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オイル の レシピ一覧8585

一覧 放送日順 人気順 261 〜280 品を表示 / 全8585品
ナぃスディップ
平野 レミ 300 kcal 10分

パンはもちろん、生野菜や温野菜につけて食べてもおいしい。

2017/10/31 きょうの料理レシピ
75
めかじきのソテー 塩らっきょうソース
松田 美智子 470 kcal 25分

塩らっきょうを使った洋風ソースが、シンプルにソテーした白身魚とよく合います。

2017/06/06 きょうの料理レシピ
7
たらこマカロニ
坂田 阿希子 790 kcal 15分

ヨーグルトドレッシングで爽やかなおいしさ。たらこのうまみを生かしたサラダです。

2017/03/20 きょうの料理レシピ
50
トマトバジルマカロニ
坂田 阿希子 680 kcal 15分

ミニトマトは手でちぎって。トマトの甘酸っぱい汁ごとマカロニになじませます。

2017/03/20 きょうの料理レシピ
65
しょうがオムライス
脇 雅世 730 kcal 15分

ケチャップライスとトロトロのスクランブルエッグに、ピリッとしょうがの香りがサプライズ!甘さ抑えめなオムライスです。

2017/02/08 きょうの料理レシピ
60
キャベツのパスタ・バーニャカウダソース
栗原 はるみ 890 kcal 25分

簡単につくれてさっぱり食べやすい、バーニャカウダソースのパスタ。シンプルながら、ソースのうまみとキャベツの甘さが後を引くおいしさ。

2016/12/06 きょうの料理レシピ
209
サーターアンダギー
渡辺 あきこ 120 kcal 15分

もともとは結納などの行事に食されてきた、沖縄版ドーナツです。首里(しゅり)地方の方言で「サーター」は砂糖、「アンダ」は油、「アギー」は揚げるを意味するのだそう。表面はサックサク、中はもっちりしっとりとした食感は、今や全国的にもよく知られるおやつに。

2016/08/03 きょうの料理レシピ
145
セミドライトマトのパスタ
栗原 はるみ 600 kcal 55分

水分を程よくとばしたミニトマトのオイルづけには、甘みとコクがぎゅっと詰まっています。青じそをたっぷりのせた、初夏に食べたいパスタに。

2016/06/09 きょうの料理レシピ
367
にんじん蒸しステーキ
平野 レミ 390 kcal 45分

お肉みたいにフォークとナイフで食べるのがふさわしい、ごちそうにんじん。皮付きだからこそ、丸ごとだからこそのホクホク感は驚きです。

2016/05/03 きょうの料理レシピ
79
焼きエリンギの梅えごま油ドレッシングがけ
佐倉 知里

2016/03/08 みんなのきょうの料理レシピ
6
ブロッコリーのパスタ弁当
杉山 智美 690 kcal 15分

パスタと一緒にゆでたブロッコリーをつぶしたソースは、らせん状の形をしたフジッリによくからみます。

2016/03/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
143
ねぎと豚のマリネ
谷 昇 290 kcal 30分

フランスでおなじみのポロねぎ料理を日本のねぎと豚肉でパワーアップしました。味がよくなじむように、ゆでたねぎが温かいうちにドレッシングであえましょう。

2016/02/11 きょうの料理レシピ
87
鶏むね肉とかぼちゃのミルク煮
田口 成子 400 kcal 20分

むね肉は最初に表面をサッと焼いて、うまみを閉じ込めます。かぼちゃのやさしい甘さで、軽やかなシチュー仕立てになります。

2015/11/11 きょうの料理レシピ
255
鶏むね肉とブロッコリーのガーリックソテー
田口 成子 240 kcal 15分

にんにくととうがらし風味のシンプルな炒め物。むね肉をジューシーに仕上げるには、水分を加えて蒸し炒めにするのがコツです。

2015/11/11 きょうの料理レシピ
535
帆立てのソテー サラダ仕立て
大庭 英子 290 kcal 15分

新鮮な帆立て貝柱をサッと焼いて、表面はこんがり、中はレアに。シンプルな味つけで帆立ての甘みを味わえる一品です。

2015/10/13 きょうの料理ビギナーズレシピ
37
さんまのにんにく風味焼き
大庭 英子 490 kcal 25分

さんまの切り目に、にんにくをはさんだ風味のよい一品。オリーブ油をからめるので焼き油は不要です。動かさずに焼くのがコツです。

2015/10/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
72
オリーブ油の蒸し野菜サラダ
武蔵 裕子 251.1 kcal 10分

野菜を電子レンジにかけるだけでつくれる、お手軽ホットサラダです。オリーブ油をまぶすと、しっとりした食感に。

2015/08/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
91
野菜ジュースのフレンチトースト
西川 功晃 270 kcal 10分

卵液の代わりに、野菜ジュースに浸します。手軽なだけでなくさっぱりしていて食べやすいフレンチトーストです。

2015/07/14 きょうの料理レシピ
44
鶏肉となすのカレーマリネ

さっぱりながらもスパイシーな味わいが、暑い季節にぴったり。オードブル向きの鶏肉料理です。

2015/06/24 きょうの料理レシピ
67
オリーブ油漬け~らっきょうの塩水漬けを使って

オリーブ油にらっきょうの風味を加えて。にんにく油のような使い方ができます。

2015/06/09 きょうの料理レシピ
43
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