2021/04/03 ごはんごはんものレシピまとめ

今すぐ役立つ！手間なし昼どんぶり10選

パパっとつくれて、食べ応え十分。ランチにぴったりの「手間なしどんぶり」を10品まとめてみました。
春休みのお子さんに、寝坊した休日の昼ごはんに、忙しい仕事の合間に…いろんなシーンですぐに役立つこと間違いなしですよ♪

今すぐ役立つ！手間なし昼どんぶり10選

ふわトロ親子のっけ丼

ふわトロ親子のっけ丼

小林まさみ

卵を半熟状に仕上げるのが意外と難しい親子丼。具を先に煮て取り出してから、卵は卵だけでふわトロに仕上げる“のっけ丼”方式なら失敗なし！

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厚揚げトマト丼

厚揚げトマト丼

厚揚げとトマトという意外な取り合わせが楽しい丼。しょうがじょうゆ味で、トマトの濃厚なうまみが効いています。

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もやしの中華丼

もやしの中華丼

マーボー豆腐のもやし版は、シャキシャキの歯ごたえとピリっとした辛さが、ご飯にぴったりです。めん類にのせても！

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牛丼

人気の牛丼も市販のめんつゆを使えば簡単にできます！牛肉のうまみと甘辛い煮汁が、ご飯になじんで、飽きのこない丼物です。

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黄身じょうゆの海鮮丼

黄身じょうゆの海鮮丼

野本やすゆき

冷凍ごはんの活用術。刺身の盛り合わせをムダなく使って、お手軽なアイデア丼に。

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焼きねぎ納豆と目玉焼き

焼きねぎ納豆と目玉焼き

冨田ただすけ

ねぎと納豆、卵は別々に焼いて風味を楽しみます。お手ごろ価格で日もちがする食材を使い、手早くできて栄養価も高いのはうれしい限り！

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ツナ缶と塩昆布丼

ツナ缶と塩昆布丼

さっぱりとしたなかにもうまみがぎっしり、ねぎの香りをきかせて。ツナは油漬けではなく水煮で。

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レンジ豚丼

レンジ豚丼

きじまりゅうた

レンジでできる、ガッツリ食べたい男子向けのスタミナ丼です。ほんの少し加えるにんにくが味の決め手ですよ。

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ふんわり鶏そぼろ丼

ふんわり鶏そぼろ丼

甘辛いそぼろとゆでキャベツでつくるシンプルな2色丼です。パパッとできて、食べごたえも満足の一品。

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たらこねぎご飯

たらこねぎご飯

【スピード5分ランチ】香りと風味のよいたらこねぎのクイック丼です。たらこにごま油とねぎを混ぜるだけなので簡単！

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