キャベツ 塩 の レシピ一覧1066品

たっぷりの春キャベツとあさりをふっくらと蒸し煮にします。あさりから塩けが出るので、調味料はほとんどなし。春キャベツの甘みたっぷりの一皿です。

単品野菜でつくれるマリネは、覚えておくと重宝します。

すっきりしたしょうが酢が、あたたかい春にぴったりです。

バターのコクと風味でリッチなおいしさです。

柔らかい春のキャベツは、シンプル調理で魅力を存分に味わいます。

健康のため、野菜を常備菜にして日々の料理にとり入れているという冨永愛さん。「塩キャベツ」は、メイン料理の付け合わせに重宝する、シンプルな常備菜です。

野菜のシンプル炒めは、お弁当のおかずやつけあわせに便利！

春キャベツで秒速レシピ。少し焼き目がつくぐらいが、甘みが引き立ちます。

サッとゆでて流水にさらしたキャベツは、シャキシャキと歯ごたえ抜群！しらすソースをたっぷりかけていただきます。

紫キャベツには、眼精疲労にきくといわれる色素「アントシアニン」が豊富。油と一緒にとると吸収されやすくなります。サーモンのかわりに、グレープフルーツなど、甘酸っぱいフルーツと合わせるのもおすすめ。

柔らかな春キャベツに、ふんわりと卵がからむかきたま汁は、彩りもよく、春の食卓にぴったりです。

さっぱり味の即席漬け。サラダ感覚でたっぷり食べましょう。

塩、こしょう、酢、オリーブ油だけであえて、キャベツの甘みを引き立てます。やわらかな口当たり、フレッシュなおいしさを楽しみましょう！

あんの材料や混ぜ方、包み方に気を配れば、市販の皮でつくったとは思えないほどうまみの詰まった、本格的な仕上がりに。あんと皮が一体化した絶妙の味わいは、感動ものですよ！

香ばしく炒め、なすが肉のうまみをたっぷり吸って、苦手なパパも子供もペロリといけそう。

柔らかくて甘みのある春キャベツを、あさりのスープで蒸し煮にします。

いためたあさりの予熱でしんなりしたキャベツがまたおいしい！あさりの汁をからめてどうぞ。

「お酒のあて」のイメージが強いするめですが、しっかりかむと満腹感が出るのに加えて、消化の負担軽減、口内環境改善といいことずくめ！細切りタイプの「あたりめ」でつくるのがおすすめです。

たくあんの食感がアクセント。ごま油の香りもいい！

食感、甘み、香りのバランスが◎。