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オイル の レシピ一覧8597

一覧 放送日順 人気順 4741 〜4760 品を表示 / 全8597品
いちごの酢豚
村田 吉弘 558.8 kcal 25分

いちごと、真っ黒なバルサミコ酢で酢豚をアレンジ!見た目のインパクトもさることながら、それに負けない、いちごの存在感にびっくりすること請け合いです。

2014/03/17 きょうの料理レシピ
112
菜の花とたいのおかずサラダ
松本 忠子 170 kcal 20分

春が旬の食材を盛り合わせた、おしゃれなサラダ。少ない量の刺身でも華やかに、食べごたえもアップします。洋風にも和風にも楽しめます。

2014/03/11 きょうの料理レシピ
65
春キャベツとふんわり卵の彩り炒め
松本 忠子 180 kcal 15分

キャベツはシャキシャキ、卵はふんわり。火を通したトマトのジューシーな甘さが調味料代わりです。春らしい色を生かすためにも、味つけはごくシンプルに仕上げるのがポイント。

2014/03/11 きょうの料理レシピ
187
桜えびとアスパラのそぼろ炒め
髙城 順子 160 kcal 10分

桜えびは粗く刻んでしょうがと炒めて香りを引き出すのがポイント。アスパラの緑色と組み合わせて春らしく仕上げます。

2014/03/10 きょうの料理レシピ
65
あさりと春雨の炒め物
髙城 順子 160 kcal 15分

あさりのうまみが溶け出たスープを春雨にたっぷり吸わせて。最後にせりの葉をのせて、フレッシュな緑で春色に仕上げましょう。

2014/03/10 きょうの料理レシピ
78
あさりと春野菜のサッと蒸し
髙城 順子 110 kcal 10分

あさりと色とりどりの野菜に、白ワインをふって蒸し煮にします。短時間で火を通し、あさりはふっくら、野菜は歯ごたえよく仕上げます。

2014/03/10 きょうの料理レシピ
563
豚ヒレ肉のプラムソース
谷 昇 300 kcal 15分

じっくり火を入れることで、ジューシーな食感に。豚肉と果物は相性がよく、フランス料理ではおなじみの組み合わせです。

2014/03/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
117
薄切り豚肉のサラダ
谷 昇 380 kcal 10分

豚バラ肉を焼いたフライパンにバルサミコ酢を加えて、ドレッシング代わりに仕上げます。ボリューム満点のサラダです。

2014/03/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
141
豚肉のグリエのサンドイッチ
谷 昇 550 kcal 15分

こんがり焼いた豚肉とたっぷりの野菜をフランスパンで豪快にサンドしました。あえて具材はきれいに並べず、一口ごとに変化を楽しみます。

2014/03/10 きょうの料理ビギナーズレシピ
116
イタリア風かきたまスープ(ストラッチャテッラ)
有馬 邦明 140 kcal 10分

卵がポロポロした様子から、イタリア語で「ぼろきれ」という名がついた、家庭的なスープです。卵にパン粉と粉チーズを加えることで、そぼろ状に仕上がります。

2014/03/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
60
ドライカレー
栗原 はるみ 1480 kcal 25分

煮込まずにササッと炒め、刻んだハーブを合わせて完成。汁けが少なく、スパイシーで傷みにくいのでお弁当にもぴったり。

2014/03/04 きょうの料理レシピ
3834
薬味でさっぱりライスバーガー
高野 珠由

NHK「きょうの料理」クッキングコンテスト2013「わが家の自慢料理部門」の決勝戦出場レシピです。

2014/02/26 きょうの料理レシピ
155
タルタルソース
七條 清孝 2240 kcal 15分

自家製マヨネーズには、シェリービネガーを使います。熟成された香りとキレのある酸味で、パンチのあるタルタルソースに。

2014/02/20 きょうの料理レシピ
61
鶏もも肉のパインかす漬け
田村 隆 370 kcal 40分

酒かすにパイナップルを混ぜたかす床は、フルーティーで爽やか。鶏肉は焦げないように弱火でじっくりと焼き、中までしっかり火を通します。

2014/02/18 きょうの料理レシピ
43
大根と柚子(ゆず)のあちゃら漬け
村田 吉弘 80 kcal 15分

甘酢の代わりに、香り高い柚子の搾り汁であえた現代の「あちゃら漬け」。冬の食卓の付け合わせにぴったりの一品です。

2014/02/17 きょうの料理レシピ
101
かぼちゃとひじきのコロッケ
栗原 はるみ 55 kcal 20分

かぼちゃの甘みとひじきが不思議にマッチ。かわいい洋梨形に仕上げましょう。

2014/02/06 きょうの料理レシピ
190
すき焼き入り卵ご飯のおやき
宗像 伸子 490 kcal 10分

前の晩に残ったすき焼きの具を混ぜておやきにします。

2014/02/05 きょうの料理レシピ
13
卵ご飯のおやき
宗像 伸子 530 kcal 10分

溶けたチーズがカリッと香ばしく、中はもっちりな具だくさんのおやきです。じゃこの食感、ごまの香りもきいていますよ。

2014/02/05 きょうの料理レシピ
369
トマトと野菜の炒め蒸しスープ
牧野 直子 60 kcal 5分

忙しい朝でも、これさえあれば野菜スープがサッとつくれます。

2014/02/05 きょうの料理レシピ
81
さば缶ドライカレーの焼きうどん
本多 京子 490 kcal 10分

めんつゆを加えて炒めるだけで完成!

2014/02/04 きょうの料理レシピ
116
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