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にんにく の レシピ一覧4033

一覧 放送日順 人気順 1641 〜1660 品を表示 / 全4033品
きのこのツナマヨサラダ
北見 博幸 370 kcal 30分

パン粉のカリカリとたくあんのポリポリがアクセント。マヨネーズは簡単につくれるので手づくりするのがおすすめです。

2011/03/31 きょうの料理レシピ
64
簡単ブイヤベース風スープ
島田 哲也 290 kcal 20分

先に野菜を炒めて火を通しておくことで、煮込み時間を短縮。にんにく風味のアイヨリソースがシーフードのうまみとトマトのフレッシュな酸味を引き立てます。

2011/03/30 きょうの料理レシピ
209
厚揚げピカタのトマトソース
島田 哲也 350 kcal 35分

衣の中身は、なんと厚揚げ。豆腐より水けが少ないから薄切りにするのも焼くのも簡単です。衣の粉に加えたカレー粉の香りも効果的。

2011/03/30 きょうの料理レシピ
117
冷凍鶏手羽の中国風
脇 雅世 10分

骨付き肉を冷凍すると、身が骨から離れやすく、しかも柔らかくなります。中国風の味つけでどうぞ。

2011/03/08 きょうの料理レシピ
283
冷凍豚肉の塩ガーリック漬け
脇 雅世 3分

豚カツ用の肉のような身が厚い肉は、冷凍することで味がなじみ、肉質が柔らかくなって一石二鳥。凍ったまま焼くだけ、煮るだけで調理も手軽です。

2011/03/08 きょうの料理レシピ
283
ごぼうとにんじんのアンチョビ炒め
堀江 ひろ子 90 kcal 7分

凍ったまま加えると、程よい食感にいため上がります。もう1品欲しいときや、パンといっしょにワインのおつまみにも。

2011/03/02 きょうの料理レシピ
81
やりいかのパセリパン粉焼き
ほりえ さわこ 220 kcal 15分

緑色のパセリパン粉を柔らかいやりいかにまぶし、香りよく、おしゃれに焼き上げます。

2011/02/15 きょうの料理レシピ
161
鮭ジャン
吉田 勝彦 1040 kcal 15分

吉田さんオリジナルの調味料「鮭ジャン」は、日もちがするので多めにつくっておくと便利です。

2011/02/09 きょうの料理レシピ
143
ほうれんそうソテー 目玉焼きのせ
瀬田 金行 190 kcal 15分

ガーリック風味のほうれんそうソテーに、両面焼きにした卵をのせ、黄身をからめて味わいましょう。

2011/01/31 きょうの料理ビギナーズレシピ
90
チンゲンサイの炒め物
牧野 直子 80 kcal 10分

【ラクかみレシピ】切り方のひとくふうで、無理なくしっかりとかめて、かつ野菜本来のおいしさも味わえます。

2011/01/31 きょうの料理レシピ
248
しっとりチンジャオロースー
牧野 直子 356.3 kcal 15分

おいしくラクにかめるチンジャオロースー。食べやすくするポイントは、繊維を断つこと。ピーマン、たけのこ、牛肉の、それぞれに合った下ごしらえで、食べやすく、おいしくできます。

2011/01/31 きょうの料理レシピ
1760
大根とスペアリブのピリ辛煮
枝元 なほみ 552.3 kcal 60分

骨付き肉と大根のボリュームおかず。コチュジャン風味のピリ辛味がきいてます!

2011/01/13 きょうの料理レシピ
505
白菜とかきのオイスターソース炒め
枝元 なほみ 230.5 kcal 25分

かきとオイスターソース、ダブル使いでコクのある味わいに。甘みを含んだ白菜の水けも、調味料の一つです。

2011/01/12 きょうの料理レシピ
532
大根の簡単カクテキ
コウ ケンテツ 90 kcal 5分

「カクテキ」を手軽なサラダ風にアレンジ。明太子のうまみが、熟成させずに本格的な味わいを楽しめる秘けつです。

2011/01/11 きょうの料理レシピ
374
大根とかきのピリ辛煮
コウ ケンテツ 230 kcal 40分

かきのうまみと、じんわりと辛い煮汁を含んだ大根が絶品。韓国では定番の家庭料理です。

2011/01/11 きょうの料理レシピ
214
大根と牛肉のおかずナムル
コウ ケンテツ 325.3 kcal 15分

韓国の代表的な料理、野菜のあえ物「ナムル」を牛肉と大根で。仕上げは柚子の香りで、さわやかにまとめます。

2011/01/11 きょうの料理レシピ
1717
豚肉とにんにくのスタミナ炒め
堀 知佐子 350 kcal 15分

豚肉とにんにくを組み合わせた、疲れも吹き飛ぶガツンとした炒め物。細ねぎをどっさりのせてさっぱりと。

2011/01/06 きょうの料理レシピ
499
あさりのチリソース炒め
森野 眞由美 60 kcal 15分

ホットペッパーソースを、味つけのメインに使うのが新鮮。バジル、レモンを加えて、鮮やかな洋風の一品に。

2011/01/05 きょうの料理レシピ
11
ねぎの白ワイン煮
熊谷 喜八 280 kcal 30分

ねぎにスパイスとレモンの香りを添えて、白ワインでとろけるように柔らかく煮ます。

2010/12/23 きょうの料理レシピ
33
焼きねぎの肉みそソース
熊谷 喜八 170 kcal 25分

ねぎの表面はしっかり焼いた香ばしさ。中はしっとりして甘く、肉みそと相性抜群です。

2010/12/22 きょうの料理レシピ
131
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