感覚でパクパクつまんでみてください。

2021/09/13 きょうの料理レシピ
41
さばのパテ
サルボ 恭子 640 kcal 5分

フードプロセッサーでガーッと混ぜるだけで、おしゃれなパテができあがります。ゆで野菜や、生野菜のスティック、バケットと一緒に。

2019/12/18 きょうの料理レシピ
41
豚の酒蒸し
関 操子 170 kcal 45分

豚肉にしょうゆと酒をしみ込ませ、蒸してから薄切りに。浸した汁も蒸し汁も、たれとしてしっかり利用します。

2018/05/31 きょうの料理レシピ
41
葉わさびのいなりずし
奥村 彪生 120 kcal 10分

塩漬けした葉わさびをいなりずしと合わせて、旬のおいしさを楽しみましょう。

2018/04/10 きょうの料理レシピ
41
ちぎり豆腐とえびだんごの簡単煮
夏梅 美智子 250 kcal 30分

豆腐は軽く水けをきる程度にして柔らかさをキープしますが、煮汁の多いおかずなので気になりません。濃い目のだしを使うことがおいしくつくるコツです。

2017/08/02 きょうの料理レシピ
41
おから
辰巳 芳子 770 kcal 30分

うす甘辛い下味をつけたあさりの身でおからをつくります。

2017/03/22 きょうの料理レシピ
41
焼きピーマンのあえ物
菰田 欣也 83 kcal

がん予防のポイントを押さえた 夏野菜たっぷりレシピ。 NHKきょうの健康 食で健康「がん予防の食事」で放送。

2013/08/15 きょうの健康レシピ
41
さんまの照り焼き
河野 雅子 390 kcal 20分

さんまの胴を筒状に切って焼くので、火が通りやすくなります。しょうが風味のたれがからんで、ご飯がすすむおかずに。

2017/10/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
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蒸しギョーザ
吉田 勝彦 30 kcal 35分

薄いシューマイの皮を使うことで、ツルンとした柔らかさに。あんにセロリを加えて爽やかな味に仕上げています。

2011/09/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
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ちくわ&たくあんお好み
木地 崇嚴 330 kcal 20分

“お好み” とはお好み焼きのことです。だし代わりに昆布茶、具材はちくわ、たくあんで作ります。郷愁をそそる、あっさりした味わいになります。

2015/08/27 きょうの料理レシピ
41
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