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キノコのおかず の レシピ一覧65

一覧 放送日順 人気順 1 〜20 品を表示 / 全65品
きのこのゼリー寄せ
吉村 昇洋 5 kcal 15分

見た目にも楽しいゼリー寄せ。寒天ではなくアガーを使った、透明な仕上がりが美しい一品です。

2017/10/23 きょうの料理レシピ
44
減塩 小松菜とえのきのあえ物
田口 成子 20 kcal 10分

「おかかじょうゆ」をふりかけて、あえ物も減塩でどうぞ。サッとできます。

2010/02/02 きょうの料理レシピ
954
減塩 焼きしいたけ
田口 成子 40 kcal 10分

ふりかけタイプのおかかじょうゆで減塩を!かんきつ類の風味でどうぞ!

2010/02/02 きょうの料理レシピ
53
うまみたっぷりきのこスープ
牧野 直子 50 kcal 15分

冷凍したきのこを使ったお手軽スープです。きのこ類は冷凍するとうまみが増すので、手軽に味わいを深めることができますよ。

2008/06/04 きょうの料理レシピ
535
夏秋焼き鳥
渡辺 あきこ 60 kcal 20分

串に刺すと食べやすく、隣り合った具材のうまみがしみておいしい!ビールのお供としてはもちろん、おかずの一品にも。

2018/09/03 きょうの料理レシピ
20
えのきと白菜の煮びたし
松田 美智子 60 kcal 20分

うまみたっぷりの干しえびのだしをえのきと白菜に吸わせます。アツアツでも冷やしてもおいしい一品です。

2017/09/12 きょうの料理レシピ
32
干ししいたけのいきなりソテー
枝元 なほみ 87.9 kcal 15分

香信(こうしん)などの薄めの干ししいたけを使えば、戻し不要です。誰もが好むバターじょうゆの香りで食べやすい一品。

2019/06/25 きょうの料理レシピ
153
しいたけといかのバター炒め
渡辺 あきこ 80 kcal 15分

いかのうまみとバターの香ばしさを吸ったジューシーで肉厚なしいたけは、ご飯のおかずにも、おつまみにもぴったり。

2007/10/01 きょうの料理レシピ
953
きのこのつくだ煮
大原 千鶴 90 kcal 10分

好みのきのこを黄金だれⅡと一緒に煮詰めるだけです。ご飯の供にぴったり。

2018/10/18 きょうの料理レシピ
118
牛肉のいかだ串
堀江 ひろ子 100 kcal 15分

スティック肉のボリューム感を生かした、ミニ串焼きです。野菜の歯ざわりもよく、おつまみにも。

2016/04/06 きょうの料理レシピ
50
焼きしいたけの具だくさんごまあえ
渡辺 あきこ 100 kcal 20分

「あいまぜ」と呼ばれる、日本各地にある郷土料理のアレンジです。薄切りにして焼いたしいたけの食感と香ばしさがおいしい。

2007/10/01 きょうの料理レシピ
54
しめじとじゃがいもの温サラダ
北見 博幸 120 kcal 15分

しめじのピクルスを使った、野菜たっぷりの温サラダです。

2007/10/02 きょうの料理レシピ
92
どっさりきのこといかのサッと煮
しらい のりこ 150 kcal 15分

いかのワタとみそのうまみが、絶妙にマッチしたしみじみおいしいおかずです。いかの処理さえ終われば、あっという間にでき上がります。

2019/09/04 きょうの料理レシピ
104
山盛りきのこのフライパン蒸し
藤野 嘉子 190 kcal 10分

たっぷりのきのこと豚肉をフライパンに入れ、調味料をふってふたをするだけ。柚子(ゆず)こしょう入りのポン酢しょうゆでさっぱり味わいます。

2020/09/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
154
しめじとまいたけのソテー
北見 博幸 190 kcal 10分

きのこの量はフライパンの底が見えるくらいがポイント。強火で手早く仕上げるのもコツです。

2007/10/02 きょうの料理レシピ
276
パンオムレツ
福山 秀子 190 kcal 10分

スープのうまみを吸ったトロトロのパンとふんわり卵が、想像以上のおいしさです!

2007/03/07 きょうの料理レシピ
97
白菜と鶏ひき肉の煮込み
吉田 勝彦 200 kcal 15分

白菜の甘さと鶏ひき肉のうまみを生かすため、味つけはシンプルに。鶏ひき肉は弱火で時間をかけて煮ると、味が出て柔らかく仕上がります。

2021/02/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
52
あじと秋野菜のピリ辛焼き
斉藤 辰夫 200 kcal 15分

青背の魚のくせは、キムチの酸味とピリ辛を合わせることでがまろやかになります。

2009/10/14 きょうの料理レシピ
580
いかとエリンギの肝バター炒め
笠原 将弘 210 kcal 20分

いかの肝が大きくなる時季、笠原さんが家でよくつくる大好きな炒め物です。もやし、キャベツ、にんじんなどを入れることも。汁ごとご飯にかけるのが笠原さんのいつもの食べ方。もちろん、冷えたビールも忘れずにね。

2024/10/02 きょうの料理レシピ
3
しいたけとウインナーのバターじょうゆ炒め
藤野 嘉子 210 kcal 10分

火が通りやすい薄めのしいたけを使って手早く完成。バターじょうゆの香りが食欲をそそります。朝食やランチにもおすすめ。

2019/10/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
48