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レシピ一覧26618

放送日順 人気順 23081 〜23100 品を表示 / 全26618品
いかそうめん
野﨑 洋光 90 kcal 3分

まろやかなめんつゆで、いかの甘みが際立ち、いつもと違ったおいしさに仕上がります!

2009/08/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
25
帆立て貝柱のバターソテー
髙城 順子 90 kcal 5分

帆立てそのものの味を楽しむならこれが最高。バターの豊かな香りが広がります。

2009/11/05 きょうの料理ビギナーズレシピ
25
骨付きチキンのカレー
髙城 順子 330 kcal 35分

大鍋でコトコト煮た鶏肉と野菜のうまみが溶け出したカレー。絶品です。

2008/03/06 きょうの料理ビギナーズレシピ
25
豚肉のしゃぶしゃぶ
髙城 順子 160 kcal 10分

うまみの濃い豚ロース肉を使ったしゃぶしゃぶは、独特のコクがおいしい。わかめとレタスも、相性抜群。

2008/01/16 きょうの料理ビギナーズレシピ
25
ちくわとねぎの卵かけうどん
髙城 順子 340 kcal 15分

ゆでたてうどんに卵をからめて、できたてをどうぞ。

2007/12/03 きょうの料理ビギナーズレシピ
25
さんまのオリーブ油煮
髙城 順子 360 kcal 20分

フレッシュハーブをのせ、オリーブ油で蒸し煮にしてイタリア風の味に仕上げます。ハーブは乾燥を使ってもOK。

2008/09/29 きょうの料理ビギナーズレシピ
25
具だくさん納豆
髙城 順子 480 kcal 10分

ひき割り納豆のトロッとした口当たりに、とんぶりとまぐろがぴったり。ご飯にたっぷりのせて、召し上がれ!

2008/09/08 きょうの料理ビギナーズレシピ
25
とうもろこしといかの炒め物
髙城 順子 190 kcal 25分

フライパン一つで簡単! バターのコクと、しょうゆの風味がたまらない一品です。

2008/08/04 きょうの料理ビギナーズレシピ
25
チョリソーとコーンのトマトパエリア
髙城 順子 440 kcal 30分

スパイシーなソーセージ・チョリソーが味のアクセント。チョリソーの代わりにウインナソーセージでもおいしくいただけます。

2008/04/09 きょうの料理ビギナーズレシピ
25
焼き肉、ツナマヨネーズおにぎり
髙城 順子 210 kcal

2種類のおいしさと楽しさを味わいましょう。残り物でチャチャッとつくれるのも魅力的。

2008/04/01 きょうの料理ビギナーズレシピ
25
ナツメの甘露煮
板倉 啓子

NHK「名医にQ:漢方 あなたの疑問に答えます! 冷え性改善 かんたん薬膳レシピ」で放送

2012/03/31 きょうの健康レシピ
25
ごぼうの牛肉巻き
とちぎのめぐみプロジェクト

NHK「きょうの健康:きょうの料理×きょうの健康スペシャルコラボ 豪華おせちで健康祈願! おせち料理レシピ」で放送

2011/12/26 きょうの健康レシピ
25
酒かす入り減塩みそ汁
ヘルシーレシピ研究会 46.5 kcal

酒かすの量が多すぎると、香りが強く出すぎてしまうので注意。NHK「名医にQ:中高年の食事術 おいしく簡単!ヘルシーレシピ」で放送

2011/05/14 きょうの健康レシピ
25
味覚チェック!里芋の煮物
松本 仲子 125 kcal

NHK「名医にQ:あなたの疑問に答えます!高血圧」で放送

2009/10/17 きょうの健康レシピ
25
あさり缶とキャベツのリゾット風
髙城 順子 280 kcal 15分

あさりのうまみで、だしいらずのメニュー。食欲のないときでも、サラリと食べられます。凍ったままのご飯を使って手軽につくりましょう。

2007/08/07 きょうの料理ビギナーズレシピ
25
三角おにぎり
小田 真規子 140 kcal 20分

定番の三角形おにぎりは、にぎるときの手の形をマスターすれば簡単です!塩を入れて炊いたご飯を使えばちょうどよい塩味につくれます。

2012/04/02 きょうの料理ビギナーズレシピ
25
三色豆とミニトマトのかきたまスープ
牧野 直子 70 kcal 10分

不足しがちな豆類はスープにすれば簡単に食べられます。加熱済みの豆は煮る時間も短く便利。卵は4人で1コですが、少し入るだけでも満足感アップです。

2012/03/01 きょうの料理レシピ
25
中国風揚げトースト
西部 るみ 390 kcal 15分

お酒のおつまみにも、おやつにもおすすめな簡単トーストです!食パンは6枚切りや8枚切りなら、厚みを半分にして使いましょう。

2012/02/08 きょうの料理レシピ
25
市松かまぼこ

紅白2色のかまぼこは、切って並べるだけで、めでたさを演出できます。さらに華やかに、こんな飾り切りはいかがですか?

2011/12/12 きょうの料理レシピ
25
赤じそ入り梅干し(3)土用干し

梅雨明けの強い日光で水分をとばし、果肉を柔らかく仕上げます。

2003/06/09 きょうの料理レシピ
25
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