close_ad

レシピを絞り込む

調理時間
料理ジャンル
料理種別
カロリー
レシピの種類
放送日

講師名で検索

講師名

とまと の レシピ一覧2664

一覧 放送日順 人気順 1821 〜1840 品を表示 / 全2664品
ラムのトマト煮込み
瀬田 金行 340 kcal 20分

よく炒めた野菜の甘みがおいしさの秘訣。煮込むうちに、ラムとトマトのうまみがひとつになって、本格的な味に。

2009/12/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
67
肉だんごの甘酢あんかけ
松本 忠子 290 kcal 25分

鶏肉のだしが出ているゆで汁を使う、ひと味アップの甘酢あん。肉だんごは、多めの油で揚げ焼きにします。

2009/12/07 きょうの料理レシピ
492
ミートボールのトマト煮込み
瀬田 金行 330 kcal 30分

ハンバーグの肉ダネでつくるアレンジレシピです。多めの油でカリッと揚げ焼きにし、うまみを閉じ込めてから煮込んでいきます。

2009/12/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
145
えびたまチリソース
尾身 奈美枝 340 kcal 10分

えびはいつもの半量で卵でかさ増しすると、おいしさもアップ!ドレッシングとケチャップを使って、チリソースもお手軽に。

2009/12/03 きょうの料理レシピ
135
ビーフストロガノフ風トマト煮込み
瀬田 金行 620 kcal 20分

あこがれのメニューを身近な食材で!トマトの水煮と牛乳でさっぱりクリーミーに仕上げます。

2009/12/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
130
豚こまと厚揚げのソテー ピリ辛トマトソース
瀬田 金行 450 kcal 10分

キムチ風味をプラスしたおなじみのトマトソース。ソースがからんだ厚揚げもおいしい!

2009/12/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
71
豚バラ肉のハムチーズロール
瀬田 金行 730 kcal 20分

ナイフを入れると中からチーズがトロリッ!そんなサプライズも楽しい一皿です。薄切り肉もくるりと巻いたら、ふっくらボリューミーです。ハムのうまみがおいしさを底上げします。

2009/12/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
37
焼き白菜と鶏肉のみそトマト煮
小田 真規子 508.4 kcal 25分

鶏肉と白菜をソテーした豪快な一皿。トマト味にみそを加えると、ご飯にぴったりなおかずに!

2009/11/10 きょうの料理レシピ
700
中国風白菜丼
枝元 なほみ 740.6 kcal 20分

「ハヤシライス」風に仕上げ、トマトケチャップとオイスターソースをベースに仕上げた一品。

2009/11/09 きょうの料理レシピ
918
簡単えびチリ弁当
夏梅 美智子 750 kcal 15分

彩りのよいおかずを詰めたヘルシーなお弁当!まず、じゃがいもだけ香ばしく焼いてポテトペッパーを仕上げ、えびチリとブロッコリーのおかかあえを同時につくります。蒸し焼きにすることで、ブロッコリーには早く火が通り、えびはふっくら。えびチリの味つけは豆板醤とケチャップをからめるだけです。

2009/11/02 きょうの料理レシピ
147
納豆オムトウフ
岸田 隆宏

クッキングコンテスト2009 決勝大会進出レシピ

2009/11/01 きょうの料理レシピ
76
さんきゅーすてーき
大谷 晴美

クッキングコンテスト2009 決勝大会進出レシピ

2009/11/01 きょうの料理レシピ
77
えびとピーマンのくし焼き
髙城 順子 70 kcal 15分

ケチャップ+ウスターソースを、おいしくからめて!ワインやビールはもちろん、ご飯にもよく合います。

2009/10/28 きょうの料理ビギナーズレシピ
28
えびとたまねぎのチリソース炒め
髙城 順子 190 kcal 20分

えびチリに、たまねぎをたっぷり加えて。甘みも、かさも増して、極上の味に仕上がります。

2009/10/28 きょうの料理ビギナーズレシピ
74
豚肉ときのこの和風カレー
本多 京子 620.6 kcal 40分

具は食物繊維が豊富なきのこをメインにし、ルーを控えてヘルシーに仕上げます。アーモンドパウダーやヨーグルトでとろみとコクを加えてどうぞ!

2009/10/28 きょうの料理レシピ
129
さば缶と大豆のドライカレー
本多 京子 610 kcal 25分

魚は毎日とりたい食材なので、缶詰を使うと手軽。さばのくせのない、ねっとりした食感のカレーです。

2009/10/27 きょうの料理レシピ
421
ブロッコリーのチーズピカタ
本多 京子 141.7 kcal 15分

チーズの風味で、ブロッコリーが苦手な人にも。

2009/10/26 きょうの料理レシピ
193
白身魚のパネソテー
上野 万梨子 470 kcal 25分

ぜひ覚えたい洋風魚料理の定番、パン粉をつけて炒め焼きにする「パネソテー」。野菜の存在感を残したオイルソースがよく合います。

2009/10/15 きょうの料理レシピ
145
たらとじゃがいもの蒸し煮
上野 万梨子 240 kcal 25分

たらにしっかり下味をつけて蒸し煮にします。素材のうまみとスパイスが相まって、本格的な味わいの一品。

2009/10/15 きょうの料理レシピ
771
煮込み豆腐ハンバーグ
牧野 直子 398.8 kcal 25分

牛ひき肉と同量の豆腐を混ぜ、ヘルシーなビッグなハンバーグをつくりました!トマトソースで煮込むとパサつかず、ジューシーに仕上がります!

2009/10/13 きょうの料理レシピ
579
FOLLOW US

NHK「きょうの料理」
放送&テキストのご紹介