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塩豚の活用したレシピ。ゆで塩豚であっという間にできあがり。2種類のつけだれが、おいしさを引き立てます。

めんつゆ、鍋物、煮物などに大活躍。天つゆには、つゆの素1：水2の割合でうすめて。

サッと軽くゆでただけのピーマンに、薄味のだしがなんとも上品です。日本酒によく合うので、気取った器でお店風に。

ピーマンをつかったデザート。ピーマンのわずかな苦みが隠し味として甘みを引き出します。

皮がやわらかくて小ぶりのピーマンを丸ごと素揚げにして、種もいっしょにいただきます。ビールによく合います。

あぶる程度にいためて、みそ味に。しそはたっぷりがおいしい。

サッと揚げてマリネします。ワインのお供に最高！

じゃこの塩けと、梅干の酸味が、ゴーヤーとよく合います。

「もう一品ほしい」というときにうれしい、きゅうりをつかった簡単な料理です。

ガリがきいて、さわやかな味のチャーハン。

シャーベットの材料はメロンと砂糖だけ。簡単ですよ。

ヌルヌル食材の組み合わせはまちがいなしです。「やまのうえのおくら」と名づけました。

ホロホロした口当たりが楽しめる、こくのある汁物です。

食物繊維たっぷりのきくらげを、卵でふんわりとじた、ごくうまスープ。この組み合わせがたまらない！

コックリとしたアイスココアをご紹介。ケーキなどに合わせてどうぞ。

いかに甘みがあって、ふわっと柔らかくおいしい。スピーディーにリズムよくつくるのがポイントです。