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レシピ一覧26222

放送日順 人気順 541 〜560 品を表示 / 全26222品
いきなりビビンバ
渡辺 あきこ 450 kcal 10分

つくって冷凍しておけば、食べるときは電子レンジで温めるだけのビビンバ丼。たっぷりの野菜と肉が食べられるコクのある味つけです。

2025/07/29 きょうの料理レシピ
1025
とうもろこしのすり流し
川嶋 亨 100 kcal 20分

川嶋さんのお店でも人気だという、のどごしがよく涼やかな一品。ごま油(白)で乳化させると、フワッと軽やかな口当たりに。

2025/07/28 きょうの料理レシピ
1
なすそうめん
川嶋 亨 400 kcal 15分

なすがとれすぎて困る能登でおなじみの一品。夏の間、これしか食べていないのでは?と思うほど、繰り返し食卓にのぼります。毎年これを食べると「夏が来た!」と思います。

2025/07/28 きょうの料理レシピ
1
太きゅうりのそぼろあんかけ
川嶋 亨 280 kcal 35分

石川県で夏に必ず食べる野菜といえば、普通のきゅうりの5倍くらいはありそうな「太きゅうり」。なかでも「そぼろあんかけ」はできたてはもちろん、一晩冷やして食べてもおいしい定番のおかずです。きゅうりを煮てつくるのが一般的ですが、川嶋流はきゅうりを炒めてから煮ることでコクをプラス。淡泊なきゅうりが満足感のある一品になります。

2025/07/28 きょうの料理レシピ
4
鶏肉のべん焼き
川嶋 亨 410 kcal 30分

能登の郷土料理に「べん漬け」という、いしるを使った野菜の漬物があります。その発想から生まれた川嶋さんのアレンジ料理。鶏肉と野菜にいしるの風味がしみ込み、一度食べたら忘れられないおいしさです。

2025/07/28 きょうの料理レシピ
80
鶏むね肉のきゅうり酢がけ
小西 雄大 190 kcal 10分

きゅうり酢は色がきれいで、香りもいいです。だしを加えなくても、かけるだけで味に深みが出るし、清涼感を楽しめます。白身魚のソテーや蒸し鶏、ゆで野菜のソースとしても。

2025/07/23 きょうの料理レシピ
64
ほうれんそうとちりめんじゃこのおひたし
小西 雄大 80 kcal 15分

ちりめんじゃこと野菜のおひたしは、京都の家庭では定番。いいだしが出るんです。じゃこは小さめを選ぶと、濃厚な味に仕上がります。ベースがうす味なので、好みでしょうゆを足しても。

2025/07/23 きょうの料理レシピ
2
あさりの冷製茶碗蒸し
小西 雄大 60 kcal 15分

あさりの缶汁は卵液に使って風味豊かに、身はつくだ煮にして、しょうがをきかせた具に。しめじとたまねぎを加えて、ボリュームも満点です。冷蔵庫でしっかり冷やしてどうぞ!

2025/07/23 きょうの料理レシピ
1
なすと鶏肉の焼きびたし
小西 雄大 190 kcal 20分

鶏肉は、うまみの強い食材です。カリッと焼いて合わせ地に浸すと肉に味がしっかりつき、同時に合わせ地にもうまみが加わります。それを吸い込んだ野菜がしみじみおいしいです

2025/07/23 きょうの料理レシピ
391
ブルーベリージャム
ほりえ さわこ 170 kcal 7分

電子レンジはジャムづくりが得意。少量でも焦げつく心配がありません。桃やプラム(全体備考参照)、あんずでも同様につくれます。

2025/07/23 きょうの料理ビギナーズレシピ
56
バナナパンプディング
ほりえ さわこ 220 kcal 10分

仕上がりが待ち遠しい、ワクワクおやつ。卵と牛乳、砂糖のほんわかやさしい甘さがたまりません!好みでチョコレートをトッピングしても。

2025/07/23 きょうの料理ビギナーズレシピ
162
オクラのかきたまスープ
しらい のりこ 70 kcal 5分

中華風スープで満足感をアップ!

2025/07/22 きょうの料理レシピ
0
かぼちゃのポタージュ
しらい のりこ 190 kcal 15分

ミキサーを使わないのでお手軽!

2025/07/22 きょうの料理レシピ
1
しば漬けチャーハン
しらい のりこ 540 kcal 10分

しば漬け&赤じそふりかけの酸味でさっぱり!チーズのまろやかなコクがよく合います。卵やハムを加えてボリュームアップしても。

2025/07/22 きょうの料理レシピ
4
ガーリックステーキチャーハン
しらい のりこ 630 kcal 10分

ガーリックバターの香りが最高!牛もも肉は筋が少ないので、多少焼きすぎても柔らかく仕上がります。うまみたっぷりのまいたけと青じその爽やかな香りで、豊かな味わいに。

2025/07/22 きょうの料理レシピ
233
にんじんピーラーサラダ
ほりえ さわこ 140 kcal 10分

ヒラヒラのリボン状にしたにんじんの歯触りが楽しいサラダです。トッピングのナッツも電子レンジでカリカリに。

2025/07/22 きょうの料理ビギナーズレシピ
84
なすボート
ほりえ さわこ 340 kcal 15分

なすをくりぬいて肉ダネを詰めたアイデアおかず。電子レンジなら形がくずれず、きれいな仕上がりに!一口食べるとジュワッと肉汁があふれ出します。

2025/07/22 きょうの料理ビギナーズレシピ
584
冷え冷え夏野菜

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なすのプロバンス焼き

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ホタテのカルパッチョおくら入り

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