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きゅうり の レシピ一覧1396

一覧 放送日順 人気順 1001 〜1020 品を表示 / 全1396品
ヅケまぐろのごまパン粉焼き
久保 香菜子 190 kcal 15分

ごま入りのパン粉を片面につけ、ソテーすると香ばしくなります。

2009/12/08 きょうの料理レシピ
48
きゅうりのぬか漬けねばねば生春巻きの献立
冨田 唯介

「きょうの料理大賞2002」佳作受賞作品です。納豆や山いもも入った絶妙な味わいです。

2003/03/13 みんなのきょうの料理レシピ
48
昭和55年の「いかの鳴門巻き」
爲後 喜光 50 kcal 20分

新鮮なイカは、生のまま食べるのがいちばん。

2006/06/28 きょうの料理レシピ
48
えびのピリ辛炒め
山本 麗子 140 kcal 10分

特製の醤をつかった炒めものです。殻付きのまま頭から食べると、カルシウムもたっぷりでおいしいですよ。

2004/04/07 きょうの料理レシピ
48
いかのあえもの
山中 一男 120 kcal 15分

淡泊ないかときゅうりも、うまみたっぷりのソースで複雑な味わいに。仕上げにアツアツの油をかけて、香りをたたせます。

2002/10/03 きょうの料理レシピ
48
蒸しなすのサラダ
ヤミー 50 kcal 10分

柔らかい蒸しなすをレンジで簡単に。レモンを搾ってもおいしい!

2022/06/27 きょうの料理レシピ
47
鶏のから揚げ弁当
小田 真規子 780 kcal 15分

から揚げはお弁当の定番おかず。卵たっぷりの衣をつければ、コクがあって柔らかジューシーな仕上がりに!ホクホクのかぼちゃはカレー粉でパンチを効かせます。

2010/11/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
47
水晶豆腐
西部 るみ 190 kcal 20分

いつもの冷ややっこが大変身。くず粉の効果でプルンとした食感です。

2002/07/10 きょうの料理レシピ
47
夏野菜そうめん
平野 レミ 230 kcal 15分

ピリッと辛みをきかせたたれが夏にピッタリ。サラダ感覚で野菜をモリモリ食べられます。

2021/07/09 きょうの料理レシピ
46
おろしトマトだれの冷やし中華
今井 亮 660 kcal 20分

すりおろしたトマトが主役のフレッシュなたれは、うまみたっぷり、栄養満点。スープは飲んでもおいしい。

2019/09/11 きょうの料理レシピ
46
肉だんごとパプリカ、きゅうりの甘酢炒め
小田 真規子 450 kcal 20分

少ない材料で手軽につくれる酢豚風にアレンジ。こんがりと焼いた肉だんごは、いったん取り出すので柔らか&ジューシーに仕上がります。

2011/07/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
46
帆立ての緑酢
野﨑 洋光 60 kcal 12分

きゅうりのすりおろしを加えた、目にもさわやかな「緑酢」で、甘い帆立てをよりおいしく味わいます。

2010/06/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
46
簡単ヨーグルトスープ
鮫島 正樹 90 kcal 15分

にんにくと白ごまで味にコクをつけた、火を使わずできる「飲むサラダ」の出来上がり!

2014/07/08 きょうの料理レシピ
46
たこ酢
和田 アキ子 70 kcal 10分

「酢の物はよくつくるんですが、なかでも、たこ酢が大好き!」食感がよく、しょうが風味ですっきりいただけます。

2013/08/27 きょうの料理レシピ
46
鮭のかす漬け
小田 真規子 160 kcal 35分

酒かすをベースにしたかす漬けで、漬け床の割合は酒かす4に砂糖が1。酒は加えません。独特の風味が鮭(さけ)になじんで、本格派の味わいになります!

2012/10/30 きょうの料理ビギナーズレシピ
46
太巻き
大庭 英子 530 kcal 20分

薄焼き卵や市販の加工品を活用した、お手軽具材でつくるシンプルな太巻きです。

2013/10/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
46
ぬか漬けおからサラダ
小枝 友子(コンテスト出場者)   

「地元の味をいただきます」きゅうりで腕自慢コンテストで紹介されたレシピです。

2007/07/25 きょうの料理レシピ
46
レンチン蒸し鶏
大原 千鶴 400 kcal 15分

もも肉の蒸し鶏は程よくジューシーでしっとり。好みの野菜をトッピングし、バンバンジー風でいただきます。

2023/05/05 きょうの料理レシピ
45
ささ身と夏野菜のごまミルクスープ
藤井 恵 370 kcal 20分

栄養たっぷり、ひんやりスープ。暑い夏も元気に!

2021/07/19 きょうの料理レシピ
45
たこのトロッとあえ
大原 千鶴 240 kcal 10分

ネバネバ野菜と薬味を合わせたのどごしさっぱりの夏のあえ物です。

2021/07/02 きょうの料理レシピ
45
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