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しょうゆ の レシピ一覧8340

一覧 放送日順 人気順 1381 〜1400 品を表示 / 全8340品
あじのしょうが緑茶煮
杵島 直美 170 kcal 40分

しょうがとお茶の香りで、青背の魚特有のくせがすっきりとやわらぎます。緑茶はペットボトルのものでも出がらしでも。

2021/06/16 きょうの料理レシピ
17
キャベツとしめじのおから炒め
藤野 嘉子 220 kcal 10分

おからパウダーが野菜から出た水分を吸うのでべチャッとせず、独特の食感に仕上がります。汁けが出にくいのでお弁当におすすめ。

2021/06/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
28
はちみつバルサミコしょうが焼き
タサン 志麻 380 kcal 10分

定番料理のしょうが焼きを洋風にアレンジ。志麻さん流の脱マンネリ術です。

2021/06/08 きょうの料理レシピ
681
梅ドレッシング
タサン 志麻 400 kcal 3分

ドレッシングは油分と酸味の2つがあればつくれます。好みの組み合わせで、いろいろ試してみてください。すっぱさがおいしいドレッシングです。

2021/06/07 きょうの料理レシピ
264
梅ひじき
藤野 嘉子 90 kcal 10分

手軽につくれるご飯のお供。少ない水分でいり煮にするので程よい食感です。梅干しは少し大きめにちぎると、味の濃淡が楽しめます。

2021/06/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
47
帆立ての青じそ磯辺巻き
大原 千鶴 60 kcal 10分

のりで帆立てを包んだ磯辺巻き。手軽にできて、香ばしさが食欲をそそります。

2021/06/04 きょうの料理レシピ
39
いわしと小松菜のおつゆ
大原 千鶴 110 kcal 15分

いわしは水と酒で煮るだけで、いいだしが出ます。手開きにして煮れば、つみれにする手間いらずです。

2021/06/04 きょうの料理レシピ
48
梅じょうゆ

「梅のカリカリ漬け」や「青梅ジャム」で取り除いた梅の種は、しょうゆ漬けにして活用します。種の周りに残った果肉が溶け出し、梅風味のしょうゆに。

2021/06/01 きょうの料理レシピ
27
大豆とじゃこのきんぴら
藤野 嘉子 150 kcal 5分

香ばしいじゃこと甘辛味が大豆にしっかりからみます。かむとホクッとして、後を引くおいしさです。ご飯のお供やお弁当のおかず、お茶うけにも。

2021/06/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
49
さば缶のそうめんチャンプルー
藤野 嘉子 470 kcal 15分

さば缶は汁ごと加えるので、うまみがそうめんにしっかりからみます。豆苗がそうめんによくなじみ、彩りと食感もプラス。

2021/05/31 きょうの料理ビギナーズレシピ
64
ツナマヨおかひじき
野間口 徹 80 kcal 5分

野間口家の全員にヒットし、常にストックしているというおかひじき。いろいろな味を試して、いちばん人気だった味つけがこのツナマヨポン酢です。

2021/05/21 きょうの料理レシピ
61
青椒肉絲(チンジャオロースー)
井桁 良樹 342.3 kcal 20分

ピーマンと豚肉の味と香りを存分に楽しみたいので、潔く2素材で。素材の切り方と手早さが肝心です。

2021/05/17 きょうの料理レシピ
573
山椒じょうゆ
小平 泰子 170 kcal 15分

山椒(さんしょう)の粒感が楽しめる、シンプルな山椒じょうゆ。いつものしょうゆと同様に使えて、風味がガラッと変わります。

2021/05/14 きょうの料理レシピ
77
グリンピースの卵あん
藤野 嘉子 120 kcal 10分

グリンピースは下ゆでをすることで独特のくせが抜け、繊細な風味が際立ちます。フルフルの豆腐とトロトロの卵あんで、なめらかな口当たりです。

2021/05/12 きょうの料理ビギナーズレシピ
131
新じゃがのそぼろ煮
土井 善晴 210 kcal 30分

新じゃがいもは煮えやすいので、鶏ひき肉をだしにして、柔らかく火を通してください。甘みを含ませ、間をおいてしょうゆを入れます。青豆を加えて、かたくり粉か葛でとろみをつけます。

2021/05/11 きょうの料理レシピ
878
ズッキーニのステーキ
大原 千鶴 160 kcal 15分

味が濃厚なズッキーニは、豪快なステーキに。チーズとアンチョビがアクセントの、思いもかけないごちそうになります。

2021/05/07 きょうの料理レシピ
58
ピーマンの丸ごと煮びたし
大原 千鶴 50 kcal 10分

くったりと煮たピーマンは、苦みが抜けて煮汁のうまみがしみしみに。柔らかくなったヘタも含めて丸ごとどうぞ。

2021/05/07 きょうの料理レシピ
47
刻みトマトのお豆腐

うまみ成分が豊富なトマトは、だしがわりに大活躍。くりぬいた中身を、細かく刻んで活用します。

2021/05/07 きょうの料理レシピ
16
刻みトマトのそうめん
大原 千鶴 210 kcal 15分

うまみ成分が豊富なトマトは、だしがわりに大活躍。くりぬいた中身を、細かく刻んで活用します。

2021/05/07 きょうの料理レシピ
58
トマトの肉詰めあんかけ
大原 千鶴 220.0 kcal 15分

さっぱり味の鶏そぼろと合わせて、「はしり」のトマトのうまみ・甘みを楽しみます。スプーンでくずして召し上がれ。

2021/05/07 きょうの料理レシピ
319
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