カリフラワー の レシピ一覧132品

すきな冬野菜を香り豊かに揚げて、にぎやかな冬の食卓を。

甘塩たらを使うので、スープの塩けはあまり濃くしないほうがよいです。

意外と野菜不足になりがちなお正月。七つの野菜をゆでて調味液につけるだけのピクルスは重宝します。

スパイシーなカレー味ご飯をチーズでマイルドに。

肉みそをかければ野菜がいくらでも食べられますよ！野菜は好みのものでOKです。

野菜のうまみが出ているゆで汁を「だし」として使うグラタンです。フランスのむだなしやりくり家庭料理ですよ。

同じ花野菜のブロッコリーとカリフラワーをいっしょにいただきます。はし休めに最適な1品ですよ。

煮込み料理などにぴったりの付け合せです。綺麗なピンク色に染めていただきましょう。

生のカリフラワーの味を、ハーブが引き立てます。

よく水けをふき取ってあえるから、いつまでも水っぽくならず、楽しめます。

ひき肉のうまみがしっかりと味わえる簡単スープです。微妙なとろみがくせになりますよ。

体に元気を与えてくれるスパゲティがメインのお弁当です。同じ材料で子ども向けのお弁当もつくれますよ。