にんにくオイル の レシピ一覧2678品

口に入れると、ホックリ、やさしい甘みと、わずかなほろ苦さがほどけます。

野菜がたっぷりとれて、そのうまみが堪能できる一品です。野菜の種類は臨機応変に、総量を700～800gにしてたっぷりつくってください。

洋食の定番ハヤシライス。決め手は「なんちゃってデミグラスソース」です。

肉のうまみを再認識するようなハンバーグ。

食卓でなべのように食べるブイヤベース風スープ。カレー風味は魚介の臭み消しにも役立ちます。

雑穀が入った、食べるスープ。野菜は季節によって、大根、かぶ、なすなどでも美味です。

あさりのだしを存分に味わえるスープです。あさりから出る塩分も考えて塩加減を調整してください。

きのこの風味を生かした、コクのあるスープ。きのこは好みのものでも代用できます。

トマトベースの変わり麻婆豆腐。

バターソテーしたきのこと粉チーズの風味がたまらない。

鶏むね肉も細切りにして炒めれば、油がなじんで堅くなりません。

豆類の親せき炒め。ちょっと和風のしょうゆ味でご飯がすすみます。

中華料理屋さんのカレーをヒントにつくりました。

ストックしておけるものをとにかく刻んで豆腐にのせるだけ。中国風のアレンジで。

食べやすく、おいしさが残る秘密は豚肉をたたくから。大ぶりに切った野菜で見た目も元気になるレシピです。

夏は手早く料理をしたいもの。油通しなら短時間で、野菜のうまみもギュンっと凝縮。あとは肉といため合わせるだけです。

和風の味つけにしたラタトゥイユ。

野菜の水分だけでじっくり蒸し煮する、夏には欠かせないメニュー。そのままでも冷やしてもおいしい。

ひとことで言うと「和風ビビンバ」。自分流の盛り合わせを楽しんでください。

ご飯に混ぜれば即席ドライカレーに。ご飯といためたり、揚げなすとあえても。辛くないので子どものお弁当にも。