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和田 明日香 さん のレシピ一覧29

放送日順 人気順 1 〜20 品を表示 / 全29品
もやしだしスープ
和田 明日香 170 kcal 35分

「もやしからこんなにうまみのあるだしが出るなんて、じっくり煮てみなければ気づきませんでした」と明日香さん。ごまがたっぷり入ったコクのあるみそ味は、寒い冬にぴったりのおいしさです。

2024/02/07 きょうの料理レシピ
164
かきカレー
和田 明日香 500 kcal 25分

明日香さんが最近気づいたのは「カレーは具だくさんじゃなくてもいい!」ということ。かきのうまみを大根に吸わせれば、シンプルだけど濃厚な味わいに。

2023/11/03 きょうの料理レシピ
136
さばみそミルク
和田 明日香 420 kcal 20分

いつもの「さばみそ」の煮汁に牛乳を加えると、よりまろやかで、コクのある仕上がりになります。さばのくさみも取れて一石二鳥!

2023/09/18 きょうの料理レシピ
64
にらだけ炒めうどん
和田 明日香 160 kcal 10分

沖縄のそうめん料理「ソーミンタシヤー」をアレンジ。ごま油とたっぷりのにらでとにかく香りがよく、にら好きの和田さんはそれだけでテンションが上がるそう。

2023/07/28 きょうの料理レシピ
214
みんなで冷やしピーマン
和田 明日香 160 kcal 3分

食卓に丸ごとピーマンとツナマヨソースを用意したら、あとは好きに食べるだけ!ピーマンは冷え冷えにするとパリッとした食感に。

2023/04/28 きょうの料理レシピ
105
にんじん明太しりしり風
和田 明日香 90 kcal 15分

見た目にも鮮やかな副菜は、食卓に色を添えるのにぴったり!明太子のうまみとバターのコクがからみます。

2022/10/11 きょうの料理レシピ
16
ごぼうのほったらかし焼きそば
和田 明日香 620 kcal 15分

レミさん直伝のほったらかし焼きそばをアレンジ。フライパンに材料を重ねて蒸すだけのお手軽レシピです。

2022/10/11 きょうの料理レシピ
59
秋なすの豚みそ炒め
和田 明日香 290 kcal 15分

明日香さんイチオシの秋の炒め物。柔らかい秋なすに豚のうまみがからんで、間違いないおいしさです。

2022/10/11 きょうの料理レシピ
833
かぶのしそあえ
和田 明日香 30 kcal 8分

赤じそふりかけの塩けを生かしたお手軽副菜。秋冬のしっかりとしたかぶはレンチンで柔らかく。春の柔らかいかぶなら生のままあえても!

2022/10/10 きょうの料理レシピ
3
かぶの塩昆布あえ
和田 明日香 70 kcal 8分

塩昆布の塩けを生かしたお手軽副菜。秋冬のしっかりとしたかぶはレンチンで柔らかく。春の柔らかいかぶなら生のままあえても!

2022/10/10 きょうの料理レシピ
27
秋野菜の和風酢豚
和田 明日香 580 kcal 20分

ホクッ&シャキッの楽しい食感に、甘辛い酢豚のたれがからみます。下ごしらえは電子レンジにお任せの、お手軽酢豚です。

2022/10/10 きょうの料理レシピ
212
とんたま汁
和田 明日香 1370 kcal 30分

たっぷり入れたたまねぎの甘みで、うまいっ!柚子(ゆず)こしょうを添えて食べるのもおすすめ。

2022/10/10 きょうの料理レシピ
25
牛しぐれ煮のホワイトドリア
和田 明日香 760 kcal 15分

和風のしぐれ煮が洋風のドリアへ、驚きの変身!

2022/04/12 きょうの料理レシピ
9
簡単肉じゃが
和田 明日香 190 kcal 20分

ホックリじゃがいもに、しぐれ煮の煮汁がしみて間違いないおいしさです。

2022/04/12 きょうの料理レシピ
11
牛しぐれ煮
和田 明日香 1120 kcal 20分

そのまま食べてもおいしく、さまざまなおかずにも展開できる「おかずの素」。レミさんはもちろん、黒柳徹子さんからも大絶賛された、明日香さんの十八番レシピです。

2022/04/12 きょうの料理レシピ
37
ぶりかけ焼きおにぎり
和田 明日香 330 kcal 10分

おかずの素「ぶりかけ」を使って。小腹がすいたときにもぴったりの一品です。

2022/04/12 きょうの料理レシピ
8
かぶのトロトロあんかけ
和田 明日香 100 kcal 10分

おかずの素「ぶりかけ」を使って電子レンジでお手軽あんかけを。柔らかいかぶに魚のうまみがからみます。

2022/04/12 きょうの料理レシピ
14
ぶりかけ
和田 明日香 760 kcal 15分

ぶりのふりかけ、その名もぶりかけ!和田家の定番の常備菜です。

2022/04/12 きょうの料理レシピ
150
なすじゃこパスタ
和田 明日香 380 kcal 10分

特製だれをつくっておけば、あえるだけで和風パスタが完成。そうめんでつくってもおいしい!

2022/04/11 きょうの料理レシピ
13
和風カルパッチョ
和田 明日香 170 kcal 5分

特製だれをつくっておけば、華やかな前菜があっという間にでき上がり!仕上げのレモンが爽やかに香ります。

2022/04/11 きょうの料理レシピ
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